¿Es bostezo contagioso? Si es así, ¿por qué? ¿Cuál es la evidencia?

Un bostezo es un reflejo de profunda inhalación y exhalación asociado con estar cansado, con la necesidad de dormir o por falta de estimulación. Pandiculación es el término para el acto de estirar y bostezar. Bostezar es un poderoso mensaje no verbal con varios significados posibles, dependiendo de las circunstancias. También se afirma que ayuda a aumentar el estado de alerta de una persona. Las causas exactas del bostezo aún son desconocidas.

El reflejo de bostezo a menudo se describe como contagioso: si una persona bosteza, esto hará que otra persona bosteza “con simpatía”. Las razones de esto no están claras; sin embargo, investigaciones recientes sugieren que bostezar puede ser un instinto de rebaño. Otras teorías sugieren que el bostezo sirve para sincronizar el comportamiento del humor entre los animales gregarios, similar al aullido de la manada de lobos durante la luna llena. Señala cansancio a otros miembros del grupo para sincronizar los patrones de sueño y los períodos de actividad. Puede servir como una advertencia para mostrar dientes grandes y caninos. Este fenómeno ha sido observado entre varios primates. El gesto de amenaza es una forma de mantener el orden en la estructura social de los primates. El contagio de bostezos es interespecífico (es decir, intente bostezar frente a su perro). Curiosamente, a veces el bostezo de simpatía puede ser causado simplemente por mirar una foto de una persona o un animal bostezando, o incluso ver la palabra “bostezo”.

Definitivamente no estás solo.

Aproximadamente la mitad de los adultos bostezan después de que alguien más bosteza debido a un fenómeno universal llamado ” bostezo contagioso “.

Pruebe esta prueba usted mismo.

En promedio, los participantes bostezaron entre cero y 15 veces mientras miraban un video de 3 minutos de personas bostezando. De las 328 personas estudiadas, 222 bostezaron de forma contagiosa al menos una vez.

Un estudio realizado en 2013 por investigadores del Hospital Psiquiátrico de la Universidad de Zurich, Suiza, encontró que el sistema de la neurona espejo humana (MNS) se activa al percibir visualmente el bostezo.
Usando imágenes de resonancia magnética funcional para evaluar la actividad cerebral durante el bostezo contagioso (CY), los sujetos mostraron una activación unilateral de su porción del área 9 (BA 9) de Brodmann del giro frontal inferior derecho, una región del MNS.
De esta manera, dos individuos podrían compartir estados fisiológicos y emocionales asociados basados ​​en los patrones motores percibidos.
Sus resultados enfatizaron la conexión entre el MNS y las funciones empáticas cognitivas superiores, incluida la mentalización.

Un estudio realizado en 2010 por la Universidad de Connecticut encontró que bostezar cuando otros bostezan es un signo de empatía y una forma de vinculación social.

El estudio encontró que los niños no desarrollan este comportamiento profundamente arraigado hasta alrededor de los cuatro años.
Los niños con autismo tienen la mitad de probabilidades de contraer bostezos. En los casos más graves, nunca lo hacen.

El bostezo contagioso, sin embargo, es diferente del bostezo espontáneo.
Los fetos comienzan a bostezar en la matriz tan pronto como 11 semanas después de la concepción. Por razones que los científicos aún no pueden explicar, el bostezo espontáneo continúa a lo largo de la vida.
De hecho, todos los vertebrados bostezan espontáneamente, incluyendo serpientes y lagartos.

Sólo los humanos, los chimpancés y posiblemente los perros han demostrado bostezar de forma contagiosa.

Al igual que la risa contagiosa y el llanto contagioso, los científicos han teorizado que el bostezo contagioso es una experiencia compartida que promueve la unión social. Específicamente, podría difundir el estrés después de un período de estar en alerta máxima y difundir una sensación de calma a través de un grupo.

Sin embargo, un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Duke (El Centro Duke para la Variación del Genoma Humano) en 2014, encontró que el bostezo contagioso puede disminuir a medida que las personas envejecen y no puede estar asociado con la empatía.

Este es uno de los estudios más completos para examinar los factores que influyen en el contagio de bostezos hasta la fecha.

La falta de asociación en el estudio de Duke entre el bostezo contagioso y la empatía sugiere que el bostezo contagioso no es simplemente un producto de la capacidad de empatía de una persona, sino que puede depender de varios factores, y la edad posiblemente desempeñe un papel clave.

En contraste con estudios anteriores, los investigadores de Duke no encontraron una conexión fuerte entre bostezo contagioso y empatía, inteligencia o hora del día.
El único factor independiente que influyó significativamente en el bostezo contagioso fue la edad: a medida que la edad aumentaba, los participantes tenían menos probabilidades de bostezar. Sin embargo, la edad solo fue capaz de explicar el 8 por ciento de la variabilidad en la respuesta contagiosa de bostezo.

En última instancia, el bostezo contagioso sigue siendo un misterio inexplicable para los científicos.
Los investigadores de Duke planean estudiar las influencias genéticas potenciales que contribuyen al bostezo contagioso. Su objetivo a largo plazo es identificar la base genética del bostezo contagioso como una forma de comprender mejor las enfermedades humanas como la esquizofrenia y el autismo, así como el funcionamiento general del ser humano.

Fuentes –
Actividad de la neurona espejo durante el bostezo contagioso: un estudio de resonancia magnética funcional.

El bostezo contagioso no puede estar vinculado a la empatía; Todavía en gran parte inexplicable

¿Por qué es bostezo contagioso? – Claudia Aguirre.

¿Por qué es tan contagioso bostezar?

Los niños menores de 4 años y los niños con autismo no bostezan de forma contagiosa

Bostezar es una expresión de aburrimiento, la pereza y una indicación de los músculos relajados del cuerpo. La razón por la cual el bostezo es contagioso se puede explicar de manera más eficiente utilizando la base de la psicología en lugar de una base de la ciencia.

Ahora, note algunos casos en los que bostezamos: lo más probable es que estemos perezosos, cansados ​​después de un largo día de trabajo o con sueño (como la mayoría de los ingenieros como yo, que nunca estamos satisfechos con las horas de sueño que dormimos). Nuestro cerebro envía Señales para estirar los músculos de la mejilla y liberar el YAWN.

Observando en general, todos nosotros estamos ocupados 24 * 7 en algunos u otros trabajos y siempre estamos un poco cansados ​​y necesitamos descansar. Entonces, cuando vemos que otros bostezan, nuestra mente tiende a sentir la sensación de relajación que la otra persona podría estar teniendo e incluso nuestro cuerpo quiere experimentar esa sensación y relajarse y relajarse, y entonces bostezamos para expresar esa sensación. Incluso si vemos alguien que toma una siesta puede sentir un estímulo similar. Sin embargo, los reflejos de estos estímulos pueden variar de persona a persona, según el temperamento, el estilo de vida, la rutina, la edad, el estatus social, etc. de la persona.

Los científicos han observado que los bostezos son contagiosos incluso entre los monos. Por lo tanto, este contagio se interpreta como una sincronización de actividades “debido a la imposición de ritmos de sueño despierto en diferentes individuos y a la atención que se dedican entre sí”.
Creo que este contagio puede no afectar a los bebés, ya que pueden no haber desarrollado esta psicología. Además, si tenemos un descanso completo y una buena noche de sueño, a la mañana siguiente estamos muy frescos y llenos de energía y, por lo tanto, es posible que no tengamos un reflejo para ver a otros bostezar (estos ” experimentos ” pueden fallar a veces …….. Yo los pruebo y luego respondo con plena confianza).
Gracias por soportar mis atroces habilidades de escritura.

Preguntar por qué bostezar es como preguntar por qué nos reímos, lloramos o nos involucramos en otros patrones emocionales.

Los argumentos estándar tienen dificultades para contabilizar de manera convincente. La psicología evolutiva dice que tiene algo que ver con la supervivencia. Después de un tiempo, todos esos argumentos comienzan a sonar como la misma vieja historia “para sobrevivir”. No puedo discutir eso, por supuesto, pero no es una explicación muy satisfactoria o articulada.

Otras respuestas son lo que yo considero explicaciones de “cuerpo de robot”, que son para igualar la presión, obtener más oxígeno, enfriar el cerebro, etc. Pueden estar parcialmente en lo cierto, pero se pierden todo el patrón.

Lo que falta es la idea de socialidad, o más bien, un paradigma emergente que da cuenta de los patrones que vinculan el cuerpo, la mente, la socialidad y la evolución. Para investigación, vea estas búsquedas en neurociencia afectiva cognitiva social evolutiva. y Yawining, empatía y evolución.

Volviendo al bostezo, es una emoción, un medio de comunicación social , integrado en el profundo inconsciente de nuestra mente / cerebro.

Básicamente, el bostezo ocurre cuando las personas se sienten un poco tensas y apagadas, y necesitan animarse y despertarse. El estiramiento de todo el cuerpo y la respiración profunda de un bostezo natural logran precisamente eso.

Una forma de averiguarlo es preguntarse: ¿Cómo se siente bostezar? ¿Cómo me siento diferente antes y después? ¿Qué significaría estar con un grupo de amigos y decirles eso?

Desde esta perspectiva, el bostezo necesita un “cambio de marca”. En lugar de significar “estoy aburrido de ti” (un poco de insulto), señala algo como:

“¡Hey! ¡Vamos a relajarnos y despertarnos , y preparémonos para la acción!”

EDIT: Aquí hay una entrada de blog reciente que expresa esta idea de bostezar como una señal social estimulante:

La sorprendente ciencia del bostezo

Puede bostezar cuando se siente somnoliento, aburrido o cuando alguien a su alrededor bosteza. A veces se enciende un bostezo sin ninguna razón aparente. Muchas personas han escuchado la teoría de que las personas bostezan porque el cerebro necesita más oxígeno. Esto simplemente no es cierto.

“Un nuevo estudio informa que bostezar es un mecanismo involucrado en la termorregulación del cerebro”, dice el Dr. Neides. Los investigadores encontraron que los bostezos están precedidos por aumentos en la temperatura del cerebro.

“Al igual que su computadora tiene su propio mecanismo de enfriamiento para evitar que se sobrecaliente, la computadora de su cuerpo, el cerebro, utiliza el bostezo para regular su temperatura”, dice.

El estudio agregó a los hallazgos de otras investigaciones que los bostezos espontáneos y contagiosos surgen de un mecanismo subyacente involucrado en la regulación de la temperatura cerebral. Entonces, si bosteza después de ver a alguien más bostezar, es probable que ambos estén en la misma área y, por lo tanto, expuestos al mismo ambiente de temperatura.

Lo mismo ocurre cuando te sientes soñoliento o aburrido. Los ciclos de sueño, el aburrimiento y el estrés están asociados con las fluctuaciones de la temperatura en el cerebro.

Ahora sabes la verdad sobre por qué experimentas bostezos. La próxima vez que vea a alguien con estas respuestas corporales involuntarias, puede contarles los hechos.


Actualización (enero de 2016): escribí esta respuesta hace varios años. Aunque actualmente ha acumulado la mayoría de los votos, ahora hay respuestas mucho mejores que otros han agregado. Asegúrese de leer las otras respuestas en esta página

Esta es la hipótesis más interesante detrás del bostezo contagioso que he visto:

  1. Bostezar enfría su cerebro, lo ayuda a funcionar de manera más eficiente y lo mantiene alerta, por lo tanto retrasa el sueño.
  2. El bostezo se ha convertido posteriormente en un comportamiento contagioso porque mejora la función de supervivencia de los rebaños. Si hay algún peligro potencial cerca, la propagación del bostezo a través de una manada permite que todos sus miembros estén más alertas.

Aquí hay un resumen laico de algunas de las investigaciones detrás de esta hipótesis: http://news.bbc.co.uk/2/hi/62700

No sé qué tan fuerte es esta teoría, pero desde que la leí, he estado tratando de reprimir mis bostezos al prepararme para ir a la cama …

Si es contagioso
Algunas otras teorías sobre bostezar
Usos del bostezo.
Estas son algunas de las teorías más razonables sobre por qué bostezamos, aunque ninguna ha sido probada:

  • El bostezo estira los pulmones y los tejidos cercanos, evitando que las pequeñas vías respiratorias en los pulmones se colapsen. Esto podría explicar por qué parece que bostezamos en momentos en que nuestra respiración es poco profunda (cuando estamos cansados, aburridos o simplemente saliendo de la cama).
  • Bostezar distribuye una sustancia química llamada surfactante, un líquido pegajoso que recubre las pequeñas bolsas de aire en los pulmones y ayuda a mantenerlas abiertas. El surfactante es fundamental para la capacidad de un recién nacido para sobrevivir fuera del útero. Esta teoría podría explicar por qué los fetos bostezan durante el desarrollo mientras se preparan para usar sus pulmones.
  • Bostezar estira los músculos y las articulaciones, y aumenta la frecuencia cardíaca. Por esta razón, puede preparar al cuerpo para un mayor nivel de alerta, especialmente después de la relajación. Esto podría explicar por qué los atletas y músicos profesionales a menudo se encuentran bostezando justo antes de períodos de mayor concentración o actividad.

¿Por qué bostezar es contagioso?

  • El bostezo contagioso llega a las raíces antiguas, profundas y subconscientes de la empatía y el vínculo social.
  • Los bostezos se vuelven contagiosos alrededor de los cuatro años.
  • Los niños con autismo tienen menos probabilidades de contraer bostezos que otros niños. Cuanto más severa sea su condición, menos común será la conducta.
  • Mira a alguien bostezar, y trata de no bostezar a ti mismo. Puede ser imposible resistirse. Incluso leer sobre el bostezo puede hacer que lo hagas.

Bostezar cuando otros bostezan, sugiere el estudio, es un signo de empatía y una forma de vinculación social. El estudio encontró que los niños no desarrollan este comportamiento profundamente arraigado hasta alrededor de los cuatro años. Los niños con autismo tienen la mitad de probabilidades de contraer bostezos. En los casos más graves, nunca lo hacen.
El bostezo podría eventualmente ayudar a los médicos a diagnosticar trastornos del desarrollo. El trabajo también podría llevar a una mejor comprensión de las formas sutiles en que las personas se comunican y se conectan.
“El contagio emocional parece ser un instinto primordial que nos une”, dijo Molly Helt, estudiante graduada en psicología clínica en la Universidad de Connecticut, Storrs. “Bostezar puede ser parte de eso”.
La inspiración para su estudio llegó cuando intentó que su propio hijo autista aclarara sus oídos en un avión. Ella repetidamente bostezó hacia él, esperando que él volviera a bostezar. El nunca lo hizo
“El hecho de que los niños autistas no lo hagan podría significar que realmente están perdiendo ese vínculo emocional inconsciente con los que los rodean”, dijo.
“La gran cosa que las personas intentan descifrar en el desarrollo infantil es cómo nos convertimos en seres humanos que entendemos que los humanos tienen mentes que son diferentes a las nuestras”, agregó. “La gente autista nunca parece entender eso”.
Los fetos comienzan a bostezar en el útero tan pronto como 11 semanas después de la concepción, dijo Robert Provine, un neurocientífico del desarrollo en la Universidad de Maryland, Condado de Baltimore.
Por razones que los científicos aún no pueden explicar, el bostezo espontáneo continúa a lo largo de la vida. (Los estudios han derribado las teorías sobre bostezar para traer más oxígeno). De hecho, todos los vertebrados bostezan, incluidas las serpientes y los lagartos.
El bostezo contagioso es una historia diferente. Sólo los humanos, chimpancés y posiblemente perros han demostrado hacerlo.
Al igual que la risa contagiosa y el llanto contagioso, los científicos han teorizado que el bostezo contagioso es una experiencia compartida que promueve la unión social. Específicamente, dijo Helt, podría difundir el estrés después de un período de estar en alerta máxima y difundir una sensación de calma a través de un grupo.
Para saber cuándo se desarrolla el comportamiento en la vida, Helt lee una historia a 120 niños sanos, de uno a seis años. Los niños se agruparon por edad, de modo que todos los niños de un año oyeron una lectura, todos los niños de dos años escucharon otra, y así sucesivamente. Había 20 niños en cada grupo de edad.
Durante cada historia de 10 minutos, Helt bostezó intencionalmente cada 90 segundos. Una cámara grabó si los niños la estaban mirando y, en ese caso, si ellos también bostezaban. Ella y sus colegas repitieron el experimento con 28 niños autistas, de 6 a 15 años. Algunos de los niños estaban más avanzados en el espectro autista que otros.
Dadas las cuatro oportunidades para atrapar un bostezo, los investigadores informan hoy en la revista Child Development que ninguna de las personas sanas de un año lo hizo. Sólo uno de los niños de dos años bostezó hacia atrás, y dos de los niños de tres años captaron un bostezo.
Hubo un salto dramático en el grupo de niños de cuatro años, donde el bostezo se extendió a 9 de cada 20 niños. Esa tasa se mantuvo estable para los grupos mayores.
Y combina experimentos en adultos, que encuentran que entre el 40 y el 60 por ciento de los adultos sanos bostezan después de ver a alguien bostezar, pensar en bostezar o incluso leer la palabra “bostezar”.
En la segunda parte del estudio, Helt y sus colegas encontraron que el bostezo contagioso ocurría la mitad de las veces en niños con versiones leves de autismo. Los niños con los diagnósticos más severos nunca contrajeron bostezos.
Además de ofrecer potencial para diagnosticar y comprender el autismo, el nuevo trabajo presta atención a un comportamiento fundamental e inconsciente que el campo de la psicología ha ignorado durante mucho tiempo, dijo Provine. Estudia un grupo de conductas contagiosas, incluidas las lágrimas emocionales, y ha escrito un libro sobre la risa.
“Bostezar es una gran cosa”, dijo Provine. “Estamos tratando con algo antiguo, profundo y en la raíz de nuestro ser. Y los psicólogos básicamente lo han ignorado”.
“Es un proceso de vinculación social primordial”, agregó. “Estamos mirando las raíces de la empatía”.

Fuente: ¿Por qué es bostezo contagioso? : DNews
HowStuffWorks “bostezo contagioso”
Por qué los bostezos son contagiosos

Se considera que el bostezo contagioso es el resultado de la activación de un conjunto particular de neuronas denominadas neuronas espejo (neurona espejo) en el cerebro de primate. Estas neuronas son responsables de la imitación, la empatía e incluso de la excitación sexual mediante estímulos visuales, como las películas pornográficas.
A pesar de que los estudios anteriores de imágenes por Resonancia Magnética Funcional (IRM) no pudieron encontrar la participación de redes de neuronas espejo en el bostezo contagioso, un estudio reciente de Haker y colegas publicado en la revista Brain Imaging Behavior (2013) muestra que en respuesta al bostezo, activación unilateral. del área 9 de Brodmann (BA 9) de la circunvolución frontal inferior derecha, una región en el sistema de neuronas espejo. El estudio sugiere que al hacerlo, dos individuos podrían compartir estados fisiológicos y emocionales asociados basados ​​en los patrones motores percibidos.

El diagrama anterior muestra áreas del cerebro involucradas en el aprendizaje motor. El área 9 de Brodmann es una de ellas. Hay estudios emergentes que conectan la mímica motriz con los sistemas de neuronas espejo en el cerebro de los primates. Además, no puede pasarse por alto que estudios anteriores habían demostrado que otras áreas fuera del sistema clásico de neuronas espejo también estaban involucradas. en el mismo proceso. Colocando juntos, se puede concluir que (con nuestro entendimiento actual), el bostezo contagioso es una función controlada por múltiples áreas del cerebro de primate.

Para más detalles, por favor consulte
¿Por qué es bostezo contagioso?
Actividad de la neurona espejo durante la contagiosa … [Brain Imaging Behav. 2013]
El anhelo de bostezar: la base neural de la contagiosa … [Neuroimagen. 2005]
Para una descripción más popular de las neuronas espejo, consulte
Los New York Times

Hay algunos filamentos de evidencia y explicaciones, pero por lo que puedo decir, nadie lo sabe con seguridad. ¡Aparentemente hay más de 20 teorías para explicarlo!

Se sabe que muchos animales (incluyendo mamíferos y reptiles) bostezan, aunque el fenómeno de bostezo contagioso solo se ha visto en humanos, chimpancés y perros. De hecho, ver a un perro puede incluso hacer un bostezo humano. El solo hecho de escribir la palabra bostezar una y otra vez me hace bostezar jajaja.

Algunas de las explicaciones más interesantes para bostezar involucran las observaciones que

-Los ewns se vuelven contagiosos alrededor de los 4 años, lo que implica que no es completamente innato

-Los niños no bostezan tanto como los niños típicos, y cuanto más grave es la condición, menos se ve el efecto contagioso.

Esto podría evidenciar la idea de que bostezar es un acto profundamente subconsciente de vinculación social (de la misma manera que la risa o el llanto también pueden ser contagiosos entre individuos). Sin embargo, algunos grupos de investigación creen que bostezar puede aumentar el oxígeno en el flujo sanguíneo (aunque esto ha sido negado por un estudio reciente de la Universidad de Duke) o como una forma de reducir la temperatura del cerebro (introduciendo aire frío a través de nuestra amplia apertura). bocas e inhalación profunda de la respiración).

Creo que una de las cosas extrañas es que comúnmente asociamos bostezar con aburrimiento o cansancio, pero no existe una fuerte correlación entre bostezo contagioso y empatía, inteligencia o hora del día. Escribí más sobre estos temas en Quandano (Página en quandano.com) si alguien está interesado ..

Bostezar iguala la presión entre la atmósfera y el oído interno. Es importante para la supervivencia. Previene la pérdida de audición debido a cambios en la presión atmosférica.

* Las respuestas que afirman que el bostezo aumenta el nivel de oxígeno y / o causadas por el aumento del nivel de CO2 son incorrectas:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm

* Las respuestas que afirman que bostezar es enfriar el cerebro son incorrectas de acuerdo con la física básica. La mayor cantidad de calor transportada por la evaporación del agua en los pulmones durante el bostezo es insignificante en comparación con un minuto de respiración regular. Durante un minuto, un bostezo causa tal vez un 25% de ventilación adicional. En general, no puede afectar significativamente la temperatura del cerebro:
Asumamos que un humano exhala un extra de 3 litros de aire durante el bostezo (menos en la realidad). No transporta más de 0.1 g de vapor de agua (generalmente 2-3 veces menos). 0,1 g de vapor de agua lleva alrededor de 55 calorías métricas. El cerebro pesa alrededor de 1.5kg. Si las 55 calorías se transfieren de alguna manera instantáneamente desde el cerebro (y no se propagan a través de la sangre, los pulmones y otros tejidos), pueden enfriarse solo 0.03 ° C.
La evaporación de 1 g de agua como la transpiración (sudoración) transportaría 10 veces más calor.

* Las personas pequeñas (cabeza grande – pulmones pequeños) no bostezan con mayor frecuencia. Las personas que visitan la sauna no bostezan con más frecuencia. Las personas con fiebre no bostezan más frecuentemente.

* Los perros y los gatos y las ratas también bostezan. Bostezan por razones fisiológicas. La adaptación social de un reflejo fisiológico no es relevante para la pregunta.

* La deglución también iguala la presión pero de manera menos eficiente.

Incluso leer sobre bostezos puede hacer que lo hagas

Aproximadamente la mitad de los adultos bostezan después de que alguien más bosteza debido a un fenómeno universal llamado “bostezo contagioso”.

Contrariamente a la creencia popular, un nuevo estudio de la Universidad de Duke sugiere que el bostezo contagioso no está fuertemente relacionado con variables como la empatía, el cansancio o los niveles de energía.

Estudios anteriores han sugerido que existe una conexión entre el bostezo contagioso y la empatía. Sin embargo, los investigadores del Centro Duke para la Variación del Genoma Humano encontraron que el bostezo contagioso puede disminuir a medida que las personas envejecen y puede no estar asociado con la empatía.

En contraste con estudios anteriores, los investigadores de Duke no encontraron una conexión fuerte entre bostezo contagioso y empatía, inteligencia o hora del día. El único factor independiente que influyó significativamente en el bostezo contagioso fue la edad: a medida que la edad aumentaba, los participantes tenían menos probabilidades de bostezar. Sin embargo, la edad solo fue capaz de explicar el 8 por ciento de la variabilidad en la respuesta contagiosa de bostezo.

Conclusión: se necesita más investigación sobre el bostezo contagioso

“La edad fue el factor predictivo más importante del bostezo contagioso, e incluso la edad no fue tan importante. “La gran mayoría de las variaciones en la respuesta de bostezo contagiosa simplemente no se explicó”, concluyó Cirulli.

En última instancia, el bostezo contagioso sigue siendo un misterio inexplicable para los científicos .

Los investigadores de Duke planean estudiar las influencias genéticas potenciales que contribuyen al bostezo contagioso.

Fuente: ¿Por qué es tan contagioso bostezar?

Hay varias teorías acerca de por qué bostezamos. Aquí están los cuatro más comunes:

  • La teoría fisiológica: nuestros cuerpos inducen a bostezar a extraer más oxígeno o eliminar una acumulación de dióxido de carbono. Esta teoría ayuda a explicar por qué bostezamos en grupos. Los grupos más grandes producen más dióxido de carbono, lo que significa que nuestros cuerpos actuarían para extraer más oxígeno y eliminar el exceso de dióxido de carbono. Sin embargo, si nuestros cuerpos nos hacen bostezar para extraer el oxígeno necesario, ¿no bostezaríamos durante el ejercicio? Robert Provine , un neurocientífico del desarrollo en la Universidad de Maryland, Condado de Baltimore y un destacado experto en bostezos, ha probado esta teoría: dar a las personas oxígeno adicional no disminuyó los bostezos, y disminuir la cantidad de dióxido de carbono en el entorno de un sujeto tampoco. Evita los bostezos [fuente: Universidad de Washington].
  • La teoría de la evolución: algunos piensan que el bostezo comenzó con nuestros antepasados, quienes usaron el bostezo para mostrar sus dientes e intimidar a otros. Una consecuencia de esta teoría es la idea de que el bostezo se desarrolló a partir del hombre primitivo como una señal para que cambiemos las actividades [fuente: Universidad de Washington].
  • La teoría del aburrimiento : aunque tendemos a bostezar cuando estamos aburridos o cansados, esta teoría no explica por qué los atletas olímpicos bostezan justo antes de competir en su evento o por qué los perros tienden a bostezar justo antes de atacar. Es dudoso que alguno esté aburrido [fuente: Patterson].
  • La teoría del enfriamiento cerebral: una teoría más reciente propuesta por los investigadores es que, dado que las personas bostezan más en situaciones en las que es probable que sus cerebros se calienten, se hacen pruebas al hacer que algunos sujetos respiren por la nariz o presionen compresas frías o calientes en la frente. Una forma de enfriar sus cerebros. ¿Qué importa si nuestros cerebros están fríos o calientes? Los cerebros frescos pueden pensar más claramente; por lo tanto, el bostezo podría haberse desarrollado para mantenernos alerta [fuente: Nagourney].

    Para más información: HowStuffWorks “¿Qué nos hace bostezar?”

    PD: ¡Bostezé de 5 a 6 veces mientras respondía esta pregunta! 😀

Acreditando a lo que nos hace bostezar? – Como funcionan las cosas
Teorías comunes del bostezo
Mientras que la fatiga, la somnolencia o el aburrimiento provocan bostezos, los científicos están descubriendo que hay más en los bostezos de lo que la mayoría de la gente piensa. No se sabe mucho sobre por qué bostezamos o si cumple alguna función útil, y se ha realizado muy poca investigación sobre el tema. Sin embargo, hay varias teorías acerca de por qué bostezamos. Aquí están los cuatro más comunes:

  • La teoría fisiológica: nuestros cuerpos inducen a bostezar a extraer más oxígeno o eliminar una acumulación de dióxido de carbono. Esta teoría ayuda a explicar por qué bostezamos en grupos. Los grupos más grandes producen más dióxido de carbono, lo que significa que nuestros cuerpos actuarían para extraer más oxígeno y eliminar el exceso de dióxido de carbono. Sin embargo, si nuestros cuerpos nos hacen bostezar para extraer el oxígeno necesario, ¿no bostezaríamos durante el ejercicio? Robert Provine , un neurocientífico del desarrollo en la Universidad de Maryland, Condado de Baltimore y un destacado experto en bostezos, ha probado esta teoría: dar a las personas oxígeno adicional no disminuyó los bostezos, y disminuir la cantidad de dióxido de carbono en el entorno de un sujeto tampoco. Evita los bostezos [fuente: Universidad de Washington].
  • La teoría de la evolución: algunos piensan que el bostezo comenzó con nuestros antepasados, quienes usaron el bostezo para mostrar sus dientes e intimidar a otros. Una consecuencia de esta teoría es la idea de que el bostezo se desarrolló a partir del hombre primitivo como una señal para que cambiemos las actividades [fuente: Universidad de Washington].
  • La teoría del aburrimiento : aunque tendemos a bostezar cuando estamos aburridos o cansados, esta teoría no explica por qué los atletas olímpicos bostezan justo antes de competir en su evento o por qué los perros tienden a bostezar justo antes de atacar. Es dudoso que alguno esté aburrido [fuente: Patterson].
  • La teoría del enfriamiento cerebral: una teoría más reciente propuesta por los investigadores es que, dado que las personas bostezan más en situaciones en las que es probable que sus cerebros se calienten, se hacen pruebas al hacer que algunos sujetos respiren por la nariz o presionen compresas frías o calientes en la frente. Una forma de enfriar sus cerebros. ¿Qué importa si nuestros cerebros están fríos o calientes? Los cerebros frescos pueden pensar más claramente; por lo tanto, el bostezo podría haberse desarrollado para mantenernos alerta [fuente: Nagourney].

Y de acuerdo con Por qué bostezamos, por qué, cómo, de cuerpo humano.

  1. Cuando tiene sueño, está aburrido o cansado, respira más lentamente. Su cuerpo necesita oxígeno y necesita tirar el dióxido de carbono. Por lo tanto, su cerebro le hace tomar una respiración adicional, que es profunda y por mucho tiempo se llama bostezo , de modo que puede tomar más oxígeno y emitir dióxido de carbono por completo.

Espero que esta información haya sido útil
Gracias
David Tighe
David Tighe: Inicio
David W. Tighe – Abogado de Defensa Criminal
Twitter: @DavidTigheLaw

Cuando vemos a alguien bostezar, sentimos ganas de bostezar también por la presencia de neuronas espejo, que se activan en las regiones del cerebro relacionadas con la realización de la actividad que se está viendo.

Una neurona espejo es una neurona que se activa cuando el animal observa una acción realizada por otra. Por lo tanto, la neurona “refleja” el comportamiento de la otra, como si el observador estuviera actuando.

El mismo principio funciona cuando empezamos a llorar mientras vemos películas, y nos reímos cuando vemos a alguien reír. Nuestras neuronas espejo se activan y eso nos hace sentir que nosotros mismos estamos realizando esa tarea, a veces realizaremos la tarea sin saberlo.

Hay un video realmente bueno sobre esto. ¿Por qué es bostezo contagioso? – Claudia Aguirre, pero aquí está el resumen:

Los científicos no entienden completamente el “bostezo contagioso”, pero supuestamente hay tres razones plausibles:
1. Es un efecto dominó llamado “Patrón de acción fijo”: cuando una persona bosteza, otra también lo hace, y es muy difícil detener la cadena.
2. Es un efecto camaleónico: imitas sin querer las acciones de otros. Esto es causado por “neuronas espejo” que te ayudan a copiar las acciones de otros.
3. Psicológicamente, la empatía explica su capacidad para comprender los sentimientos de los demás, y bostezar puede ser una reacción empática. De hecho, se descubrió que el bostezo contagioso ocurre con más frecuencia entre amigos que entre extraños, y comienza a la edad de cuatro o cinco años, cuando los niños comienzan a empatizar.
Dicho esto, todavía hay mucha investigación sobre esto …

Sí. Las neuronas espejo, que se encuentran en las áreas del cerebro involucradas en la planificación motora y el inicio de acciones, se activan cuando observamos un bostezo. Esto parece iniciar un bostezo en el observador.

Respondí esto con más detalle en otro tema sobre bostezos, pero las neuronas espejo no se comprenden bien y la razón por la que imitamos el bostezo puede ser un remanente evolutivo que no nos beneficia como especie, al menos no en nuestro entorno actual. Esto es consistente con el concepto de “manada” introducido en esta pregunta. Pero es solo mi teoría, realmente no estamos seguros de por qué.

Tu cerebro necesita enfriamiento.

En la búsqueda de una explicación científica de por qué bostezamos, la última teoría que surge es que bostezar básicamente le da a tu cerebro algo de aire fresco, y lo enfría. Además de apoyar esta teoría, un estudio de 2011 descubrió que las personas bostezan más durante los meses más fríos y menos cuando la temperatura exterior es más cálida. El enfriamiento del cerebro a su vez nos daría la energía adicional que necesitamos en los momentos en que dejamos escapar un gran bostezo, y debido a que la falta de sueño aumenta la temperatura del cerebro, es posible que necesitemos bostezos adicionales cuando tenemos sueño de poder de enfriamiento adicional.

gracias a,

4 cosas que tus bostezos intentan decirte

El bostezo está más estrechamente asociado con el sobrecalentamiento situacional del cerebro, que puede acompañar a los estados de vigilia que son suministrados por patrones de respiración que apoyan más los estados de sueño (en donde la temperatura corporal desciende). Los estudios correlacionaron bostezar con beber una bebida caliente en algunos contextos, pero no solo el cansancio (ni el cansancio acompañado de una bebida fría o hábitos de respiración modificados).

Bostezar es una de las expresiones humanas que comúnmente desencadena una respuesta de neurona espejo, lo que significa que facilita la supervivencia a largo plazo de la especie. ¿Porqué es eso? Bueno, si una persona se está sobrecalentando, tal vez otras lo sean, pero sus cerebros no se lo han dicho todavía, o tal vez las neuronas espejo se remontan en parte a un momento en que la distribución de rasgos entre los humanos premodernos era tan dispar que nuestra mera presencia era una oportunidad de cruzar hacia el beneficio de evoluciones posteriores de la especie. El hecho de que los humanos tengan sus respuestas, incluido el bostezo, desencadenado por una especie no humana (mientras que con menos frecuencia funciona al revés) parece implicar algo significativo de cualquier manera.

Existen diversos beneficios para los comportamientos simpáticos y el fomento de las estructuras biológicas que los originan, por lo que incluso un informe “falso positivo” puede aumentar la cohesión del grupo y ayudar a regular la neurobiología individual (lo que implica un estado psicológico y una homeostasis más amplia) hacia la supervivencia del grupo.

Nadie sabe realmente por qué bostezamos, tal vez tiene algún propósito útil: nos permite tomar más oxígeno y expulsar dióxido de carbono, también aumenta un poco la frecuencia cardíaca. Bostezar puede mantener el cerebro excitado en situaciones donde el sueño no es deseado, como las lecciones de matemáticas del primer período o las reuniones a las 9 am.
Por qué bostezamos cuando vemos a otros bostezar ha desconcertado a los científicos durante años y se han presentado varias sugerencias para explicar este fenómeno. Lo que sí sabemos es que bostezar es una acción involuntaria: nuestro cerebro lo hace sin que nosotros pensemos en ello. El solo hecho de pensar en bostezar puede desencadenar la parte del cerebro que causa un bostezo y, lo más probable es que al leer esto, ¡acabarás bostezando al menos una vez!
¡Y acabo de bostezar! : O
Mi explicación favorita de por qué bostezamos cuando vemos a otros bostezar es que es un recuerdo de los días de nuestros antepasados ​​cuando vivíamos en grupos. Bostezar podría haber sido una señal de que era hora de que el grupo se vaya a dormir o cambie de actividades. Después de todo, es importante que todos los miembros del grupo estén listos para hacer lo mismo al mismo tiempo.
Parece que hay alguna relación entre el bostezo y nuestra capacidad de “ponernos en el lugar de los demás”. No todas las personas pueden “atrapar” un bostezo cuando ven a alguien más bostezando y estas personas también parecen ser menos capaces de entender las cosas desde el punto de vista de otras personas. Esta es una habilidad importante para poder llevarse bien con los demás: le permite simpatizar con ellos y comprender cómo se sienten. Por lo tanto, bostezar es quizás un subproducto de que podamos usar nuestra propia experiencia para comprender cómo se sienten los demás. Tal vez se deba a un “cableado cruzado” accidental en el cerebro que se produce cuando se estimula la parte de “pensar en los demás” del cerebro.

Realmente no lo sé, pero como me han pedido que responda, lo intentaré.

Bostezar no es algo que ordenamos a nuestro cerebro que haga. Simplemente sucede automáticamente. Necesitas mas oxigeno y poof poof. Inhala. No le cuesta respirar, ¿verdad?
Sobre tu pregunta, solo hay teorías descabelladas por ahí. Nada que te satisfaga. Algunos de ellos son:
1. Estás cerca de alguien y cuando bostezas, eliminas el oxígeno de su área (sí, lo oíste bien) y, por lo tanto, activas su bostezo.
2. Estás en una sala llena de un grupo de personas, tal vez en un aula o una reunión. Ya hay una limitación de aire fresco y una persona bosteza. Muchos otros harán lo mismo.
3. Tal vez sea enteramente psicológico también. Es como si ya tuvieras sed y vieras a alguien bebiendo agua. Eso te haría quererlo más.
Conclusión: No hay causa propia o validación científica. Todavía podría ser cuestión de investigación.

Té de abeja, acabo de despertar y he estado bostezando todo este tiempo. Whoa! Acabas de pasar el ‘efecto de bostezo’ a mí.