¿Por qué todos hacen que la depresión sea un tema relativo?

Answer 1

Muchas personas experimentan la felicidad y la infelicidad de la misma manera. La familia, el amor, la amistad, el éxito y las vibraciones positivas producen felicidad, soledad, opresión, falta de alimento, dudas y molestias, por otro lado, causan infelicidad.

La razón por la que la mayoría de la gente cree que la depresión es relacionable es porque el término en sí mismo significa desaliento en el contexto moderno, que es un estado de ánimo bajo debido a la falta de esperanza o valor. La depresión conduce a la desesperanza, lo que conduce a preguntas como esta.

Lo opuesto a la depresión es la vitalidad. La vitalidad es el estado de ser fuerte y activo. Cuando se combina con el optimismo , los eventos que cambian la vida son posibles todos los días. Con un poco de esfuerzo extra y coraje para cambiar sus visiones del mundo, puede lograr cualquier cosa.

Los seres humanos se relacionan simplemente para ser educados. Cuando comparamos los trastornos depresivos entre nosotros, solo estamos tratando de conectarnos y ayudar o hacer amistad con alguien en una situación similar a la nuestra. Nada de lo que sientes es nuevo, todos los sentimientos que eres capaz de sentir han sido percibidos por un millón de personas antes de ti y continuarán haciéndote sentir de muchas maneras únicas mucho después de que hayas muerto. Los sentimientos son únicos para la persona segura, pero no para las situaciones. Cuando un padre muere, todos están tristes. Cuando te engañan, todos se sienten traicionados. Es natural que cuando esté deprimido, las personas asuman que es similar a lo que han experimentado y la intuición nos guía por el resto del camino.

Answer 2

Porque la depresión es un tema relacionado.

Solo porque alguien no pueda ser diagnosticado con depresión, no significa que nunca se haya sentido deprimido. También hay diversos grados de depresión, y nadie la experimenta exactamente de la misma manera, incluso entre los que tenemos un diagnóstico.

Si alguien está tratando de relacionarse, lo consideraría algo bueno. No me ofendería por eso; de hecho, podría ser una buena oportunidad para tener una discusión abierta y honesta si las circunstancias son apropiadas. Tengo amigos que nunca han tenido depresión y que sé que me aceptan y solo quieren lo mejor para mí. Cuando intentan relacionarse conmigo, no son ellos quienes hacen que mi enfermedad parezca menos significativa de lo que es. Es para mostrar que están tratando de ser lo más comprensivos posible sobre algo que saben que nunca han experimentado, al menos no de la misma manera que yo.

Dicho esto, hay una gran diferencia entre alguien que trata de relacionarse con tener depresión para mostrar apoyo, y alguien que invalida su depresión reduciendo cuánta lucha es la depresión para aquellos que sí la tienen. Considero que esto generalmente se debe a la ignorancia (“Dios mío, mi programa favorito está en pausa. Estoy tan deprimido. No podré funcionar hasta que vuelva a encenderme”), el narcisismo (tener que mantener siempre el foco en ellos, que no pueden hacer cuando comparten sus propias dificultades y, por lo tanto, minimizan su experiencia o tratan de superar algo aún más dramático), o ambas cosas.

Si alguien está minimizando la depresión debido a la ignorancia y sé que estarán abiertos a ser corregidos con cuidado, tendré una conversación privada con ellos. Si son ignorantes y sé que no serán receptivos, o si son narcisistas, simplemente ya no estaré cerca de ellos. No tengo tiempo ni paciencia para estar cerca de alguien de mentalidad cercana.

Y si dicen algo particularmente dañino / dañino en un foro público (en línea, con nuestros amigos, etc.) los llamaré justo delante de todos. No para ser grosero, sino para demostrar que no tolero opiniones o comentarios perjudiciales, y para explicar por qué esa vista o comentario es perjudicial en primer lugar. El narcisista probablemente no cambiará de opinión, o incluso escuchará, pero otras personas lo harán. No puedo hacer eso en todos los casos (como la acción de gracias familiar, o con un extraño / conocido de paso) pero cuando pueda, diré algo.

De lo contrario, realmente no me preocupo por eso. No me ofendo tan fácilmente (molesto y frustrado, sí) y hay veces que puedo ver que solo porque tenga la oportunidad de decir algo no significa que vaya a hacerlo. Particularmente si sé que será un esfuerzo inútil y, por lo tanto, una pérdida de mi tiempo. Mi tiempo, mi energía y mi salud mental son importantes, independientemente de si alguien más lo cree así.

Answer 3

Bueno, la depresión es bastante común. En cualquier año dado, solo en Estados Unidos, hay millones y millones que sufren de algún tipo de depresión.

Sin embargo, creo que lo que está tratando de lograr es que hay personas sin depresión que dicen que tienen depresión o están deprimidas después de uno o dos días malos. Esto es muy frustrante para las personas con depresión porque minimiza el problema de la depresión. Hace que las personas sean más reacias a obtener ayuda cuando realmente la necesitan. Puede hacer que las personas que se supone que las apoyen en sus adversarios.

Sin embargo, incluso si crees que alguien no tiene depresión y dicen que están deprimidos, no vayas tras ellos. Simplemente no lo hagas Puede tener razón, o puede estar terriblemente equivocado y hacer que esa persona quiera aislarse aún más. Podrían haber estado tratando de comunicarse, y debido a la forma en que los cerró, podrían tener miedo de volver a comunicarse. Sé que así fue conmigo, cuando intenté contarle a mi mejor amigo acerca de mis problemas. Ella me cerró, incluso parecía enojada conmigo. Ella pronto se disculpó, pero dejó una marca que hasta el día de hoy hace que sea difícil para mí hablar con nadie sobre mis problemas. La única persona con la que hablo es mi consejero.

En su lugar, trataría de educarlos sobre cómo pueden obtener ayuda, incluso si usted no los cree. Pregúnteles si están seguros de que tienen depresión, y si es así, por qué se sienten así. Puede revelar mucho más que, si se hubieran cerrado en el lugar, probablemente nunca hubieran visto la luz del día.

Entonces, aunque este problema de personas que afirman tener depresión cuando no lo hacen es frustrante, no se puede estar seguro sin tener que caminar una milla en sus zapatos. Así que no asumas nada. Las personas ocultan sus verdaderos sentimientos y su carácter, por lo que su vida real puede ser muy diferente a la de su punto de vista.

Answer 4

No elijas ofender, es solo ofensivo para ti porque quieres vivir en tu burbuja. Los estudios muestran que 10 de cada 100 personas tienen depresión o ansiedad mixta. La depresión es mucho más común de lo que crees, realmente no puedo entender cómo una persona que se relaciona o simpatiza contigo es ofensiva o cómo te afecta de alguna forma. Simplemente no te involucres en la discusión.

Answer 5

Porque todos podemos relacionarnos con esos momentos en los que sentimos que nuestro mundo está llegando a su fin, ya sea a través de la pérdida de la muerte, la ruptura de una relación (matrimonio o sociedad) o simplemente la soledad.

Cuando alguien dice que ha tenido un episodio de depresión, todos pueden entender exactamente cómo se siente esa persona.

Answer 6

Porque cuando una persona está deprimida, lo último que quieren es que alguien les diga que se retiren. Si no te gusta, entonces no participes en tales discusiones. En general, una persona deprimida no se acercará a usted si evita el tema, porque, usted sabe, está deprimida.

Answer 7

Probablemente porque tanta gente está afligida con la idea de que todos pueden relacionarse. O tal vez porque buscan información y, en algunos casos, están desesperados por obtener respuestas o saber que alguien comparte su dolor (ya sea si es la persona que tiene la depresión o el ser querido de alguien) saber que no está solo. Pero en la misma nota no estás obligado a discutir, o escuchar cosas que te ofenden. Eso es justo y tu derecho. Tal vez, justo cuando surge, diga que no le importa discutirlo o simplemente disculparse o tratar de alejar la conversación de eso. No es probable que cambie o se detenga. En todo caso, veo que se habla de más y más y más personas que nunca se relacionan. Sólo por curiosidad, ¿por qué te ofendes? No estoy juzgando, estoy tratando de entender mejor tu perspectiva. De cualquier manera. Buena suerte.

Answer 8

Porque la gente se deprime.

Pase lo que pase, alguien debe haber estado o está pasando.

Sí, nadie realmente sabrá su situación, solo ustedes mismos. Pero los escenarios / encuentros similares pueden suceder a otros también

Answer 9

¿Qué pasa con esta miseria humana generalizada, o el hecho de hablar de eso que te parece “ofensivo”? También me estoy preguntando acerca de la frase “tema relativo”. ¿Te da escalofríos? Déjame saber y trataré de responder.

Answer 10

No estoy seguro de que “todo el mundo” hace. Por ejemplo, ¿ha dicho Donald Trump que entiende tu depresión o la mía? Pero lo que está sucediendo es que ahora han determinado que más del 60% de la población de EE. UU. Muestra signos de depresión. Así que tal vez realmente haya más personas que puedan decir honestamente que pueden relacionarse con lo que está pasando, porque de vez en cuando lo tienen.

Answer 11

La depresión es extremadamente común y puede estar relacionada con una multitud de temas. No me enojo ni me molesta que surja depresión. En lugar de enojarte, quizás debas contar tu historia y ayudar a aquellos que estén pasando por una experiencia similar.

Answer 12

Pienso, probablemente, porque parece ser tan común. Desde el principio, puedo pensar en cinco personas que sufren de depresión, en diversos grados. Dos de ellos están casados ​​y tienen un hijo adulto con el problema. Ahora eso es duro.

Answer 13

¿Por qué tomarlo tan personalmente? ¿Quien eres tú para juzgar? Tal vez las personas no hayan sufrido depresión personalmente, quizás conozcan a personas que han sufrido depresión. . . .