¿Por qué me sigo imaginando que estoy en situaciones que nunca sucederán?

Es posible que se esté colocando en una situación mental en la que pueda salir vencedor, más de lo que pudo haber sido en la realidad. ¿Es algo así como llegar a las horas de regreso perfectas después de una confrontación? En casos como estos, no tengas miedo de cómo reaccionará la gente a tu reacción.

En otras situaciones, con las que me puedo relacionar más, puede que esté imaginando un futuro que podría ser, o uno que podría ser. Hago esto con intereses románticos más a menudo de lo que quiero admitir. Después de una única interacción positiva, puedes encontrarme sentado en mi escritorio, imaginando una gran confesión de amor, nuestro primer beso o los niños que podamos tener. De repente, me siento más herido al imaginar algo que puede no ser que solo perseguirlo.

En cualquier caso, trata de averiguar la raíz de tu imaginación. Intenta ser más fiel a ti mismo en la realidad, podría ahorrarte la confusión interna.

Alrededor de la edad de tres años, comenzamos a mirar hacia adentro y nos damos cuenta de nuestros propios procesos mentales. Esta capacidad, llamada función reflexiva, nos permite separar la imaginación de la percepción y, por lo tanto, reconocer que lo que está en la mente puede no ser real.

El estrés puede deshabilitar la función reflectiva. Cuando lo hace, una persona regresa instantáneamente, pero sin saberlo, a un estado infantil en el que lo que se imagina se confunde con lo que es real. Las situaciones que normalmente reconoces como imaginación, y que normalmente sabes que no pueden suceder, parecen leídas y parecen posibles.

Más sobre esto en mi blog de Psychology Today en este enlace

Porque eso es lo que es la imaginación. Situarse en una situación que posiblemente pueda ocurrir no es imaginación, sino especulación. Situarse en una situación en la que ensambla con éxito un mueble en el primer intento basado en dibujos animados, mientras tanto, se lo conoce como Ikeamagination y se considera delirante. Busque ayuda psiquiátrica inmediata.

Situacionalmente, si puedes soñarlo, ¡puede suceder!

El efecto de preocuparse es “psicológico”. Estás soñando con un evento que es en parte físico y mental. Lo mental es lo que preocupa …

Las películas aprovechan esto todo el tiempo. Debido a esto, no hay una película que no se pueda hacer.

Ok, tu cerebro está luchando contra tu cerebro, necesitas controlarte.

Tus cerebros ejecutan programas de miedo y programas de supervivencia y escenarios.

Para controlar el uso, aquellos en su vida diaria planean sus cerebros un planificador meticuloso

Así que si te falta planificar tus cerebros ejecutando estos programas para ponerte al día

Síntomas sentimientos incómodos posiblemente sudando también zonificación

Se arregla fácilmente justo antes de irse a la cama y el día siguiente, desde el momento en que te levantas.

Caminar a través de su día Despertar Hacer los dientes, etc. Debe ser lo suficientemente detallado para que esté de acuerdo en que es un buen plan antes de acostarse.

Al hacer esto, cumplirá con la parte de su cerebro que falta o que necesita disminuir la velocidad.

Por favor, no despida mi mensaje, literalmente, es impresionante.

Para brindarte la mejor comprensión, mi cerebro funciona como los robots transformadores que calcula grandes datos en un instante, pero son los únicos datos de la vida

Hago esto todo el tiempo. Siempre lo he hecho, pero no puedo explicarlo. Tal vez sea solo para tener una sensación de control que no necesariamente tienes en la “vida real”. Hace las cosas más interesantes que la realidad a veces.