¿Por qué me preocupo tanto?

Answer 1

Amigo,
Una vez que se vacunó, no debe preocuparse, lo que se refleja en el borrador de su pregunta.
Vamos a compartir sobre algo:
1. Preocuparse es muy subjetivo y ninguno puede compararse ni puede medirse / cuantificarse.
2. Pocos de nosotros tienen una constitución psico-somática típica por defecto, responsables de los tipos de personalidad A. Son propensos a tener un sistema nervioso simpático hiperactivo, que utiliza sustancias químicas para la preocupación, ansiedad, estrés mental y tensión, nerviosismo, etc. Reacción media al estímulo.
3. Tales personas tienen facultades imaginativas hiperactivas, sistema de comportamiento fóbico, ejecución de pensamientos, visualizaciones negativas, etc.
4.Su pensamiento es rápido, reacciones y reflejos rápidos. Son apresurados, apresurados y listos para actuar, tanto a escala física como psicológica. Para ellos es demasiado difícil hacer exactamente lo que se requiere, como siempre lo hacen.
5. Si esa persona toma conciencia de sus pensamientos, esto ayuda mucho.
6. Al practicar la conciencia del cuerpo / conciencia de la respiración, lentamente te vuelves consciente de tus pensamientos.
Gracias
Q gurú