¿Es posible obligarte a estar deprimido?

Depende de si te refieres a la depresión en el sentido vernáculo o en el sentido clínico. La mayoría de las personas que pronuncian las palabras “Estoy tan deprimido” no están realmente deprimidas. Es posible que estén en los vertederos, deprimidos, tristes y lentos, pero en realidad no cumplirían los criterios para diagnosticar un trastorno depresivo. No puede forzarse a ser deprimido en el sentido clínico, pero podría forzarse a ser deprimido en el sentido vernáculo al concentrarse solo en los aspectos negativos, evitar amigos, dejar que su casa se ensucie y desordene, adoptar un estilo de vida sedentario mala higiene personal, acumular deudas masivas, no esforzarse en el trabajo o en la escuela, leer historias tristes, solo ver las noticias, etc.

Deprimido como en un estado de ánimo bajo, sí. El habla negativa no es lo suficientemente buena, la frustración constante o la ira se vuelven hacia adentro. La autoconciencia acoplada por la conciencia cognitiva y las intervenciones cognitivas son efectivas.

Deprimido en términos de sentido clínico, bueno, como suena la pregunta, implica que las personas que padecen esta aflicción tienen la opción de no basarse en el pensamiento puro y creo que esto no es completamente un hecho.