¿Cómo puede uno dominar el arte de ignorar totalmente la opinión que la gente tiene de él?

No lo tomes personalmente

A veces, durante una conversación, algo que se dice hace que nuestros ‘muros’ suban y damos nuestra energía reaccionando a lo que se dice. Lo que otros dicen o hacen no tiene que ver con nosotros, se trata de ellos, su punto de vista, su realidad. Al darse cuenta de esto, nuestros muros se derrumban y nos convertimos en mejores oyentes a medida que nos abrimos a otras posibilidades. Vemos las cosas como realmente son, la verdadera realidad. Nos convertimos en participantes y observadores curiosos dentro de la conversación mientras buscamos oportunidades para servir.

La próxima vez que alguien lo critique o lo culpe, en lugar de tomar represalias o defenderse de inmediato, no haga nada. Permita que su autoimagen permanezca disminuida y tome conciencia de lo que se siente. No has sido disminuido en absoluto. De hecho, te has expandido. Gradualmente, te das cuenta de que a través de ser “menos” te has vuelto más.

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Phil Johnson Fundador y CEO de MBL Inc.

Un consejo que puede ayudar es echar un vistazo alrededor y ver cómo sus opiniones afectan a los demás. Lo más probable es que sea mínimo.

Deja que sea tu guía en la forma en que tomas en serio las opiniones de los demás sobre ti.

No estoy seguro de que sea una pregunta difícil. Creo que las personas más jóvenes son más sensibles. Creo que la sabiduría viene con la edad y las opiniones de otras personas son menos importantes para ti. Excepto, por supuesto, la excepción sería la opinión de su jefe. Si a tu jefe no le gustas y te trata mal, es difícil de superar.