¿Cómo se supone que debes seguir adelante después de que te rompan el corazón?

Answer 1

Siento que el término “seguir adelante” está muy usado

Para mí, seguir adelante es como un nivel de aceptación.

Es dejarnos llorar el dolor de quien perdimos.

Si la persona murió, nos dejó, nos abandonó o si nosotros mismos iniciamos la ruptura, duele

Dolerá, ya que el dolor es un sentimiento natural.

Creo que la mejor manera de ganar ese nivel de aceptación es dejándote sentir el dolor

Déjate enojar, patalea y grita, rabia y no quieres hablar con nadie.

Comer mal, caer en una depresión también

Sólo déjate llevar

Porque dejarse herir ya está en el camino de la recuperación.

Herir es algo bueno

Te permite vivir y respirar.

Y mientras las cosas se harán mucho más fáciles, permite que aparezcan esos pensamientos, emociones y deseos de tu ex

Y simplemente revolcarse en ella

A medida que le das tiempo a tu cerebro para sanar, también te das tiempo para seguir adelante

Answer 2

Cuando termina una relación, los sentimientos de rechazo pueden entumecer su sentido del yo y arruinar su equilibrio, aunque el primer impulso es tratar de arreglar lo que está roto o recuperar lo que se perdió. Pero a menudo, el amado ha avanzado y la reconciliación no es posible.

Por lo tanto, aceptar ese sentimiento rechazado es una parte esperada del final de una relación y lleva tiempo sanar.
Enfrenta tu pena.
Evite las decisiones precipitadas.
Mantenerme ocupada haciendo algo de trabajo.
Desafiando nuestros pensamientos negativos.
Libros de lectura.
Mirando hacia el futuro y no mires atrás.
Viajar a nuevos lugares.
Haciendo nuevos amigos.
Trabajando en el amor propio.
Rodeando a nuestro yo con sonrisas y felices vibras.

Answer 3

Te puedo contar mi experiencia, pero cada persona es diferente.

Mi ex marido me rompió el corazón. Después de dos años juntos, saqué el tema de tener bebés. Me cortó y se negó a hablar de ello. Lo empujé a hablar y se fue, sin siquiera hablar de ello.

Duele. Mucho. Fue un dolor físico e intenso. Lo que me ayudó mucho fue hacer ejercicio, llorar mucho hasta que no tuve más lágrimas. Creo que deberías sentir los sentimientos, duelo. Fui a yesca porque me sentía rechazada, fea, gorda. Salí con algunos chicos, ninguno me gustó, pero me sentí bien al saber que hay chicos interesados ​​en mí.

También me mantuve ocupada, fui a terapia y comencé a pasar el rato con amigos que dejé atrás debido a esta relación. Ayudó mucho.

Después de tres meses, me encontré con mi novio en yesca y encontré el amor de nuevo. Necesitas tener una cita necesariamente, pero conocer gente nueva con intereses compartidos puede ayudarte.

La mejor de las suertes