Hagas lo que hagas, no te reprendas ni te avergüences por estar “nervioso” o ansioso.
En cambio, presta atención a tus sentimientos.
Las personas que constantemente se sienten “al límite” son las personas que están actualmente, o han estado anteriormente, en lugares de peligro persistente. El peligro puede manifestarse como muchos tipos de amenazas: emocionales, psicológicas, financieras y (por supuesto) físicas.
Tal vez debería considerar ver a un terapeuta para que lo ayude a analizar su situación más a fondo de lo que sería apropiado para Quora.
- ¿Cuál es la mejor y la manera más rentable de dar generosamente a la caridad?
- Se hicieron amigos a través de Facebook se acercó. Comencé a sentir algo por ella. De repente ella comenzó a ignorarme. ¿Qué debería hacer ahora?
- Cómo convertirse en una persona más agradable.
- ¿Cómo manejar una situación cuando las personas no están de acuerdo con mis creencias?
- ¿Debo mantenerme alejado de alguien que siempre habla de sí misma?