¿Cómo puede uno convertirse en una persona privada si ha sido muy reveladora y confiada en el pasado?

Soy una persona muy confiada que tiende a derramar sus frijoles fácilmente.

Quiero cambiar esto porque siento que me deja demasiado vulnerable.

Aquí está mi plan:

  1. Deja de preocuparte tanto por lo que piensa la gente.
    En algún nivel, me comparto para que me gusten, acepten o incluso alienten a otros a abrirse a mí. Tengo que darme cuenta de que es más importante lo que pienso de mí mismo. No todos necesitan saber o estar involucrados en todos los aspectos de mi vida, y eso está bien.
  2. Encuentra mi propio valor.
    Desarrollar confianza en mí mismo significa que no tengo que buscar la aprobación de los forasteros. No necesito presumir o presumir sobre cosas en mi vida privada. No necesito intentar forzar una conexión con alguien compartiendo detalles íntimos con ellos, esperando que ellos hagan lo mismo a cambio.
  3. Define mis límites.
    Tienes que descubrir qué partes de tu vida quieres mantener en privado y por qué razones son importantes para ti. Una vez que establezca esas cosas, será mucho más fácil reforzar su decisión de no compartir tanto. Se vuelve menos abstracto y mucho más fácil de ejecutar.
  4. Date cuenta de que compartir en exceso puede devaluar mis experiencias.
    Me encanta compartir en las redes sociales. Últimamente, he dado un paso atrás para “disfrutar el momento” y dejar de pensar en el potencial de Instagram de cada momento. Mantener algunas cosas para mí solo las hace más valiosas. Tengo la oportunidad de dejar que las cosas se sienten, rumen y aumenten mi experiencia de una manera más significativa. Hacer esto significa que la única influencia sobre esos pensamientos es mía, en lugar de que alguien más se mezcle allí. Entonces, realmente puedo llegar a conocerme a través de esta pureza de pensamiento.
  5. Decidir quién vale la pena.
    Desconfiar de alguien no es saludable, es aislante y puede impedir que tengas relaciones satisfactorias. Encuentre personas que sean dignas de su confianza y tengan la oportunidad de compartirlas con ellos. Esto le da a usted la salida que tanto necesita para compartir, e incluso aumenta el valor de esas relaciones porque está invirtiendo en ellas de una manera que no está en otras.

De todos modos, veré cómo se resuelve todo esto. Me parece irónico que esté tratando de ser más privado al compartir este nuevo plan de privacidad con todos los Quora. (;

Soy una persona muy reveladora, pero no soy muy confiada. Estas son cosas diferentes para mí. No me importa hablar de mi pasado, mi familia y mis problemas médicos porque no me avergüenzo de eso, y mucho de eso está disponible en las redes sociales de todos modos. Pero no confío en que otras personas me devuelvan el dinero, mantengan un secreto (del cual no tengo nada) o completen tareas simples según mis especificaciones.

No estoy seguro de cómo puede volverse más privado una vez que ya ha compartido la historia de su vida con el mundo. En el futuro, recomiendo eliminar sus cuentas de redes sociales, desactivar el rastreo de GPS en su teléfono y nunca hablar sobre usted en situaciones sociales a menos que se le solicite específicamente. Y si alguien te pregunta directamente sobre ti, podrías desviarte y girar como un político.

En cuanto a ser menos confiados, eso es fácil. Simplemente asuma que todos están dispuestos a tomar su dinero y / o son demasiado incompetentes para manejar las tareas básicas.

Practica diciéndote a ti mismo “No, no le digas a él / ella / ellos”, luego pasa el resto del momento tratando de averiguar por qué diablos no.
Esto le dará tiempo para evitar que se revele.
Además, entiende por qué eres tan abierto. ¿Quieres que la gente te entienda? ¿Te confían y te permiten ser tú?
Lo triste de esto es que casi nadie será tan abierto como tú.
Cambia tu forma de pensar. Practica tus pensamientos.

Espero que ayude.

Deja de hablar, supongo. Mi hija a menudo dice “¡TMI, mamá, TMI!”

Ni siquiera trataría de convertirme en una persona privada. Tanto mi hermana como mi hija son personas privadas y lo veo como “lo que hago no es asunto tuyo” y me duele.

Los introvertidos son personas fuertes y privadas, mientras que los extrovertidos buscan al exterior. . . Siempre buscando una audiencia y son algo débiles en comparación. Debe elegir lo que desea convertirse y perseguir con diligencia su objetivo.

Tendrá que retirarse de la interacción social e introvertido por un tiempo.