¿Qué debes hacer si crees que alguien está tratando de controlarte sutilmente?

Answer 1

Si crees que están tratando de controlarte sutilmente, deberías intentar cuestionarlos sutilmente.

Pregúntales por qué quieren que hagas lo que te piden que hagas. No de una manera hostil, sino solo un suave empujón. Al igual que alguien que intenta trabajar con cuidado fuera del hielo delgado. Prueba dónde estás parado con ellos.

Con una persona controladora, nunca se puede saber exactamente cómo reaccionarán a un rechazo total, por lo que le sugiero encarecidamente que los observe atentamente. Busca el lenguaje corporal agresivo. Si parece que se están irritando con tus preguntas, da un paso atrás. Probablemente tengas que hacer lo que te pidan a esa hora, pero cuando veas a tus otros amigos, háblales de ello.

Vivir con esta persona controladora complicará las cosas, pero si su cuestionamiento parece hacerlos agresivos, debe cortarles todos los lazos. La agresión es una señal de alerta temprana para la violencia potencial. (Hablo por experiencia.) Una breve explicación para ellos (con otros amigos cercanos para protegerte) y algunas maletas llenas podrían ser suficientes para hacerles sentir sentido. Si no, tendrás las maletas empacadas para entonces. Bloquee números de teléfono, recopile documentos personales, elimine / no siga / bloquee en las redes sociales … Cosas así. ¿Te rastrearon? Orden de restricción.

Esperemos que no sea tan dramático, pero si es necesario, tienes la opción.

Answer 2

Piensa por qué te quedas con esas personas. ¿Qué les atrae? ¿Quién te crió así, para ser susceptible a ellos? ¿Dónde están tus amigos y padres cuando los necesitas para cuidarte? ¿Por qué no intervienen y te protegen? Nadie puede cuidar su espalda solo, somos animales sociales. Estas son preguntas que un buen filósofo y terapeuta te harán.

Answer 3

La primera pregunta a responder es, ¿te gusta el control?

Si lo haces, entonces tienes que preguntar ¿te gusta el control sutil? Si esa respuesta también es sí, ya ha terminado y no tiene que hacer nada. Esta persona continuará dominándote sutilmente (si eso es realmente lo que están haciendo). Si no le gusta el control sutil, pero prefiere un control más visible, es cuando debe acercarse a la persona. Asumiendo que han estado tratando de controlarte en formas pequeñas y apenas notadas, tal vez les guste la idea de tener un control más visible y de mayor escala. También pueden negarse a la sugerencia. Tal vez les guste la sutileza.

Como piensas que están tratando de controlarte, también te gustaría probar si esto es correcto o no. Si no te gusta que te controlen, es hora de obtener una respuesta de una u otra forma si realmente intentan controlarte. Pedirte cosas, o hacer cosas, podría ser quiénes son. ¿Le hacen eso a todos los que conocen o son amigos, o solo a ti? Tal vez les gustas más que a otras personas, o simplemente te ven como un servicio de transporte con mucha carne. Si tus miedos (asumiendo que son miedos) de ser controlados son validados …

¡Acción! Recupera el control. Rechace hacer las cosas por ellos que ha estado haciendo y rechace otras solicitudes. Las cosas pequeñas e insignificantes que puedes dejar ir, las debes dejar ir. Conseguirles un vaso de agua no te matará, por ejemplo. Pero tal vez son sólo perezosos.

En resumen, responder a una pregunta como esta requiere que analices las capas. ¿Están realmente tratando de controlarte? ¿Te gusta ser o pensar que estás siendo controlado? ¿Te gusta el control sutil o visible? Baje las capas hasta que tenga una respuesta, y luego sabrá qué hacer.

Answer 4

No hay ninguna razón real por la cual usted deba sentirse obligado a hacer lo que ellos quieren. Cítales un precio por lo que te dicen que quieren. Dígales que está en el negocio y solicite cualquier trabajo que se desee, pero deje en claro que no es una organización benéfica y que hay un costo por hora por lo que haga por ellos. Esto instituirá una situación de ganar-ganar.

Answer 5

Primero. Es bueno que lo reconozcas. Así que ahora es el momento de alejarse de la persona si puede o simplemente defender sus argumentos. La única manera de que un controlador llame su atención es si sigue cediendo ante ellos cada vez. Sencillo. Deja de rendirte. Haz lo tuyo.

Answer 6

Es sencillo. Sólo hazte esta pregunta. “¿Qué haría James Bond?” Todos los problemas de la vida se pueden resolver haciendo esta pregunta muy elemental.

Answer 7

Aprenda a decir “NO” con la misma sutileza que la persona que está tratando de controlarlo.