Quizás. Talvez no.
Pero, ¿sabías que mucha gente se siente como tú? ¿Asustados, desesperados, pensando que están solos en el mundo?
No puedes hacer que los demás se preocupen por ti, pero puedes hacer que el mundo sea un lugar menos solitario y aterrador para los demás. ¿Por qué no les ayudas? Voluntario en un albergue para mujeres. Voluntario en un centro de crisis por violación. Voluntario para ser un padre de crianza temporal. Muchas de estas personas están en el punto más bajo de sus vidas, y ya sea que muestren su gratitud o no, apreciarán que alguien estuvo allí cuando lo necesitaron. Y se alejarán de ti, sabiendo que hay personas en el mundo que se preocupan, incluso extraños, y tal vez esa sea la primera vez que experimenten eso.
Centrarse en ti mismo continúa haciéndote llegar a un lugar oscuro hasta que eso es todo lo que puedes ver.
- Cómo hacer que alguien te perdone
- ¿Por qué no soy bueno en nada, incluso si practico mucho?
- ¿Por qué me siento tan deprimido aunque tenga una vida normal y relativamente feliz?
- Mi esposo me abofeteó y tiró de mi cabello. También me ha abusado verbalmente. ¿Qué debo hacer?
- Cómo perdonarme a mí mismo por dejar que alguien me maltrate emocionalmente repetidamente
Pero cuando haces del mundo un lugar mejor para estas personas asustadas y desesperadas, lo haces mejor para todos, para incluirte a ti mismo. 🙂
O, por algo un poco diferente, ¿por qué no ser voluntario en un refugio de animales? Muchas de las mascotas están asustadas y confundidas y no tienen suficiente amor. Solo entrando y caminando con ellos, dándoles palmaditas, y ellos te mostrarán cuánto te aman y se preocupan por ti, porque ese pequeño acto hace una gran diferencia para ellos. Y cuando vayas a aparecer, ellos moverán sus colas y se emocionarán, porque saben que tu presencia significa CAMINAR y AMAR y no pueden esperar. Te lamerán las manos y empujarán suavemente tus piernas para convertirlas en mascotas, y esa será su forma de decir que te aman a cambio.
O, si hay un hospital a su alrededor, vea si puede ser voluntario con los bebés en la UCIN. Los estudios demuestran que estos bebés prosperan mucho mejor cuando, en lugar de estar en sus pequeñas incubadoras, son sostenidos y acogidos por personas que los sostienen con amor, y tal vez les hablan y / o les cantan en voz baja. Pero a menudo los padres no pueden estar allí todo el tiempo, tal vez tienen otros hijos o trabajos a los que no pueden renunciar o que viven muy lejos. Con solo abrazarlos, le está dando a estos niños una mejor oportunidad de sobrevivir y prosperar. Y nunca lo sabrán, pero usted sabrá que los sostuvo con amorosos brazos y se preocupó por ellos.
Si encuentra algo, o alguien, para ayudar, le garantizo que se sentirá menos solo. Y puede reunirse con amigos (compañeros voluntarios, tal vez las personas a las que ayuda, tal vez amigos de cuatro patas que aman de manera simple e inconsciente) que se preocupan por usted de la manera que usted desea que lo atiendan.