Cómo dejar de preocuparse por lo que otros piensan cuando son adolescentes

Se requieren algunos cambios extremos para pasar de un bebé a un adulto, y sentirse sensible acerca de cómo las personas actúan hacia ti es definitivamente una parte (a veces muy) molesta de ese desarrollo. Puede ser de ayuda recordar que todos sus compañeros de clase se sienten sensibles de la misma manera; de hecho, esto explica bastante bien por qué los niños de su edad a veces se ríen de las cosas que no son del todo inusuales. Atención lejos de ellos mismos.

Pero ese tipo de comportamiento no es inteligente. Piénsalo: la única razón por la que estás en cualquier clase es para tener la oportunidad de mejorar una habilidad. Mates. Clase de tienda. Educación Física. Mejorar tu habilidad es TODO sobre cualquier aula. Cuando una persona actúa como si ya supiera lo suficiente y ni siquiera puede aprovechar la oportunidad para mejorar sus habilidades ayudando a otros a ser un equipo, simplemente están perdiendo su propio tiempo y su propia oportunidad de mejorar. ¿Por qué? ¿Así que nadie se reirá de sus propios esfuerzos?

Eso es simplemente inadaptado, contraproducente y estúpido.

Recuerda con cuidado que no perderás la oportunidad de mejorar. Trate de concentrarse en usar su tiempo y oportunidades de la mejor manera que pueda para usted. Fíjese cuando intente algo nuevo y siempre recompénsese por ello, incluso cuando sus esfuerzos produzcan resultados no muy buenos. Recuerde que sus esfuerzos obtendrán mejores resultados a través de la práctica. Haga estas cosas, y se volverá mejor y más seguro de sí mismo. Las acciones de los demás comenzarán a importar menos. Además, dejarás algunos de los desperdicios de oportunidades detrás de ti en el polvo.

Si eres malo en los deportes, tómalo o mejora. Pero no seas una víctima y acepta las acciones de otros como tu verdad. La verdad es que lo que otros piensan es simplemente lo que piensan.

Tú eres el que tiene poder para vivir y sentir que quieres vivir y sentir. Das poder a las palabras hirientes. También das vida a las palabras muertas. Puedes responder de manera diferente y cambiar tu percepción de lo que otros te dicen o hacen.

Lo que sientes y piensas en última instancia conduce a tus acciones o respuestas.

Cambia tus respuestas, cambia tu respuesta. Practica esto y tus emociones seguirán. Ellos no pueden cambiar pero lo harás.

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Cuando yo era un adolescente joven tuve un problema similar. Ajustaría mi comportamiento basado en mis percepciones. El problema con eso es que mis percepciones eran en realidad percepciones erróneas. No tenía una comprensión precisa de lo que otros pensaban de mí.

Tenía esta brecha en mi entendimiento, así que naturalmente, como seres humanos, nuestra tendencia es llenar la brecha con algo. Generalmente se basa en nuestras propias experiencias e información limitadas.

¡Lo que me ayudó fue darme cuenta de que yo no era el centro del universo! Sentí que otros hablaban de mí y sentí que la conversación fue negativa. ¿Sabía esto como un hecho? ¡No! ¡Pero lo viví como si fuera verdad!

Cuando usé la empatía para corregir mi error de pensamiento me sentí libre. Me pregunté: “¿Hablo de personas a sus espaldas?” Respondí “¡No!”. Así que proyecté lo bueno que asumí sobre los demás y lo asumí como verdadero. Le pregunté a alguien qué pensaban o observaban su comportamiento para saber cómo era y no adivinar.

Me ayudo mucho.

Las personas se burlarán de ti cuando sean adolescentes porque aún no tienen la autoestima suficiente para ser felices con ellas mismas. Es parte de ser un adolescente. Cuando eres un niño, realmente no necesitas tanta autoestima porque estás bajo la protección de tus padres (con suerte), y ellos se encargan de eso por ti.

Pero a medida que llegas a la adolescencia, comienzas a desarrollar tu propia personalidad, y con eso, tu propia autoestima. Pero al principio, esa autoestima es extremadamente débil. Así que te sientes amenazado. Y cuando las personas se sienten amenazadas, atacan a otras personas. Así que las personas que son “atacadas” pueden sentirse atrapadas, aisladas y, a menudo, con una sensación de injusticia. Y, por supuesto, en el peor de los casos, pueden terminar sintiendo que tal vez haya algo malo en ellos.

Pero no hay nada malo en ti. No todos pueden ser buenos en los deportes, no todos serán millonarios, no todos obtendrán las mejores calificaciones. Una vez que estas personas que te causan dolor hayan madurado, se darán cuenta y se arrepentirán de tu comportamiento contigo. Pero por ahora, todavía no han entendido bien su historia e intentan desviar la atención de sí mismos para que nadie los descubra y descubra que todavía son muy frágiles.

Es su problema, no el tuyo, aunque tienes que pagar la factura.

Pero trata de ser paciente, porque una vez que salgas de eso, las recompensas serán para ti, no para ellos.

Registro Kya kehenge bhi aap sochenge, toh log Kya sochenge!

Siempre recuerda este dicho. Durante la adolescencia todo es nuevo. ¡Los niños piensan que es genial criticar a alguien, ya que son muy inmaduros y no saben las repercusiones de esto!

Al igual que ustedes, muchos adolescentes son criticados por su apariencia, etc. El punto es que no se avergüence de quién es usted. Eres único y todos aprenden cometiendo errores.

Si te sientes mal por ser criticado, entonces es algo bueno. ¡Al menos tienes algo llamado autoestima del que carecen muchas personas!

¡Solo ignóralos que se ríen de ti y céntrate en tu juego! ¡Aprende tus habilidades y demuéstrales que eres el mejor!

Sachin Tendulkar también ha visto muchos altibajos en su carrera … cuando se desempeñó bien, fue considerado como el Dios del cricket. ¡Pero cuando no pudo actuar, la gente arrojó piedras a su casa y quemó sus efigies!

Moraleja: no te dejes llevar por los comentarios de la gente. ¡Todos saludan el sol naciente!

Gracias

Espero eso ayude:)

Comience por darse cuenta de que la mayoría de los otros adolescentes son tan tímidos como usted. Todos piensan en SÍ MISMOS, porque los años de la adolescencia suelen ser muy confusos para la mayoría de nosotros.

Sonríe cuando tengas ganas. Brisa por cuando no lo hace. Honestamente, los adolescentes son los años más absorbidos de la vida de la mayoría de las personas. Son los cambios, las hormonas, etc. Puede ser horrible. Puede ser tolerable. Algunos niños incluso parecen divertirse (nunca entendí a esos niños).

Confíe en sus instintos sobre lo que es correcto para USTED. Prueba algo nuevo de vez en cuando, solo para ver si te gusta. Si no, has aprendido algo. Recuerda que casi todos los demás se sienten incómodos y que hay un foco demasiado brillante sobre sus cabezas.

Simplemente me sentí aliviado cuando finalmente me di cuenta de que esto simplemente no es verdad en absoluto. Estaba en mi cabeza, empeorada por las hormonas o lo que sea. Poco a poco, pude encontrar algunos amigos que podrían ser honestos y hablaríamos de estas cosas, y RÍAN. Fue maravilloso

Entonces, te deseo un amigo o dos o más así. Es probable que se parezcan mucho a ti en sus personalidades.

Este consejo es bueno para la vida.