comprensión de las emociones – Página 8 Asesor social y experto en redes sociales

¿Cuál es la emoción humana más básica?

Triste, enojo, miedo y alegría como un bebé. La vergüenza, los celos, etc. se introducen a cierta edad, y la conciencia de los demás y las cosas que se hacen importantes, las demandas o el comportamiento. Tienes razón…

¿Las personas con NPD pueden volverse agresivas cuando se sienten impotentes?

Sí, pero las personas sin NPD también pueden ponerse agresivas cuando se sienten impotentes, también. Entonces, no es necesariamente un rasgo NPD único. Tomemos, por ejemplo … las personas que están oprimidas bajo un gobierno injusto pueden sentirse…

¿Por qué tengo ganas de ir al baño cuando me pongo nervioso?

# 1 – “Vejiga nerviosa” es algo real que algunas personas tienen. Te da ansiedad, te enojas, tu cuerpo responde. “Uh oh, tienes que orinar”. # 2 – Escape. El baño se retira de la situación actual y…

¿Por qué las personas se rompen cuando ven escenas emocionales o conmovedoras de películas?

No hay vergüenza en mostrar tus emociones. Y cuando los actores (a través del director) representan bien en la pantalla las emociones que tiran de las cuerdas de su corazón, se establece una cierta conexión con el público.

Como vencer mis miedos sociales

Probablemente haya alguna conexión entre su GAD y su ansiedad social. Trabajar en el primero sin duda ayudará con el segundo. Tu terapeuta te conoce mejor que yo, así que creo que deberías escucharlos, pero compartiré contigo algunos…

¿Por qué necesitamos compartir nuestros sentimientos y emociones?

Compartir te abre. Expresar tus sentimientos calma tu tensión y preocupaciones. Cuando compartes, creces. Aprendes diferentes ideas y construyes diferentes innovaciones propias que pueden ser útiles para el resto de tu vida. Te das cuenta de que no…

Mi familia está desconectada una de la otra. ¿Cómo puedo manejar el no tener celos de las familias que están juntas y felices?

¿De dónde sacas eso de “familias que están juntas y felices”? Todas las familias tienen sus problemas, si no antes, cuando llega el momento de compartir y dividir la herencia. (para la mayoría) Entonces podrías estar persiguiendo un…

¿Qué significa si disfrutas hacer que otros se sientan mal?

Preguntarse qué significa cuando las personas disfrutan hacer que los demás se sientan mal o ser malvados con los demás, se basa en el supuesto de que las personas siempre son seres humanos para otras personas. Olvidamos que…

Siento que no estoy tomando las decisiones correctas con respecto a mi educación, ¿qué debo hacer?

Primero, un título técnico no lo excluye de las opciones más “centradas en las personas”. De hecho, es increíble cuando alguien es sólido en ciencia y también tiene la capacidad de relacionarse con la mayoría de las personas.…

Cómo desprenderse y volver a unirte emocionalmente de las situaciones para que puedas pensar con claridad y entrar en acción en circunstancias dramáticas / peligrosas sin perder el contacto o la empatía y ser un psicópata

En resumen, eliges separar tus emociones en esas situaciones. A los primeros en responder se les enseñan técnicas y estrategias para autorregular sus emociones en situaciones de alto estrés. La capacitación adicional les enseña qué hacer en situaciones…