A principios de este año, durante las vacaciones de abril, aborté. He estado tratando de poner una sonrisa en mi cara, pero cada vez que recuerdo lo que hice me rompí y mi corazón se llenó de arrepentimiento. ¿Cómo puedo pasar esto? Realmente duele demasiado

Answer 1

Escribí mi tesis de maestría sobre el impacto emocional del aborto … !!! Para resumir una larga historia … ¡Creé una encuesta demográfica que fue seguida por un cuestionario de tres capas sobre la experiencia antes, durante y después del aborto …! Mi objetivo era predecir quién tendría mayor secuela psicológica … !!! En la encuesta, busqué mujeres con Locus de Control Interno … y mujeres con Locus de Control Externo … !!! Se encontró que el cuestionario del instrumento o de la experiencia predecía que las mujeres con Locus de control externo tendrían una secuela psicológica significativamente mayor que las mujeres con locus de control interno … !!!

En otras palabras … ¡si usted y su entorno inmediato tienen personas que esperan, dictan, ordenan, juzgan y presionan para que se comporten de cierta manera, están controlados externamente o se dejan controlar por lo que dicen o piensan …! ! Algunas veces ese control externo puede ser una institución religiosa … !!!

Si, por otro lado, eres independiente, auto-conducido y asumes la responsabilidad de las decisiones que tomas en tu vida … ¡entonces tienes un Locus de Control Interno …! Lo que descubrí es que a las mujeres con locus de control interno, a las mujeres que antes, durante y después del aborto asumieron la responsabilidad de sus decisiones, no les correspondió la responsabilidad de sus decisiones. mejor…!!!

Mi propósito era crear un instrumento para predecir a quién se le aconsejaría seguir adelante con la decisión de abortar y a quién aconsejar para preparar psicológicamente y educar cognitivamente sobre el posible efecto negativo después de un procedimiento de aborto … !!! Miré el trastorno de estrés postraumático y descubrí que estaba vinculado a algunas mujeres con locus de control externo después del aborto … !!!

¡No hice más investigaciones porque trabajé principalmente con los veteranos que experimentaron TEPT …! Creo que esto podría sugerir lo que le preocupa si simplemente se autoevalúa y recuerda cómo comenzó, ocurrió y culminó su experiencia en el lugar en el que está ahora … ¡¡¡ Si descubre que estaba orientado externamente, esto podría explicar su condición actual y, por supuesto, para reformular su creencia acerca de quién está a cargo de que usted mejore, se verá facilitado por su responsabilidad y tomará la decisión de no permitir que esto ocurra. otra vez…!!!

Te deseo la mejor de las suertes…!!!

Answer 2

Está bien, estás recibiendo un montón de consejos triviales para perdonarte a ti mismo y superarlo.

Eso no está mal. Necesitas ir más allá de eso. Pero el consejo que está recibiendo es un poco como decirle a un soldado que regresa de la guerra, que sufre de trastorno de estrés postraumático, que lo supere y siga adelante con su vida. No es tan simple.

El hecho es que puede muy bien ser TEPT que estás sufriendo. Esta es en realidad una condición observada y diagnosticada después de los abortos.

Si está luchando tanto, realmente debería obtener ayuda de un psicólogo / consejero profesional con licencia.

Answer 3

Trate de perdonarse a sí mismo, no va a ser fácil, seguro.

Tienes que pasar por este infierno, antes de que puedas redimirte.

Para perdonarse a sí mismo y avanzar en la vida, intente un parto natural nuevamente, si su cuerpo lo permite.

Se está librando un plan como una guerra en aumento, si todavía existen las razones iniciales para abortar.

SI, todo está bien y aún no quiero ser una madre natural por una razón áspera, opte por la fecundación in vitro o la fertilización in vitro o incluso intente la subrogación.

Considere la adopción, si puede sostener un ambiente saludable necesario para criar a un niño.

Si es soltero y desea un apoyo masculino, puede esperar una circunstancia favorable.

Estar cerca de los niños.

Juega con niños presentes en tu familia, amigos, en cualquier lugar, en cualquier lugar.

La mezcla saludable con los hijos de otros incluso traería paz si, por el momento, no puedes conseguir un ángel propio.

Consulte a un ginecólogo o un experto en planificación familiar. Podría consultar a un psicólogo también.

Únase a un grupo de autoayuda para hablar con otras mujeres que tienen quejas similares.

Dios te bendiga.

Answer 4

Acepta tu pérdida y decisión. Debe haber una razón para que usted haya hecho su elección. No te sientas mal contigo mismo; Entendemos que todos tenemos desafíos difíciles y decisiones que tomar. Si sigues pensando negativamente, creas un patrón de negatividad. Pasa de eso ahora. Has crecido y madurado gracias a tu experiencia, pero la vida continúa y continuará para ti. Abrace la vida y sea feliz de tener todo su futuro por delante para ser una persona feliz, amorosa y maravillosa que no tiene tiempo para sentir lástima por sí misma.

Answer 5

Sé por experiencia personal lo difícil que es.

Hora…

Es difícil decirle cómo o qué hacer para que esto sea más fácil.

Para mí, recurrí a mi fe y pedí perdón, y con eso encontré consuelo al saber que algún día estaremos juntos.

No puedes ganarte el número uno y no puedes deshacer lo que se hizo.

Estoy seguro de que tenía razones personales para tomar la decisión de abortar. Considere esas razones cuando comienza a sentirse arrepentido.

Puede considerar asesorar o discutir sus sentimientos con alguien cercano a su confianza.

Hagas lo que hagas, no sufras en silencio, hay grupos de apoyo a los que puedes recurrir para obtener orientación.

Mis pensamientos y oraciones están contigo ..

Cuídate

Answer 6

Quizás el mejor regalo para ti mismo sea llorar. Completo y tómate todo el tiempo que necesites.

Es una experiencia tan dolorosa que pasar. Sí, puedes distraerte. Centrarse en otros objetivos. Sal y habla con amigos. Lánzate a otras tareas. Enfócate en el futuro y en lo que puedes crear.

También depende de qué tipo de persona eres. Diferentes cosas funcionan para diferentes personas.

Puedo sentir tu dolor, y eso me hace llorar. Algunas personas lo sentirán, y sugerirán soluciones. Algunos no podrán relacionarse y querrán ayudar, pero no podrán hacerlo.

Diferentes personas, diferentes reacciones, diferentes mecanismos de afrontamiento.

Quizás dejarte llorar sea un buen paso. Realmente me ayuda tener a un ser querido como apoyo también.

Lo MÁS importante es encontrar un buen profesional de salud mental. Un buen terapeuta. La gente sugerirá muchas cosas. Nada ayudará tanto como ver a un profesional de salud mental calificado.

Answer 7

Nada en este mundo es perfecto.

Cada persona se somete a una fase similar algún día u otro. La mejor manera es moverse a lo largo de la corriente del río. Te llevará al banco.

Recuerde: la aceptación le da alegría a la vida, mientras que la expectativa trae tristeza.

Answer 8

Pregúntate a ti mismo por qué hiciste lo que hiciste. ¿Qué calidad de vida podría haberle ofrecido al niño? ¿Podría brindarle todo su amor y atención? ¿Podrías haber asegurado que él / ella tenía todo lo que quería y necesitaba?

¿Había un padre para amarte y protegerte a ti y al niño?
¿Había un ambiente estable en el hogar?
Si la respuesta fue no, entonces probablemente tomó la decisión correcta. Piense en una imagen más amplia.

La vida continuará, estarás bien <3

Answer 9

Antes que nada: mis más sinceras y sinceras condolencias por su grave pérdida …

Lamento que tengas que pasar por este dolor y te deseo mucha fuerza.

El problema podría ser que tuviste que sufrir una pérdida y realmente no pudiste decir adiós.

Si fuera un bebé o un recién nacido, habría tenido una conexión diferente y podría haberse sentado a llorar y encender una vela o enterrarla en un funeral. Pero en su situación, realmente no tuvo la oportunidad de reflexionar sobre el pequeño y enviarlo en su camino, realmente no podría decir adiós.

Supongo que una parte de ti todavía anhela algún tipo de abandono, y es realmente importante.

Por lo tanto, tal vez sea útil encender una vela y orar, o buscar un verdadero consejero para el duelo, o presentar algún tipo de funeral, tal vez incluso uno simbólico.

Necesita cierre.

Abrazos y cuidarte, tómate tu tiempo para llorar y dejarte ir.

Adios Stephan

Answer 10

Puedo decirte ahora que nunca he abortado. Eso no me hace más de menos persona que tú.

No te hace más o menos una persona. Usted sabe lo que es mejor para usted y tomó su decisión.

Como cualquier persona cálida y de buen corazón que esté en sintonía con la madre naturaleza y no sea del todo egoísta, la madre naturaleza puede ser feroz con nuestras mentes y cuerpos. Ella puede arruinarnos muy mal en este departamento.

He abortado hace años y años. Era tan joven y, sin embargo, devastada. Estaba más allá de estar en un ambiente estable para criar a un niño. No tenía mi propia casa, no tenía trabajo, no tenía a nadie que me apoyara y al bebé, y mucho menos a mí o al bebé. Estaba más allá de la irresponsabilidad y era increíblemente inmaduro, pero allí me senté durante días sollozando y llorando sobre cómo sentía que había perdido algo más grande que la vida misma.

Solo puedo asumir que este sentimiento de alguna manera se ha abierto camino en tu cerebro a menos que sea la culpa sólida de abortar lo que te está lastimando.

En cualquier caso, en todo momento y la aceptación es lo que absolutamente necesita.

Si sientes que no puedes superar esto solo, no vayas solo con nadie. Encuentre un terapeuta que comprenda y acepte verdaderamente esta era moderna (y por el amor de Dios no es religioso, es muy probable que el tema no vaya bien y solo lo dañará más)

Las etapas del dolor a veces brillan a través de este tema. Algunas personas han abortado a menudo y no sienten nada. Algunas personas lo hacen.

En cualquier caso, recuerde que sus sentimientos son válidos y usted no es menos un ser humano que nadie para tomar una decisión.

Te deseo suerte en tu viaje por la paz interior.

Answer 11

Honestamente…. Nunca puedes moverte más allá de esto. Tuve el mismo problema hace tiempo. Yo era la primera vez que era niña y no estaba lista. Tuvimos cuidado y tomamos precauciones. Sin embargo seguimos embarazadas. Ahora no podíamos costear la bahía y no teníamos familia. Así que tomamos esa decisión.

A día de hoy recuerdo lo que pudo haber sido el cumpleaños. Hago un gesto de oración y digo hola. Escribí una carta y expliqué el “por qué lo hicimos”, luego la quemé en un lugar especial. Mi chica nunca fue nueva en esto, pero fue mi recuerdo silencioso.

Lleva tiempo y acepta. Comprende que eres humano … se te permite sentir y tener sentimientos. Afligirse como necesites … Espero que estés bien. Cuídate y recuerda que todo sucede por una razón. Es posible que no lo veas todavía.

Amor y gratitud

Answer 12

Entiendo … cuando algunos de mis estudiantes tuvieron abortos, todos sufrieron depresión después. Es nuestra necesidad primordial de ser madres y criar bebés, por lo que es contra nuestra naturaleza.

Pasará … perdónate … y asegúrate de usar anticonceptivos en el futuro.

Intento decirles a las chicas pero ellas no me creen.

Te estoy enviando un poco de amor y coraje … espero que ayude.

Mo x

Answer 13

Primero, busca a Dios. Él es el único que puede entenderte. A continuación, trata de perdonarte a ti mismo. Ya sabes que lo que hiciste es un pecado y estoy seguro de que ya te arrepientes de haberlo hecho, así que debes comenzar a perdonarte a ti mismo.

No importa cuál sea la razón, créeme que Dios te entiende. Solo tienes que recurrir a él. No conozco tu situación, pero solo quiero hacerte sentir que hay alguien que nunca te juzgará. Solo pon tu confianza en él. Arrepentirse. Busca a dios Pregunta a Dios. Perdónate a ti mismo. Ora y ten fe.

Answer 14

Acepta completamente tus sentimientos y lo que hiciste y por qué lo hiciste. Como usted tuvo un aborto, claramente tomó una decisión consciente que sabía que era la correcta. No se culpe por hacer una elección, porque nuestras elecciones nos hacen quienes somos.

Aprende de esto. Tome todo el conocimiento que tiene de esta situación y utilícelo para su futuro. Eventualmente verás este momento como algo de mérito y no de maldad.

Answer 15

No mam no te arrepientas. Debes tener tus propias razones. Cuando sepa que no puede darle al recién nacido lo que más se merece en este mundo, es mejor ir por medidas tan drásticas. Así que no te sientas triste, hiciste lo que más le interesaba.

Answer 16

no se puede cambiar el pasado, por lo que rechazarte es inútil y perjudicial.

el pasado es donde cometió errores y aprendió de ellos, y el futuro es donde usa lo que ha aprendido

Answer 17

Duele lo sé. Escribe cartas a tu feto. Diles por qué tomaste las decisiones que hiciste. Está bien estar triste. Tómese ese tiempo, pero corte el tiempo después de 30 o 45 minutos. Tal vez reservar un tiempo es el día para estar triste. Todos los demás momentos del día calculan algo que hacer para dejar de pensar.

Answer 18

Admita que hizo algo horrible y ahora está enfrentando las consecuencias.

Answer 19

Deje de desempeñar el papel de víctima, admita su error, llore, ore antes de levantarse y volver a la vida, su ser humano ya veces tomará malas decisiones, pero eso no significa que tenga que golpearse a sí mismo … ir

Answer 20

Perdónense a todos, todos cometen errores o las decisiones que lamentan. ¿Dejas que te gobierne por el resto de tu vida? O encontrar una persona calificada para hablar también.