Ok, el año pasado era un chico optimista y súper feliz que siempre hacía bromas y actuaba de forma estúpida, ahora soy un estudiante de segundo año y siempre estoy de buen humor hasta que llegue a casa, luego lucho por no llorar. ¿Qué me pudo haber pasado?

Como otros señalaron, no sabemos “mucho” sobre sus circunstancias, por lo que dar una respuesta “correcta”, no es posible dar consejos. Lo que uno puede decir es que aunque creemos que tenemos nuestra vida bajo control, que dirigimos nuestros deseos, estados de ánimo, en realidad no es así. No tenemos idea de en qué estado de ánimo, con qué pensamientos nos despertamos a la mañana siguiente. Nuestras hormonas, instintos, impulsos ocultos y necesidades tienen un gobierno completo sobre nosotros, y somos simples títeres con cuerdas.

Si queremos obtener algún control sobre nuestras vidas, dirigiendo nuestro destino, necesitamos un círculo fuerte que se apoye mutuamente, el entorno que nos rodea, que nos brinde valores y una dirección, un propósito fuerte. Luego, en un entorno tan mutuo, los altibajos se pueden acortar, sus bordes afilados se pueden redondear, podemos llevarnos unos a otros, inyectar el círculo con buen humor cuando estamos arriba y recibir ayuda de ellos cuando estamos abajo.

¿Aburrido? Tal vez es hora de cambiar su entorno | Laitman.com

El medio ambiente puede hacer cualquier cosa | Laitman.com

La elección del medio ambiente determina nuestro futuro | Laitman.com

¿Cómo diablos debería saber? ¡No sé nada sobre ti!

Suenas deprimido He estado allí. Comencé la universidad muy feliz y cuando terminé el 1er año ya era miserable. Me quedé en mi habitación todo el día. Me quedé hasta las 7 am y me desperté a las 5 pm. Comió dogshit de comida y nunca lo hizo. Estaba deprimido y simplemente no lo sabía o no quería admitirlo porque no creía que fuera una cosa en ese momento.

Lo que me había deprimido era que había peleado, había alejado a todos mis amigos y había perdido el respeto de muchos de mis compañeros de equipo en mi equipo deportivo. Pero lo puse todo en la parte de atrás de mi mente y me ahogué en comida chatarra, videojuegos y dilación.

Suenas similar. ¿Tal vez algo o algunas cosas sucedieron recientemente que te hicieron sentir humillado, aislado o enojado? Intenta pensar en las cosas de tu vida ahora mismo. ¿Qué te está bajando? Si puedes resolverlo, trata de resolverlo . Si no, corre . No hay vergüenza en correr cuando una situación está más allá de la salvación .

Eso es exactamente lo que hice. Salí de la universidad en la que estaba, fui a otra escuela, comencé a comer bien y hacer ejercicio, etc. Me siento fantástico.

Solo tienes que echar un vistazo a tus circunstancias e intentar encontrar la espina en tu costado. Entonces quítalo, no importa lo que cueste.

Parece que hay algo muy preocupante en casa. ¿Estás siendo abusado, gritado, abatido o hecho miserable por tus padres? Puede que no quieras verlos de esa manera, pero no puedo imaginar qué otra cosa podría ser. Ciertamente no eres la única persona que se siente así.

Trata de descubrir qué están haciendo que te enojen tanto, luego enfréntate a ellos. Si se niegan a admitirlo, busque la ayuda de un consejero escolar o incluso de un maestro. Si las cosas están realmente mal, llame a Servicios para Niños.

Bueno, le das muy poco fondo. Por ejemplo, ¿has experimentado un evento importante de la vida? ¿Se han divorciado recientemente tus padres o están en algún tipo de conflicto? Este es un ejemplo obvio. Parece que sugieres que no ha habido tal cosa. Realmente hay una gran diferencia entre el primer año y el segundo año. Mucho crecer está sucediendo muy rápido. Incluyendo intelectualmente y emocionalmente, y puede ser muy confuso. Tu cuerpo puede estar tratando de alcanzar tu mente y viceversa. Y luego está el tema del sexo opuesto. Solo eso es suficiente para confundir a cualquiera. Usted ha crecido y suena muy bien como si hubiera madurado. El peligro está en tomar estos dolores de crecimiento demasiado en serio. Si se le da algún tiempo, simplemente no puede sacudir lo que su sentido común le dice que es la depresión, trate de decirle a su médico de familia. No pienses que es tan inusual. Date un descanso.

A2A Esta parece ser una excelente pregunta para su médico. Puede estar sobrecargado o deprimido. Algo más puede estar mal en tu vida o con tu salud. Los extraños en Internet son las últimas personas que pueden diagnosticar correctamente su problema. Solo su médico está en posición de hacer las preguntas adecuadas, tomarse la presión arterial, realizarse un análisis de sangre, un examen físico y todo el resto que sea necesario para determinar sus afecciones físicas y mentales. Para esto están los doctores; usalos, usalos a ellos.

Cuanto más envejecemos, más sabemos. Cuanto más sabemos, más luchamos con la agonía y la iluminación, eso es verdad. Mi consejo para ti: son las pequeñas cosas que nos atraviesan. Agarra un libro, niño.

Aunque esto es definitivamente algo para discutir con otras personas a tu alrededor, analizaría tu entorno, lo que sucedió el año pasado y lo que has estado pensando últimamente. ¿Algún miembro de su familia ha sido diagnosticado con depresión clínica que usted conozca? Puede ser genético y afectar a personas sin ninguna razón en particular. Es posible que tu mente haya madurado hasta que te hayas dado cuenta de cosas que te molestan y que no te han molestado en el pasado. Tal vez el segundo año haya agregado nuevas tensiones de que no tuvo un año de primer año cuando las cosas eran nuevas y las apuestas no eran tan altas. También busque SAD, probablemente no sepa que no estaba deprimido el año pasado y es casi otoño donde estoy.

La depresión puede aparecer cuando menos te lo esperas.

“Se estima que los trastornos depresivos afectan a alrededor del 5 por ciento de los adolescentes”.

“Al igual que en los adultos, la depresión en niños y adolescentes es tratable”.

“Ciertos medicamentos antidepresivos, llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), pueden ser beneficiosos para los niños y adolescentes”.

https://www.nimh.nih.gov/health/…

Haz que tus padres organicen una visita médica para ti.