El error principal que está cometiendo aquí en primer lugar es programar cada hora. Eso no es realmente necesario para la vida cotidiana.
Incluso si así lo deseas, siento que no lo estás haciendo bien. Lo estás haciendo por el simple hecho de hacerlo sin ningún interés o con el propósito de hacerlo. De lo contrario no lo reprogramarás una y otra vez. Tenga una perspectiva en su mente antes de planificar su hora del día. Tiene que ser por algo que quieres hacer mucho. No solo porque tienes que hacer.
En segundo lugar, si planifica salir para cada hora, entonces la tabla de tiempo se vuelve tan limitada que no tendrá tiempo de búfer para que cambie una actividad articular. El tampón es muy importante.
Mientras planifica su día, mantenga todo en su mente. Tales como sus actividades diarias tienen que tener tiempo en ello y luego utilizan el resto del tiempo.
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Comience por hacer un horario simple para el día. No hora por hora, sino con una simple. Luego, lentamente, constrúyelo una vez que te acostumbres. Evita hacer cambios en el que haces. De esta manera, podrás hacer uno sin reprogramarlo una y otra vez. ¡Pruébalo!
Todo lo mejor !