¿Por qué me siento tan vago cuando llego a casa de la escuela?

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Hay algo que se llama “fatiga por decisión” que a lo largo del día se manifiesta como un agotamiento de la fuerza de voluntad. Lea algunos trabajos de Roy Baumeister si desea comenzar a transformar algunos de sus hábitos y planificar con anticipación cómo evitar la pereza perpetua y la mala toma de decisiones en el futuro.

¿Por qué te sientes tan vago cuando vuelves a casa de la escuela? Como alguien que previamente enseñó en una escuela pública (y se fue para mantener su cordura), supongo que es porque pasaste ~ 8 horas en un ambiente de entumecimiento mental. En lugar de verte a ti mismo como vago, trata de considerarte como alguien que acaba de pasar varias horas en un entorno restrictivo y que necesita un descanso. Te sugiero que te des un regalo, un tiempo para hacer ejercicio, relajarte y charlar con tus amigos. Es posible que desee establecer una hora (durante 20 o 30 minutos) y cuando se apaga, es hora de volver al trabajo. Sospecho que si te sientas a regañarte por “ser perezoso”, te resultará difícil profundizar en tu núcleo para encontrar la chispa que necesitas para volver a acelerar. Espero que esto ayude.

Ellen, propietaria y fundadora de No Tears Tutoring.

Porque la escuela!