“Independiente” y “fóbico” son cosas muy diferentes. Y por lo que dices, pareces sospechar de los motivos de todos los demás y tienes una “fobia” de acercarte a la gente. No estoy seguro si esto contaría como un “problema de intimidad emocional” (Miedo a la intimidad: Recursos e información de Psychalive) que es el resultado de otros problemas psicológicos profundos y puede resultar en una severa restricción en la construcción y el mantenimiento de relaciones sociales saludables. incluyendo ser el compromiso (Entender y lidiar con el compromiso-fobia) y / o el abandono fóbico (Miedo al abandono – Una fobia de autosabotaje).
Las relaciones que incluyen las amistades suelen ser mutuamente beneficiosas. El beneficio “egoísta” en las relaciones sanas es la relación en sí, no una ganancia material o tangible para ella. La dependencia y la “necesidad” como la base de cualquier relación la hacen altamente transaccional y, a menudo, tóxica. No llamas a esas relaciones “amistades” en el sentido real. Los amigos son aquellos que realmente pueden amar (no necesariamente románticos, aunque su pareja romántica también es necesariamente su amigo), se sienten aceptados por quienes son sin pretensiones, se relacionan en términos de perspectivas de vida, valores para poder tenga un gran sentido de pertenencia a su “propio” (igual que con su familia inmediata, y espero que pueda ver por qué se preocupan por usted sin ningún propósito “manipulador”, “egoísta”.
La asesoría puede ayudar o usted puede ser capaz de reconocer los patrones que ya conoce mejor y crecer a partir de ellos, si puede ser consciente de sí mismo y lo suficientemente enfocado “. Buscar la ayuda de un consejero profesional, psicólogo o terapeuta puede permitirle obtener “una comprensión de su historial familiar y cómo desarrolló o no desarrolló un sentido de confianza en otras personas. Las sesiones de asesoramiento también pueden ayudarlo a descubrir cómo los patrones de relación familiar pueden transmitirse de generación en generación”. (De: relaciones fallidas)
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