Para ser uno mismo, la persona necesita conocerse a sí misma.
Para conocerse a sí mismo, la persona necesita explorarse a sí misma y descubrir todo lo que hay sobre sí mismo: el carácter, el temperamento, todas las ventajas y las áreas que necesitan mejorar.
Básicamente, si se enfrenta a alguna situación (independientemente de cuál sea), simplemente sabrá cómo reaccionará, podrá manejar las emociones y aprender de ellas para no volver a estar en la misma situación.
La superación personal consiste más en descubrir y trabajar en aquellas áreas que pueden mejorarse: es un flujo constante de trabajo para una persona que realmente se conoce a sí misma porque ninguno de nosotros es perfecto. Sin embargo, muy pocos saben qué se necesita cambiar para mejorar nuestras vidas.
El autocontrol es evitar los derrumbes y los pensamientos catastróficos cuando se enfrentan con personas o cosas o eventos.
Las personas, las cosas y los eventos son neutrales en su naturaleza; básicamente, no se preocupan por ninguno de nosotros, simplemente ocurren a nuestro alrededor. Es nuestra reacción hacia ellos lo que marca la diferencia: para nosotros, para ellos y para nuestro futuro.
Controlar las emociones consiste básicamente en evitar los columpios de la felicidad extrema a la tristeza extrema, hasta e incluyendo arrebatos violentos.
Todos estos elementos: el autocontrol, la superación personal y el yo, solo se descubren cuando hablan , bueno, relativamente.
Lo que significa que debe haber un factor estresante que provoque que el autocontrol o el autocontrol se pongan en marcha, y así es como se revela la personalidad / temperamento.
También significa que esto se aprende a través de la experiencia práctica de la vida, y requiere una vida para ser verdaderamente descubierto.
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