Cuando miro a la gente a los ojos y escucho, no puedo pensar. ¿Cómo puedo evitar esto? ¿Hay algún tipo de libro que pueda ayudarme a conversar con otras personas y pensar al mismo tiempo?

Answer 1

No mires en sus ojos. Mira entre sus ojos. A menos que estén realmente cerca de ti, les parecerá que estás haciendo contacto visual.

Es natural, por cierto, que el contacto visual te moleste. Muchas especies con ojos de frente son depredadores (les ayuda a juzgar la distancia cuando se abalanzan). Dentro de las especies de mamíferos, el contacto visual ocurre principalmente como una afirmación de dominancia. Entonces, cuando alguien te mira, hay una alta probabilidad de que estén a punto de atacarte. Una forma de reducir el mal comportamiento es pintar un par de ojos mirando un área. Por ejemplo, los estudios muestran que si atrae la atención hacia un tarro de galletas, la gente robará menos galletas.

Answer 2

Parece que eres un introvertido, porque este es un problema muy normal para los introvertidos. En una sociedad que ve la extroversión como una virtud moral, es fácil sentir que hay algo horriblemente mal contigo si el contacto visual hace que tu mente vibre rápidamente entre la realidad y una pantalla blanca de muerte mientras grita “AAAAAAAAAAUUUUUUUUUUGGGGHHHHH! ”

Es posible que desee leer “Tranquilo: El poder de los introvertidos en un mundo que no puede dejar de hablar”, de Susan Cain. Si nada más, puede ayudar a sentir que eres un tipo de monstruo. Y aunque no recuerdo que haya respondido a esta pregunta exacta, sí tiene muchos consejos sobre cómo navegar por la sociedad extrovertida en general.

Este libro, o cualquiera de los otros libros sobre introversión, también puede ayudarlo a redactar un guión para cuando se le acusa de tener un problema de actitud. No puede esperar que forme una explicación coherente cuando su mente ya está en modo de pánico, por lo que necesita un guión memorizado. (Estoy francamente consternado de que recibas una detención por esto. Un maestro debe tener al menos un conocimiento rudimentario de la psicología humana básica).

Con respecto a su pregunta en particular, miro la boca de las personas cuando están hablando, y miro donde miro cuando estoy hablando. Nadie me da nada al respecto. Todavía no puedo mirar a alguien a los ojos y al mismo tiempo pensar. Es demasiado intenso.

Sólo añadiré que la vida mejora. Cualquiera que pueda y multiplique mentalmente números de cuatro dígitos probablemente tenga una aptitud e interés en las profesiones más intelectuales. Cuanto más avanza en ese camino, más rodeado estará de personas que lo atraparán.

Answer 3

No mires a la gente a los ojos. No se preocupe por buscar en otro lugar que haga que la gente piense que los mira a los ojos.

Como tú, soy un poco introvertido y no me gusta mirar a la gente a los ojos. La solución es fácil, simplemente no lo hagas.

No se trata solo de mirar a la gente a los ojos, se trata de que sientes que TIENES que mirar a la gente a los ojos, y esto se convierte en una preocupación para ti que te quita la atención. Algo o alguien te ha dado la sensación de que lo estás haciendo mal, y ahora usas toda tu energía tratando de hacerlo bien .

El “truco” es que no tienes que mirar a la gente a los ojos. No lo hago, y conozco y conozco a muchas personas que no lo hacen. Más bien, simplemente converse en la forma que sea natural y cómoda para usted. Las personas pueden notar que no las estás mirando a los ojos, pero a la gran mayoría no les importará.

Solo sé tu mismo.

Answer 4

Solo echa un vistazo a sus ojos de vez en cuando para mostrar que estás prestando atención. También puedes intentar mirar otra parte de su cara, lo que daría la impresión de que estás prestando atención sin distraerte.

Answer 5

Puede ser que estés demasiado concentrado para mirar a los ojos y tratar de hacer un buen contacto visual.

Solo haga algunas preguntas en su mente como: “ ¿ De qué está hablando? ”,“ ¿Cuál es su actitud hacia el tema del que habla la otra persona? “. Pregunte cuándo, por qué, qué, cómo, etc. Las preguntas a las que se enfoca en su mente acerca de la situación que desea escuchar.

Otra cosa importante es usar el sentido apropiado para escuchar. Al escuchar, usamos nuestros oídos más que los ojos , así que concéntrese en lo que está escuchando más.

Otro punto importante es no evitar ningún pensamiento particular. Simplemente ignórelo y sustitúyalo con el pensamiento que desea enfocar haciendo preguntas como se dijo anteriormente. Evitar cualquier cosa hará que la mente esté ocupada pensando que no queremos enfocarnos.

Déjame saber si estas sugerencias son útiles.

Todo lo mejor !

Answer 6

Correcto. El contacto visual es importante para manipular, controlar los fenómenos. A menudo, en las operaciones de seguridad en el hospital, es necesario enfocar la atención directa e intencionalmente para intimidar a aquellos que pueden crear problemas, y con frecuencia, cuando los niños se están portando mal, es necesario decirles a los niños “Mírame”. Cuando dibujo retratos de personas, los hago girar ligeramente para asegurarse de que sus ojos estén enfocados en algún objeto en el área circundante cercana a la distancia para hacerlos más cómodos, ya que dibujaré / dibujaré durante 10 minutos Una hora, y deseo consolar a su psique lo suficiente como para que la forma / forma / función se relajen. Mi “mirada fija” durante un período de tiempo puede ser intensa, por lo que solo he tenido unos pocos cientos que me miraban directamente. Esto indicaba claramente un tipo de personalidad único que era MUY cómodo en su campo elegido, y deseaba que lo miraran … Actriz, Reina de la Belleza, etc.

Answer 7

Creo que debería practicar hacer más contacto visual. Para mí, la manera más efectiva de mejorar mi habilidad para el contacto visual es a través de la práctica en la pantalla del televisor y en el espejo. Eso suena extraño, pero mejoro mucho después de intentar hacerlo. Esto es cuando estoy solo. Luego, después de encontrarme más cómodo al hacer contacto visual, comienzo a aplicarlo a la realidad mientras tomo con otras personas. Algunos de los otros consejos para mirar a los ojos de las personas se presentan aquí. Cómo mirar a las personas a los ojos: 7 consejos para chicas y chicos | WikiYeah.
Consejos cruciales para hacer contacto visual: 7 consejos sobre cómo hacer contacto visual con un chico que te gusta – WikiYeah

Answer 8

Bueno, a partir de la experiencia de las competiciones de hablar en público y etc. en las escuelas, rápidamente me di cuenta de que una persona necesita mirar a la gente a los ojos, pero como los ojos son las ventanas del alma, puede terminar perdiéndose allí, así que Aprendí a mirar las narices de la gente cuando estaba hablando con alguien a más de un brazo de distancia.

El único problema es que la nariz tiende a hacer cosas divertidas a la vez, así que controla tu risa.

Answer 9

Debes ser capaz de pensar.
Muchas personas reaccionan incómodas al hacer contacto visual.
Algunos miden las fuerzas del carácter, otros se alejan, otros se enojan, se ponen nerviosos, pierden la cabeza, tienen miedo,
bajar la cabeza, etc.
En tu habitación, con la puerta cerrada, siéntate frente a un espejo y mírate.
No parpadees los ojos.
Después de unos minutos, comienza a analizarte a ti mismo.
Mientras mantienes tus ojos fijos en ti mismo, comienza a notar cualquier ruido que puedas escuchar.
Practica resolver problemas al mismo tiempo.
Medita sobre esta y otras situaciones.
Después de unas cuantas sesiones de diez a veinte minutos cada una, vea si puede pensar cuándo está mirando a otras personas.
Si no, practica más hasta que puedas.

Answer 10

Dígale a la persona con la que está hablando, mientras los mira a los ojos, que, por alguna razón, tiene problemas para pensar y mirar a los ojos de los demás al mismo tiempo. Luego mire, y quizás tome notas, mientras la otra persona está hablando, luego, cuando haya formulado su respuesta, mire a la otra persona a los ojos nuevamente y diga algo como “Bien, ya regresé. Aquí está mi respuesta”.

El secreto de las relaciones humanas es la comunicación, no mirar a los ojos de otros per se. Después de todo, las personas ciegas son incapaces de mirarte a los ojos, pero muchos tienen buenas habilidades de comunicación. Si los demás saben por qué miras hacia otro lado, la mayoría no lo encontrará desagradable, especialmente si mantienes contacto visual de lo contrario, como he detallado. Y si lo que dices en respuesta a lo que dijeron demuestra que escuchaste lo que dijeron, y tienes una respuesta que responde a lo que dijeron y no simplemente un no-sequitur.

Answer 11

El mismo problema aqui. Mi solución: cuando escucho a alguien, lo miro a los ojos, pero solo por períodos cortos. La mayoría de las veces miraré hacia abajo o hacia afuera mientras proporciono señales con frecuencia (“eh eh”, “está bien”, asiente), para mostrar que todavía estoy escuchando. Así que entiendo totalmente que no soy capaz de pensar / entender mientras miro a los ojos y, sin embargo, como padre de un niño autista (con problemas de contacto visual), me encuentro exigiendo que me mire para “probar” que el esta escuchando Realmente odio cuando hago eso. Aunque al menos le he explicado por qué lo esperamos.

Answer 12

Si te fijas demasiado en los ojos de alguien, también puede ser grosero. Mira la boca de la persona, en cambio. El lenguaje corporal que transmites sugiere que estás prestando atención a cada una de sus palabras.

Answer 13

Mire su boca cuando están hablando.

Si están cuestionando esto, dígales que tiene esta condición en la que no puede interpretar lo que están hablando a menos que se mire la boca. No solo tienes una buena excusa, también puedes practicar la lectura de labios.

… O al menos mira algunas partes de la cara de las personas cuando estás conversando. Nariz, cabeza, mentón, etc. Ayuda tener una excusa acerca de su condición, siempre y cuando todavía esté mirando su cara al conversar.

Answer 14

Miro los labios y si alguien dice algo, digo que tengo problemas para escuchar por un oído. Lo que no es una mentira, pero no es la razón por la que veo la barbilla o el contacto con la boca, me distrae y me hace sentir incómodo. Hay algunos estudios que han demostrado que garabatear puede aumentar la información retenida. No hay ninguna razón por la que la gente deba esperar al mirarse a los ojos significa que les está prestando atención … sin embargo, es una creencia común.

Answer 15

A veces puedes salirte sin mirar a las personas haciendo garabatos en una página.

Answer 16

Trate de mirar sus bocas, o la parte superior de su cuello. Parece que la mayoría de las personas no hacen la diferencia siempre que mires en algún lugar de su cara.

Soy autista y rápidamente me siento abrumado por el contacto visual. Eso es lo que hago.

Answer 17

¡Se exactamente de que estas hablando! Nunca se me ocurrió que podría ser el autismo. Me doy cuenta de que es un problema menor cuanto mayor me hago, lo que encaja bastante bien con la excelente respuesta de Suzanne Sadedin.

Answer 18

Práctica. Soy un abogado exitoso, y tengo el mismo problema.

Answer 19

Tuve problemas con esto toda mi vida cuando era más joven. Cuando mi madre se enojaba conmigo y me daba una charla, siempre me ahogaba. No podía mirarla a los ojos, lo que la molestaba aún más. Ahora miro justo entre sus ojos y en su frente. Lo hago todo el tiempo si estoy bajo presión. También, lo que es realmente útil si necesita tiempo para encontrar una respuesta a una pregunta que alguien le hace, arréquese el cabello detrás de la oreja. Te calma y te da la oportunidad de encontrar una respuesta adecuada. Simplemente te compra un poco de tiempo y es realmente natural e imperceptible.