Cómo convencerme de que soy tan bueno como todos los demás

Answer 1

Solo haz este ejercicio diariamente por un minuto:
Párate frente al espejo, mírate a ti mismo y di en voz alta lo que te gusta de ti.

Practica lo anterior diariamente, y pronto comenzarás a desarrollar más confianza.

Explicación: sientes que los demás son superiores a ti, porque te sientes inferior. Este es un concepto bastante simple, pero muy infravalorado. Lo que dije significa que hay un problema contigo y con nadie más. En algún lugar, has asociado algunos de tus fracasos con tu noción de ti mismo. Esto significa que comenzarás a sentirte inferior cada vez que aparezca alguien que parece mejor .

La verdad es que siempre hay alguien mejor que tú en algo. Y lo mismo va para ti. Siempre hay algo en lo que eres mejor que otros. Comprender qué es lo que te hace único y aceptarte a ti mismo es el primer paso para sentirte más seguro y confiado.

Answer 2

Hay muchos buenos consejos para construir confianza y no poner a otros en un pedestal.

No te voy a dar ese consejo. Mi consejo es mucho más contraintuitivo.

Cuando trato de poner a la gente a mi alrededor en un pedestal, simplemente me digo a mí mismo “No eres tan especial”.

…¿qué?

Sí, me digo que no soy tan especial, todo el tiempo.

Me recuerdo a menudo que la gente promedio es excepcional con bastante frecuencia.

Hay personas normales que inician negocios de miles de millones de dólares y personas normales que hablan 7 idiomas. Hay personas normales que tienen algún tipo de carisma inquebrantable con todas las personas que conocen y personas normales que van al gimnasio, ponen casi 1,000 libras en la espalda y se agachan.

Me imagino que si todas estas personas que de otra manera son regulares pueden ser realmente excepcionales, ¿por qué sería tan especial para ser la que es espectacularmente peor que todos los demás?

Simplemente no soy lo suficientemente especial para ser peor que todos los demás.

Answer 3

No soy psicóloga, pero desde que lo preguntaste, aquí están mis dos centavos.

Lo estás haciendo al revés. Estás cometiendo un error al compararte constantemente con los demás. Creo que será un error decirte que eres tan bueno como los demás como dudar de tu bondad en relación con los demás. En ambos casos, su enfoque se compara constantemente con los demás. Esto te volverá loco.

Mi sugerencia es centrarse en ti mismo tanto como sea posible. Piensa en el tipo de persona que quieres ser. ¿Cómo serás hoy si das el mejor día? Pregúntese qué tipo de persona será si se compromete con los logros, la honestidad, la integridad, la racionalidad, la independencia y la justicia. En otras palabras, establece tus propios estándares para ti mismo. Entonces, juzga a ti mismo de acuerdo con esas normas. No dejes que tu orgullo y tu autoestima se vean envueltos en la forma en que crees que estás a la altura de otras personas. Gane su orgullo y autoestima primero según su propio estándar, luego mantenga la cabeza en alto y si otras personas no pueden reconocer su valor, ese es su problema.

Espero que eso ayude. Me ha ayudado.

Answer 4

Comience a tratar a su ser interior como una persona separada a quien ama más. Y deja de dudar y regañarlo y empieza a alentarlo. enséñale como a un maestro lo que es bueno o malo y aprecialo cada vez que haces algo bueno. Con frecuencia hacen charlas positivas y lo más importante es DEJAR DE COMPARARSE CON OTROS, porque todos somos únicos en este planeta en su propio sentido. estar auto satisfecho

Answer 5

No debes convencerte de eso. Solo recuerda estas palabras y háblalas “Amigo. ¿Por qué te comparas con los demás? No te subestimes nunca. Eres el mejor”.

Answer 6

Comencé a ver el mundo más objetivo últimamente, y esto ha alterado enormemente mi pensamiento subjetivo de manera positiva.

Ex:
– Todos somos seres humanos tratando de encontrar nuestro lugar en el mundo.
– En el gran esquema de las cosas, cómo las personas se perciben entre sí no es tan importante como nos percibimos a nosotros mismos.

Permitiéndome pensar en términos de la Humanidad en su conjunto, el Universo y las grandes escalas ha cambiado drásticamente mi visión subjetiva de mí mismo y del mundo que me rodea. Son dos estados mentales diferentes que a menudo coinciden.

Answer 7

Descubre aquellas cosas / cualidades que no te permiten sentir que eres tan bueno como los demás. Una vez que las descubras, elimina todas esas cualidades de tu vida.

Answer 8

Puede sonar extraño para empezar, pero mire el espejo todos los días después de levantarse y a la hora de acostarse y diga esto cinco veces.

“Me amo completamente y me acepto”.

Answer 9

Solo cree que lo eres. Si dejas de compararte con los demás, nunca llegarás a ningún lado. Si alguien no te devuelve tu afecto, no te preocupes, alguien más lo hará.