Soy inseguro en torno a personas seguras y populares. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Has planteado dos cuestiones diferentes.

1. Te sientes inseguro y tímido en público.

Esto se puede resolver fácilmente con algo de práctica.

Lamento ser el portador de malas noticias, pero este sentimiento que se siente cuando necesita hablar en público, esta ansiedad, no desaparecerá pronto.

Es un mecanismo primordial que tienes en las partes más antiguas de tu cerebro. Se supone que te protege de los peligros reales. Pero la realidad es que es solo otro obstáculo en su camino hacia el éxito.

Es tu trabajo convertirte en un hombre. Desarrolla una persona agradable, divertida y amigable con la que la gente disfrute interactuando. Las habilidades sociales son muy importantes y debes dominarlas.

Bueno … si eres rico o físicamente atractivo o famoso, a la gente le gustarás aunque seas un gilipollas, pero ser amable con la gente es una filosofía mucho más segura y ventajosa.

Es posible que se sorprenda al saber que muchos de los mejores artistas, artistas y personas exitosas son en realidad callados y tímidos en su vida cotidiana. Pero cuando necesitan comunicarse con otros, para actuar, saben cómo hacerlo con una experiencia maravillosa.

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2. Te sientes celoso de otros que tienen más éxito que tú.

En primer lugar, intenta dejar de envidiar a otras personas. ¡Es estúpido! ¡Sólo detenerlo!

Miras a tu amigo John con todos sus amigos y seguidores de Instagram o lo que sea y te hace sentir mal por dentro. Te hace sentir inferior.

No sabes lo que realmente sucede detrás de las escenas. Tal vez el comportamiento amistoso de John es solo un acto. Tal vez en realidad esté solo y asustado y confundido. ¿Quién sabe? ¿A quien le importa?

Enfócate en ti mismo. Enfócate en desarrollar tu persona pública. Enfócate en convertirte en una mejor persona. Las personas se sienten atraídas por personas asombrosas, así que vuélvete impresionante a tu manera personal.

Si no puedes parar con el mal hábito celosamente, úsalo como un motor para empujarte aún más hacia el éxito. No odies a John porque domina el comportamiento social. Ámalo por ser un mentor y un maestro para ti. Míralo de cerca y deja que su trabajo te inspire para convertirte en un mejor intérprete.

PD

No seas tan duro contigo mismo. Usted apenas está comenzando. Tienes docenas de años para dominar cualquier habilidad que desees. Pero te sugiero que empieces ahora.

Answer 2

Esto debe ser un ejemplo, no una prueba, pero hablemos de la mentalidad de la manada. La cual es una calificación de personalidad / mentalidad psicológicamente definida para las normas sociales. Eso es bastante pesado, así que simplifiquemos.

Advertencia, este es un post largo, pero vale la pena al final!

En este caso, Mera eres un “macho beta” y la persona popular es un “macho alfa”. Lo que significa que cuando surgen esas situaciones, no es que seas inferior de ninguna manera, sino que tus ACCIONES que eliges hacer son inferiores.

A los lobos

Algunas personas dicen que esta mentalidad no existe, pero he visto de primera mano a demasiadas personas que tienen una mentalidad primitiva y casi una mentalidad de manada. No a menudo, pero lo he visto. Digamos que el presidente del gobierno de la escuela y el jefe del patio se pelean. (podría ser verbal o físico). Se reúnen y comienzan a discutir una y otra vez sobre algún evento en la escuela. Digamos el regreso a casa.

Mejor aún, digamos que se trata de una niña, lo que generalmente es el caso, son relativamente profesionales en su propio entorno, juegan el juego con modales respetuosos y lideran el gobierno con clase. A pesar de esto, cuando se enfrentan entre sí, sus modales comienzan a salir por la ventana, se vuelven físicos, comienzan a gritar maldiciones y simplemente se salen de las manos.

CONFLICTO

Estas dos personas populares profesionales son cada vez más animistas. Tal vez violento Esto se debe a que sus partes simplistas del cerebro están tomando el control, la mentalidad de la manada. Ambos son personajes “alfa-masculinos”, que en la mayoría de los casos los llevaron a estar en sus respectivos campos. En casos normales, incluso pueden ser amigos porque son muy sociales, pero cuando algún tipo de conflicto creó su lucha, se volvieron simples.

Es psicologico

Ok, ahora estamos llegando al punto en que esto te afecta a TI. Esta historia anterior se debió a que eran dos personas del mismo “nivel” de estado en la pelea de la manada. Cuando se trata de personas que están en algún tipo de grupo, cliché, tribu, grupo (como se llame, es lo mismo). Son betas el anillo inferior del grupo. Este es el caso que por lo que dijiste en tu pregunta, te coloco. El macho beta, por ahora, y lo que hizo que fueras tan “inferior” EN ESE MOMENTO.

PRIMITIVO

Ahora, a pesar de todo esto, creo firmemente que podemos superar la mentalidad de manada como especie, es innecesario y evita la innovación / el crecimiento. En este caso haré una excepción para que usted mejore.

Necesita imbuir más rasgos masculinos alfa, y no necesariamente tiene que comprar siquiera la mentalidad de paquete completo para hacerlo tampoco. Como dije, tenemos la capacidad de superarlo y, honestamente, estar en una posición MEJOR cuando lo hacemos. De hecho, esto es lo que hice, aunque necesito practicar de nuevo porque he notado una disminución en la confianza, realmente me esforcé por ver cómo ser más macho alfa porque quería ser exitoso.

Esta es la mentalidad que quiero que tengas, y una en la que he estado confiando por un tiempo. Resulta que era mucho más popular de lo que pensaba EN la escuela, pero no importaba porque no lo sentía. Quiero que lo sientas.

HACKS DE CONFIANZA

FINGIR HASTA QUE LO HAGAS.

Este dicho se ha dicho innumerables veces y de TODO LO QUE HE APRENDIDO. Es el mejor consejo, y he buscado en libros, videos, entrenamiento, práctica, experimentación, análisis, etc.

En serio, hacer eso te hará recorrer un largo camino, ¡pero lees esto hasta aquí y te daré más información también!

Tienes razón acerca de la edad en la que comencé a tomar el autodesarrollo mucho más en serio. Quiero que empieces a desarrollarte más, entrenar tus habilidades, aprender como si estuvieras luchando contra el final del juego. El juego de tu vida.

Entrena tu mente y tu cuerpo como si te estuvieras preparando para la batalla final. Quién sabe, tal vez lo harás algún día.

Mire sus alrededores

Es emocionante para mí escribir porque todo lo que he aprendido y más es capaz de ayudarlo. Comenta abajo si quieres que te siga ayudando.

Aprende sobre tres cosas y cambiará la forma en que te acercas a CUALQUIER SITUACIÓN SOCIAL:

1. Microexpresiones. Son los movimientos en su cara y cabeza, que iluminan sus sentimientos, mentalidad y reacciones. Incluso cuando intentas esconderlos.
2. Flujo conversacional. Esta es la fluidez del habla, cómo van tus conversaciones de un tema a otro. Cómo eres capaz de controlar la conversación. Siempre habrá alguien que tenga más control, en algunos casos es perfectamente parejo y esas son las mejores conversaciones.
3. Finalmente, tu cuerpo. Necesitas ver tu propio lenguaje corporal, tus propias microexpresiones y tu propia voz, incluso. En serio, comience a verlo lo antes posible, vaya al espejo y practique su voz y postura. Ve a YouTube y busca el lenguaje corporal alfa masculino. Aunque es una mentalidad primitiva, el lenguaje corporal se traduce en muchos estudios modernos de sociología. Tu cuerpo te está regalando.

Tenga estas tres cosas en mente SIEMPRE. Escríbelas en tu mano, tatúalas por todo lo que me importa, bueno sí me importa (no hagas eso). Anótalos en tu mano todos los días si es necesario. A continuación, finge confianza si es necesario, pero con el tiempo llegará de forma natural.

¡Esta es la clave del éxito!

¡¡Aclamaciones!! -Dustin, CEO

FILOSOFIA | Auto-desarrollo | UNIDAD MUNDIAL

unitedlivingconstruct.com

Answer 3

En mi primer día en la Academia del FBI, no me sentía como un superhéroe. De hecho, no fue hasta después de cuatro agotadores meses de estar en situaciones peligrosas e incómodas que construí la confianza en mí mismo necesaria para mi carrera. Aumentar la confianza es el objetivo principal de la Academia antes de que envíen a los agentes con una pistola y una insignia.

Personalmente, la timidez arruinó la mayoría de mis años veinte, pero el hombre que realmente cambió mi vida fue Sean: Cómo superar la timidez: la guía definitiva de los 3 pasos: Moldita

Hubo días en que mi corazón se aceleró y mis palmas sudaron solo de pensar en los nuevos desafíos que enfrentaba. Pero aprendí que el éxito no me haría confiar en mí mismo y mis habilidades me harían tener éxito.

Me atrevo a adivinar que los empresarios, líderes y dueños de negocios podrían compartir algunos de los mismos temores que enfrenté en la Academia del FBI: ¿Cómo puedo lograr esto? Pero en mis 24 años en el FBI, la única palabra de cuatro letras que no escuché era cant cant.

La confianza es la piedra angular del liderazgo. Si no crees en ti mismo, ¿cómo pueden los demás creer en ti? Aquí hay siete maneras en que los agentes del FBI aprenden a mejorar sus trucos de confianza que puede usar para tener más confianza en sí mismo, también:

Como niños creemos que podemos conquistar el mundo, pero en algún lugar entre la niñez y la edad adulta, nuestro entusiasmo e inclinaciones naturales para soñar en grande se aplastan. Los padres y maestros comienzan a imponer sus propias creencias sobre lo que podemos y no podemos hacer en la vida después de nosotros.

Encuentra tus límites exponiéndote a diferentes situaciones y superando lo incómodo. Una vez que tenga confianza en sí mismo, se sorprenderá de lo que puede lograr.

Nuestra memoria no almacena información exactamente como se nos presenta. En su lugar, extraemos la esencia de la experiencia y la almacenamos de manera que sea lo más sensato para nosotros. Es por eso que diferentes personas que presencian el mismo evento a menudo tienen versiones diferentes.

Tu cerebro tiene un sesgo de confirmación incorporado. Eso significa que almacena información que es consistente con sus propias creencias, valores y autoestima. Este sistema de memoria selectiva ayuda a evitar que el cerebro se sobrecargue con demasiada información.

Así que reconozca que su memoria no siempre le proporciona información precisa. Por ejemplo, si tiene baja autoestima, su cerebro tiende a almacenar información que confirma su falta de confianza. Eso será todo lo que recuerdes de un evento específico.

Revise los hechos de una memoria cargada de creencias autolimitadas y trate de obtener una perspectiva más precisa del evento. Hable con otros que puedan tener una perspectiva diferente.

Answer 4

Esto se debe a que está pensando demasiado en los demás, en usted mismo y en la relación que ha creado entre estas dos entidades.

Solo recuerde que en cada persona se encuentra una conciencia inocente, desconocida y primitiva, como la de un bebé.

Y es lo mismo en todo el mundo. Sin excepciones.

Todo el mundo es solo eso, conciencia primitiva. Todo lo demás es una capa o fachada que ha sido cultivada, aprendida y construida. No es autentico

Encuentra el yo auténtico en ti y puedes verlo en otros, y vive desde este espacio.

Sepa esto, lo liberará de todo drama externo.

Answer 5

Puede sorprenderse al descubrir que, literalmente, todos se sienten de la misma manera que usted lo hace, ¡en un momento u otro! Incluso la persona más “confiada y popular” que se pueda imaginar se ha encontrado, en algún momento, en compañía de alguien más confiado y popular que ellos … (o, si no lo han hecho, es solo cuestión de tiempo) . No importa cuán atractivos o brillantes podamos ser, siempre habrá alguien más atractivo o brillante para hacernos sentir inadecuados.

El truco es tratar de estirar suavemente su zona de confort. Sé un poco aventurero en tus tratos con los demás. No tanto como que te arriesgues a hacer un hash de eso y dañes aún más tu confianza, sino lo suficiente como para esforzarte y permitirte practicar y aprender cómo estar con los demás, sin correr grandes riesgos.

La práctica hace perfecto, como dicen, y cualquier habilidad se puede aprender.

También puede sentirse aliviado al descubrir que a medida que envejecemos, tendemos a preocuparnos mucho menos por cómo nos vemos ante los demás. A los 17 años me sentía bastante como tú ahora. Sin embargo, a la edad de 67 años, ¡realmente no me importa tanto lo que otros piensan de mí! En parte porque he desarrollado una piel más gruesa, pero también porque, como me volví menos consciente de sí misma, pude mirar hacia afuera en lugar de mirar hacia adentro, ¡y comenzar a aprender los “secretos” de esas otras personas más mundanas! Créeme, se vuelve más fácil. ¡Buena suerte y los mejores deseos para tí!

Answer 6

Las inseguridades no están mal, pero sí, si te llevan en la dirección equivocada, pueden ser perjudiciales para ti mismo.

Sientes que tus amigos son populares y confiados. Tú también puedes serlo. Bueno, si realmente son tus verdaderos amigos, pueden ayudarte por completo a aumentar tu confianza. Los amigos y su apoyo pueden ser tu verdadera medicina. Pero incluso siento que ¿Por qué quieres ser como los demás? No es como que las personas tímidas no son populares o carecen de confianza. En sí mismas, a veces resultan ser muy creativas. Es solo que tendrás que descubrir en qué eres bueno y una vez que lo hagas, estoy seguro de que Tendrás esa confianza en ti que sientes como si hubieras perdido.

Y en lo que se refiere a las redes sociales. Por eso, ser popular no es gran cosa. Si invierte su tiempo, se puede alcanzar esa popularidad. Es justo ahora que tiene que tomar una decisión sobre lo que tiene. para continuar. Tu mente debe ser clara y tus metas también. Solo entonces tendrás éxito en lo que desees.

Personalmente, conozco a alguien a quien he visto pasar por esto. Sé que es realmente deprimente. Pero todo es un esfuerzo que va a entrenar.

Answer 7

Sentirse inseguro, especialmente alrededor de gente popular, no es tan inusual para un adolescente de 17 años. No necesita ser como ellos, copiarlos, necesita desarrollar confianza en sí mismo, la mayoría de las personas lo logran haciendo las cosas de la manera correcta, mostrándose a sí mismos que también pueden lograrlas.

De lo contrario, ver a un buen terapeuta, una breve terapia cognitiva conductual de 8 a 12 sesiones podría hacer maravillas, ya que te enseña a romper con tus expectativas negativas de ti mismo, lo que inconscientemente te hará hacer las cosas “incorrectas” que resultan en que las personas te traten mal. , resultando en una mayor inseguridad, etc., este tratamiento tan práctico te enseña algunos trucos para evitar estas trampas, alguien que me importa mucho me explicó cuánto la ayudó, pero solo después de que hubo un clic con el terapeuta (en su caso el segundo terapeuta).

¡Todo lo mejor!

Answer 8

Honestamente, me quedaría con mis amigos más a menudo si fuera tú. Aunque no hay necesidad de ser ellos. Si son realmente tus amigos, estarían contentos por la compañía. No puedes cambiar quién eres, pero puedes cambiar cómo te comportas con las personas. No siempre fui sociable, pero comencé a ser amigo de personas muy sociables y la forma en que actué en relación con otras personas populares cambió para mejor. Solo asegúrate de no forzarlo. Un buen sentido del humor haría maravillas con tu vida social, por lo que incluso si no eres el tipo más gracioso del mundo, un buen chiste o un comentario sarcástico en el momento adecuado realmente ayudaría en casi cualquier situación social.

Answer 9

Fíngalo hasta que lo logre … en serio aunque practique hablar con la gente. En el espejo o cuando estás limpiando la casa. Sólo hable en voz alta. Conversar con cualquiera y con todos. Cuanto más lo hagas, más cómodo y seguro te sentirás.

Answer 10

Aloha Mera,

Todos aprendemos de nuestras fortalezas y debilidades, pero la forma en que lidiamos con esto es la paciencia. Esas personas se sienten seguras consigo mismas en su multitud y pueden sentirse igual que usted cuando están completamente solas.

No te preocupes por las cosas pequeñas. Tienes puntos de fuerza que esos otros no tienen.

Somos muy adaptables, incluso si no lo sabemos.

En los Testigos de Jehová — Sitio web oficial: jw.org, encontrará artículos que lo ayudarán en las líneas que busque. Artículos confiables.

Aloha,

Mark Baker

Answer 11

Oye, ellos no son mejores que tú.
Tal vez solo aprendieron a tocar mejor que tú en este gran “teatro”. Estoy seguro de que la mayoría de ellos también están muy asustados e inseguros (pero la mayoría nunca lo confesarán, hasta que “salga” como una depresión o algo así).
Es normal sentirse así y la mayoría de los seres humanos, si no son psicópatas, son inseguros y tienen miedo. Está bien tener miedo.

No te preocupes Sé tú mismo y no te sientas mal por eso (de todos modos, no tienes otra opción que ser tú mismo). La autoaceptación es muy importante.

Trate de tener un tiempo para usted, haga lo que quiera y (eso es muy importante, créanme) no permita que el juicio de otras personas lo afecte.
¡Vive tu vida, no finjas ser lo que no eres (tal vez sea lo que la mayoría de tus amigos están haciendo) y sé feliz!

Todo lo mejor.

Answer 12

Date cuenta de que todo el mundo tiene inseguridades. Todo el mundo.

No me suena como si estuvieras conociendo a la gente. Sus interacciones suenan extremadamente superficiales. Sal de las redes sociales. Eso es marketing. No necesitas eso. Necesitas la interacción humana real. En primer lugar, conocer y amarte a ti mismo. Sin eso no se puede hacer nada útil. Entonces conoce y ama a los demás de la misma manera.

Dejame decirte un secreto. Ok no es secreto Soy una de esas personas que otros envidian. Piensan que soy confiado, incluso arrogante, y que mi vida es perfecta. No soy más seguro que nadie. Solo soy valiente. Decidí nunca dejar que el miedo me detuviera. Así que empecé a hacer cosas que otros temían hacer. Y he fallado mucho. ¿Y sabes qué me enseñó eso? No tener miedo. El mundo sigue girando y lo intentas de nuevo. Y triunfar Logro cosas que otros no, porque no tengo miedo de intentar, fallar y volver a intentarlo. Por supuesto, todavía tengo esa vocecita en mí que dice que no soy lo suficientemente bueno o que nunca podría tener éxito. Soy humano. Todos tenemos eso. Pero no dejo que eso me controle.

Answer 13

¿¿De Verdad?? ¿Te sientes inseguro? Quiero decir que ni siquiera vale la pena sentirse inseguro … Este es un mundo lleno de diferentes tipos de personas y características diferentes. Tal vez sea tímido delante de ellos ya que no puede sentirse a su alrededor. Esos no lo son. Tus verdaderos amigos … esto sucedió conmigo y tengo a ese tipo de personas frente a las cuales me siento tímido e inseguro de que voy con ellos o no? ¿O si son superiores? ¿O cuál sería la reacción si dijera algo que no encuentran bien? Deberías dejarlos y confía en mí, encontrarás un grupo increíble de personas que disfrutarán de tu compañía y nunca te dejarán sentir inseguro o tímido ❤❤

Answer 14

Creo que ser feliz contigo mismo es el comienzo de todo. Echa un buen vistazo a quién eres ahora. Seguro que no puede estar donde quiere estar en términos de éxito o popularidad. ¿Pero te ves como una mala persona? ¿O tal vez alguien que no vale el tiempo de los demás? Encuéntralo en ti mismo para finalmente decir sí a ambos. 🙂