Estoy totalmente de acuerdo con Eric y Rafael cuando dicen que comunicarse con su terapeuta es mejor que no comunicarse con su terapeuta. Sin embargo, mi opinión difiere de ellos sobre cuándo .
Mis dos centavos: Creo que generalmente es mejor hablar sobre sus sentimientos cuando está considerando un cambio de terapeuta, no después de haber cambiado de terapeuta .
Si alguna vez está insatisfecho con su terapia, hablar con su médico le dará una oportunidad para que ustedes dos discutan y trabajen en cualquier problema que esté experimentando. Si el terapeuta no responde a sus comentarios, entonces por todos los medios salte de la nave. Pero me cuidaría de no saltar demasiado prematuramente.
Las relaciones involucran a dos seres humanos. Esto los hace inherentemente imperfectos. Habrá conflictos, malentendidos y rupturas en cada relación. Si bien las relaciones nunca son perfectas, pueden ser “suficientemente buenas” si los dos son capaces y están dispuestos a tratar de trabajar a través de rupturas temporales.
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– Doug Girard, Psy.D.