¿Cómo puede uno superar sus inhibiciones sin depender del alcohol o las drogas?

El simple conocimiento de que voy a morir siempre ha sido un buen motivador para obtener las cosas que quiero de la vida.

Esta vida ofrece una enorme oportunidad para hacer de ella lo que quieres. No hay do-overs. Este es un trato de un solo disparo.

Deja que se hunda un poco.

No estoy diciendo que debas olvidar cómo pasar un buen rato. De lo contrario. Pero a medida que esta realidad te golpea, imagino que te resultará cada vez menos atractivo perder el tiempo que pierdes.

Absolutamente, se necesita práctica, paciencia y perseverancia. Conozca sus barreras para mejorar, las señales de advertencia y utilice las fortalezas que ya tiene para ayudarlo a superarlas. Atentamente

Exposición.