Cada noche quiero ir a algún lugar con amigos. ¿Qué tengo que hacer?

Si por “moverte” te refieres a algo parecido al ejercicio (caminar, correr, flexiones de brazos, abdominales, saltar la cuerda, andar en bicicleta, etc.) o bailar (cualquier baile favorito, nuevo o viejo, como el salón de baile baile, forma libre [todo vale] baile, tango, rhumba, vals, dos pasos, diez pasos, Schottische, un paso, polka, etc.), entonces esas son las respuestas.

No puedo imaginar qué más podría decir esa declaración, ya que no se “movería” de tal manera que se mudaría a una casa diferente cada noche, por lo que mi primera respuesta es la única, viéndola de esta manera.

Como alguien que también se siente inquieto todas las noches, mi consejo sería moverse. Realiza muchos movimientos erráticos. Agarra algo moderadamente ponderado, y gíralo alrededor. Mientras más posiciones pueda mover su cuerpo, más presión ejerza sobre las extremidades que normalmente no se usan de esa manera, más puede usar los músculos que desesperadamente quieren ser movidos.

Asegúrese de que esto se hace por ti mismo. A los demás les parecerá extraño, pero ayudará a las ganas de tu cuerpo a moverse.