¿Por qué la gente siempre asume que solo porque eres gordo, te falta ejercicio y comes mucho?

No tengo idea. Siempre he estado gordo, y hasta que desarrollé RA, siempre he estado muy activo. He criado, entrenado, montado y mostrado caballos, he tenido jardines, he corrido, he caminado y nunca he comido tanto.

Pero la suposición siempre fue que me acosté en un sofá de terciopelo y comí bombones todo el tiempo, y nunca caminé más de lo necesario.

Algunos de nosotros tenemos metabolismos muy eficientes: podemos gastar mucha energía sin tener que ingerir muchas calorías o utilizar nuestras reservas de grasa, por lo que la cantidad de alimentos en los que alguien con un metabolismo menos eficiente perdería peso aumentará de peso. .

Es bueno y realmente apesta.

Si hablas de mayoría, bueno, la gente en general no es tan inteligente, por eso. Y si no saben algo, prefieren no reconocerlo sino dar una “respuesta”. Así que la idea común es la siguiente: grasa = come mucho = no hace ejercicio = perezoso, etc. ¿Por qué? Bueno, lee mi primera frase una vez más.

Si estás gordo, entonces has pasado mucho tiempo almacenando energía. Para almacenar energía, debe tener una ganancia neta en la ingesta calórica, que se logra más fácilmente al reducir la actividad física y comer más.

Es una suposición injusta decir que una persona gorda está actualmente inactiva y comiendo mucho, pero es justo suponer que una gran parte del tiempo de la persona gorda se ha gastado en un estado de baja actividad y alto consumo.

Porque son ignorantes. Si investigaran o preguntaran o escucharan a personas que pueden decirles que sabrían que cosas como la genética, la tiroides y el metabolismo juegan un papel importante en el tamaño de una persona.

Es debido al comportamiento humano natural de “Estereotipos”. Las personas que no tienen mucho conocimiento sobre un tema usualmente usan esta versión abreviada de apuestas de probabilidades. Habrían establecido que esta regla significa que la grasa = come mucho y no hace ejercicio.

Sí, hay personas con condiciones reales, o en tratamiento, cuyos cuerpos están distorsionados por los síntomas o los efectos secundarios.

Afirmo que esa no es la historia detrás de una pequeña proporción de personas con sobrepeso o bajo peso.

Si, sin importar cuáles sean los hechos subyacentes, cualquier persona debe ser sometida a un juicio moral o social es otra cuestión. Eso es algo que intento evitar conscientemente.

¿Porque eres gordo y te falta ejercicio y comes mucho?

No es para ser “retórico” ni nada, pero es simplemente una especie de hecho de la vida (que, en conjunto, MUCHAS PERSONAS usan como excusa).

Para tu información: (y no hay problema en admitirlo) … estoy gordo. No hago mucho ejercicio. Comí demasiado y … es un maldito hecho de la vida para el que no voy a poner excusas personales (hasta que me levante de mi culo gordo y trate de hacer algo al respecto).

Todas las demás irregularidades e inconsistencias biológicas a un lado … ( es decir, problemas de tiroides, antecedentes familiares a partir de cierta edad, etc. ) … (validados y verificados) … las personas gordas no deben quejarse. ( Soy un programador de gordos, y conozco mis hábitos poco saludables, y no oyes que se quejen de mi gordo, ¿eh? )

Porque aunque esa no es la única causa, es probable que sea la causa más común y, por lo tanto, la suposición por defecto, aunque pueda ser perjudicial.

De hecho, hay muchos factores ambientales que parecen haber desempeñado un papel en la epidemia de obesidad del mundo: cambios en el estilo de vida, cambios en el suministro de alimentos, cambios ambientales.

Pero eso solo significa trabajar más duro para mantener un peso saludable. Tenga en cuenta, no dije delgado. Sólo saludable.

Porque eso es lo que les han dicho otras personas mal informadas. Si te detienes y les enseñas, generalmente se avergüenzan de sí mismos.