Cómo dejar de sonar tan sarcástico, incluso cuando digo algo sincero.

¡Hola!

¿Eres consciente de que eres sarcástico cuando estás conversando con otros? ¿Cuáles son tus razones para querer dejar de ser sarcástico? ¿Otros han llamado tu atención? ¿Por qué eres sarcástico?

Dices “cómo” dejas de “sonar” sarcástico. ¿Es eso lo que querías decir? O, ¿querías decir “cómo dejas de” ser “sarcástico”?

Creo que superar el sarcástico sería analizar las preguntas anteriores.

¿Por qué eres sarcástico ? ¿Obtiene satisfacción burlándose de los demás? ¿Crees que tu sarcasmo le da a la persona algo en que pensar? ¿Es tu naturaleza ser sarcástico? Cualquiera sea el caso, sabiendo que “por qué” eres sarcástico y “por qué” eliges no ser más, es la clave para entender “cómo” mejorarte a ti mismo.

Conciencia

Trata de ser consciente de ti mismo en la conversación: tus procesos de pensamiento y lo que está sucediendo durante la conversación, lo que se dice, podría desencadenar algo en tu mente que, piensas, sonsasmo. Analiza “por qué” respondes de la manera que lo haces. Las respuestas que vienen de ti, determinarán lo que necesitas hacer.

Aquí está mi razonamiento acerca de esto: En mi experiencia y de lo que he aprendido, el sarcasmo es en realidad una expresión de ira. A veces llamado “cólera de lado”. Cuando expresamos enojo, generalmente aparece como algo inapropiado y la gente se aleja. Usar sarcasmo es una forma defensiva inteligente de expresar la ira. Entonces, una pregunta es, ¿de qué se trata la ira? Pregúntate a ti mismo si podría haber algo en este aspecto.

Para mí, durante años salió en broma o en astutos comentarios de humor que tenían un doble significado, por lo que el receptor tardaría un tiempo en darse cuenta de que los había insultado. Con los años, a medida que me convertí en una persona menos enojada, mi sarcasmo ha disminuido. Sin embargo todavía lo tengo. A menudo, en situaciones sociales me siento incómodo por lo que el sarcasmo o la ira es una defensa contra el miedo. Si no me detengo, empezaré a usarlo rápidamente en un entorno social. Sin embargo, sigo encontrando que el sarcasmo es muy divertido cuando escucho a otros usarlo.

Debe tener que ver con tus entonaciones vocales porque incluso cuando soy sarcástico, suena como si estuviera haciendo una broma.

Nunca uso un “tono sarcástico” cuando hablo, es solo que mis respuestas suenan como si me estuviera divirtiendo, porque generalmente lo soy.

La única vez que podría usar el sarcasmo es si estoy hablando con alguien en privado, sobre algo que otra persona está haciendo.

Por ejemplo, si un amigo y yo estamos en la tienda de abarrotes y el cajero es de mala educación, cuando salgamos podríamos preguntarle a mi amiga: “¡Guau! ¿La contrataron por su trato con la cama?” (pero nunca diría eso a la cara de la persona)

Lucho con esto. He encontrado que la elección de palabras puede ayudar. Por ejemplo, puede encontrar que la palabra “por lo tanto” siempre suena cuando lo dice. Si es así, la frase “usted es tan importante para mí” puede hacer que suene como un imbécil sarcástico cuando estaba tratando de ser sincero. Juegue con frases y puede encontrar que “usted es muy importante para mí”, o que “de verdad” puede salir de su lengua mejor.