Puede haber algunas situaciones familiares que sean responsables de este comportamiento tuyo que no hayas mencionado en tu pregunta.
Algunas personas son más sensibles, aunque es un signo positivo, pero cómo manejar esa sensibilidad es importante. Trate de mantenerse alejado de las cosas negativas y de las personas que lo desmotivan, céntrese en cosas positivas, lea algunas cosas buenas y con conocimientos positivos y pase tiempo con personas que lo ayuden en su problema.
La meditación es de gran ayuda ya que relaja tu mente y escupe negatividad de tu mente si lo haces con regularidad. Toma también ayuda psicológica y descubre cosas a través de la red o en algún otro lugar que te ayude a cambiarte de una mejor manera.
En lo que respecta a su soledad, comience a disfrutar de la soledad primero y trate de hacer actividades que ocupen su mente y hacer de usted una mejor persona a la que pueda acudir en busca de algún pasatiempo. Conoce gente nueva uniéndote a clubes y comunidades.
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Gracias por A2A.