¿Por qué nos preocupan los temas que no tenemos control?

Porque primero no notamos que no tenemos control sobre algo y luego decidimos si nos importa o no. Así no es como funciona la mente. Esas dos cosas son en su mayoría independientes al principio. Una es sobre que te veas afectado por algo y la otra sobre que puedes afectarlo .

Por lo general, primero te importa algo y luego intentas cambiarlo, y luego, en el proceso, aprendes si puedes cambiarlo o no. En realidad, incluso si trabajas duro en ello y aún no funciona, no significa de manera concluyente que esté fuera de tu control. Solo significa que te has rendido. ¿Y si aún no has hecho lo correcto? ¿Y si todavía no has trabajado lo suficiente?

Sé si me importa algo, es solo una sensación en mi cerebro, pero no sé si puedo controlar algo o no, porque no es un conocimiento tangible. Implica mucha otra información que realmente no tengo.

A veces, nos importa porque nos afectan de alguna manera y aunque no nos afectan de alguna manera, todavía nos importa … ¿por qué? Nos preocupamos principalmente porque algo que debe hacerse bien no se está haciendo correctamente.