No sé sobre la población en general, pero puedo hablarle de mi esposa y de mí.
Mi esposa puede hablar increíblemente de forma individualizada. Ella saca a relucir el razonamiento increíble, la redacción inteligente y la lógica del sonido. Si discutimos, ella gana. No hay duda. Incluso cuando estoy en lo cierto, ella gana. Ya casi no me molesto, porque simplemente no puedo competir. Es por eso que siento pena por ella que hablar en público sea tan difícil. Ella nació para dar conferencias o enseñar, pero simplemente tiene problemas reales al levantarse frente a todas esas personas. Recuerdo una vez que ella era el mejor hombre en una boda (sí, el mejor hombre). El discurso le estaba dando todo tipo de problemas de estrés. Siendo perfeccionista, quería que fuera divertido, pero no demasiado corto, no demasiado largo, etc. Finalmente, llegó el día. ¡El padre de la novia usó la misma broma de apertura que usaría en unos minutos! Vi el pánico mostrarse en su cara. Por supuesto, lo superó, pero su voz se escuchó en varios lugares y aunque todos se rieron en los lugares correctos, creo que puedo decir con seguridad que fue uno de sus días más incómodos.
Hablar en público de hecho hace que su corazón se acelere, incluso a pequeños grupos en las reuniones.
Si ella sabe que se acerca un evento para hablar, perderá el sueño estresándose por ello.
Yo soy lo contrario. Soy basura en uno a unos. Si salimos y me presentan a alguien nuevo, no se quedan hablando conmigo por mucho tiempo. Al parecer yo soy stand-offish. Pero sé que no soy un conversador. Aunque me encanta pararme y pronunciar un discurso fijo. Mis puestos de formación en puestos de trabajo fueron donde he sido más feliz. No te interrumpes. Cuando las personas hacen preguntas, se trata de su tema, y tiene tiempo para pensar acerca de su respuesta que a menudo no se conversa. Si no sabe la respuesta, (nunca lo admita), puede usar la pregunta como un tema de tarea (dándole la oportunidad de investigar) o, dependiendo de la clase, comentarlo. Siento que el poder se puso de pie sabiendo que un grupo me está escuchando. Me siento pequeño hablando uno a uno, especialmente porque tengo problemas para escuchar a las personas que están a mi lado cuando hay mucho ruido de fondo.
Pero entiendo cómo algunos se hacen pedazos con el hablar en público.
¿Es normal que una persona hable impresionantemente de uno a uno pero hable como un idiota en público?
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Es simplemente una cuestión de práctica.
Solo para encontrar una manera de olvidar todas sus preocupaciones, inténtelo una y otra vez en un entorno relativamente sin riesgos, por ejemplo, con un grupo de amigos.
Verás que con algo de práctica también puedes hablar inteligentemente a un grupo de personas.
Lo más importante es no llevar tu miedo a esta práctica. Esto es lo que te impide avanzar. Actúa, finge que no tienes miedo, desempeña el papel de una persona que no tiene miedo.
Poco a poco te irás deshaciendo de este sentimiento.
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