¿Cómo cambio mi actitud ante mi pereza?

Answer 1

Creo que necesitas una meta más grande que “salir de la pobreza”.

Tal vez usted diría “wtf ?? Un objetivo más grande *?” ¿Por qué deberías aumentar el tamaño de la meta, si estás luchando para siquiera moverte?

Aquí hay una metáfora: tienes dos personas dentro de ti. Uno de ellos es un ratón asustado que quiere estar cómodo todo el tiempo, y pasa todo el tiempo en el espejo preguntando “¿qué me pasa?”

La otra persona es rica en talento y recursos, auténtica y verdadera, valiente y creativa, capaz de conquistar el mundo. El problema es … esta persona está dormida.

¿Por qué el “gran yo” está dormido? ¿Por qué solo crees en el “pequeño yo”? Porque el “gran yo” solo aparece cuando tienes algo lo suficientemente grande para que ellos hagan. Tiene que haber una meta digna de sus talentos, integridad y coraje, y “salir de la pobreza” no es muy inspirador para el gran yo. Así que se queda dormido.

Se trata de la “elasticidad de la identidad ante el desafío”: la historia está llena de historias de personas comunes que se volvieron extraordinarias en tiempos de guerra, o cuando el piloto murió en el avión, o cuando un tren se estrelló en un aula de niños. Un autobús que estaba en llamas. Un tipo sin hogar que luchó con su autoestima entró en el autobús en llamas y sacó a los niños a la seguridad.

¿Qué despertó el gran yo en estos casos? La escala del desafío. Las exigencias de una situación que estaba más allá de lo que sabían cómo manejar les obligaron a profundizar y convertirse en alguien que habían olvidado o nunca sabían que podían ser.

Así que ponlo en marcha. Consigue una meta más grande, algo que se beneficie más que tú mismo. Si la meta no hace que tu corazón palpite de miedo, es demasiado pequeño.

Answer 2

Maldita sea, ese es un buen contenido y un intercambio honesto allí mismo. Suenas como yo, lo juro! Puedo así, relacionarme. De todos modos, toda la identificación en el mundo no va a ayudar, ¿verdad?

En primer lugar, NO ERES UNICO! Así es, lo dije, tú y muchos otros tienen esto (defecto, pecado, mecanismo de afrontamiento … dale cualquier nombre). La primera vez que mi padre me habló de mi pereza fue: “Robin, eres un perezoso bla, bla, bla”. Tenía cinco años en ese momento y él era mi “Dios”. Por supuesto que le creí. Primer ejemplo de pensamiento condicionado. El pensamiento condicionado es cuando el lugar donde se dice algo o cuando se cree algo sobre nosotros mismos o sobre la sociedad en su conjunto y nosotros, hacemos o decimos este proceso de pensamiento sin cuestionarlo, y estamos totalmente convencidos de que es la verdad. Muy a menudo muchos de nosotros pasamos por la vida así, realmente terrible. En mi situación, experimenté tanto sufrimiento en mi proceso de pensamiento que quería escapar de MÍ, todos los días. No estaba cómodo con mi propia piel y encontré una salida a través de sustancias y alcohol. Basta con decir que las consecuencias hicieron que todo se detuviera y, una vez más, me dejaron enfrentar y vivir con la cruda y dolorosa realidad que había creado para mí. Bueno, cuando el dolor es lo suficientemente grande, el ego (falso yo) se desinfla lo suficiente como para permitir que otro cierto sentido del yo salga a la superficie. Algo así como el adagio: “Cuando los alumnos están listos, aparece el maestro”. Estaba listo y comencé a escuchar cosas de personas al azar, como la Juez Judy (en serio), y comentarios que escucharía en exceso, y libros que nunca consideraría como “El poder del ahora”, Eckhardt Tolle e incluso el ¡¡Biblia!! Escuché estas cosas porque estaba listo. Creo que aún te queda algo de resistencia, acabo de leer una respuesta que le diste a otra persona, y escucho mucha defensa de por qué esto no va a funcionar, está bien, el ego no baja sin pelear. Escuché algo de Marianne Williamson que me asombró, lo obtuvo de una enseñanza llamada, El curso de los milagros. Dice que no tenemos miedo al fracaso ni a ser un perdedor, estamos acostumbrados a eso, es familiar. Lo que nos asusta es lo siguiente: ¡Tenemos miedo del éxito, de ser poderosos más allá de toda medida! Definitivamente me relaciono, ¿cómo diablos sería eso? ¿¿Fuerza más allá de lo medible?? ¿Quieres decir que sería feliz? ¿Dejar de llevar mi historia como una manta mojada? Deja de quejarte, quejarte y quejarte de mí, de mi vida? ¿Quién sería yo, por el amor de Dios? ¿Sí claro? Sentí que me estaba separando a medida que continuaba alimentándome toda esta nueva información. Escuché a maestros espirituales (nuevamente, tu gato puede ser un maestro si estás abierto) como Eckhardt y Tara Brach. Aprendí que no soy mi mente pensante, no soy lo que pienso. No es bueno, ni malo, ni ninguna descripción, porque eso cambia constantemente y para medir con certeza algo que no va a asegurar una existencia muy placentera. Tenía que tener una mejor brújula que mis emociones, sentimientos y pensamientos. Fueron dañados y no se podía confiar. ¡Lo sabía porque mi cabeza me decía que hiciera algo y luego me golpeara por hacerlo! ¿Qué clase de mierda es esa? La conclusión es que estamos en un camino y muy a menudo el dolor es la piedra de toque para un desarrollo espiritual. Sí, es la verdad y me suena como si fueras un buscador. ¡Bienvenido! Abróchate el cinturón de seguridad y disfruta del paseo. Siempre supiste que algo no estaba bien contigo, tu vida de todos modos, así que no tengas miedo de perderlo. Mantén el rumbo y sigue mirando hacia adentro, ¿qué hay en lo más profundo de ti? Descubre, descubre y desecha todas las ideas antiguas. Realmente no necesitamos aprender más de lo que sabemos, el truco es desaprender lo que creemos saber … Me pregunto cómo va tu viaje hasta ahora, espero que te quedes en Quora y nos mantengas informados. ¿Decir que sí? :)))

Answer 3

Siempre tengo la opinión explícita de que “soy perezoso” es siempre una elección personal.

Así que mi consejo para ti es que dejes de usarlo como coartada.

Nada cambia hasta que algo cambia. Esto es la física.

Para que las cosas cambien, primero debes cambiar. Esta es la dura realidad de la vida.

En una cáscara de nuez, nada funciona a menos que lo haga!

Esto es una sabiduría eterna: cuando hay voluntad, ¡siempre hay una manera!

¿Estás listo para cambiar?

¿Estás listo para mover tu trasero?

¿Estás preparado mentalmente, físicamente, emocionalmente e incluso espiritualmente para hacer lo que sea necesario para mejorar el mañana?

Ya ves, la pelota está en tu cancha.

A nivel macrocósmico, necesita sentarse, pensar, reflexionar y luego establecer metas y objetivos de largo alcance atractivos, inspiradores y globales, desglosados ​​en perspectivas a corto, mediano y largo plazo, y abarcar todos los aspectos. las principales dimensiones de la vida [por ejemplo, búsqueda académica; Aspiraciones profesionales; desarrollo mental; salud física; riqueza financiera relaciones familiares; redes sociales; empresas recreativas (incluyendo pasatiempos, intereses, deportes, vacaciones, etc.); desarrollo espiritual (incluyendo contribuciones a la sociedad, voluntariado, etc.) en tu vida para conducirte.

Lo que es más importante, también debe traducir todas sus metas y objetivos a largo plazo en tareas específicas, priorizadas y ejecutables que debe realizar diariamente, semanalmente, mensualmente, trimestral e incluso anualmente.

Esta es la base de tu plan de juego sistemático.

Con el fin en mente, todas las iniciativas estratégicas y tácticas, según lo establecido en su plan de juego sistemático, en conjunto con sus metas y objetivos predefinidos de largo alcance, formarán una imagen vívida prevista de su logro de éxito final, que usted es Es probable que se mantenga en tu cabeza, sirviendo como tu fuerza motriz personal, para mantenerte inspirado, motivado y enfocado, en la búsqueda ardua de tus resultados deseados o sueños preciados.

Ya he escrito extensamente sobre el establecimiento de objetivos y el logro de objetivos, incluyendo cómo configurar un plan de juego sistemático, en Quora. Puedes buscar en sus archivos.