” Enfermedad ” no se puede considerar como la palabra correcta para este estilo de vida. Sin embargo, es algo que deberías considerar salir lo antes posible.
El aislamiento tiende a acumularse cada vez más cuando comienza a disgustarse (o muestra un interés pasivo hacia) las conversaciones diarias con las personas. En este punto de tiempo se convierte en algo fundamental que debe dedicarse a cualquier actividad de su elección, ya sea cocinar, cantar, bailar, practicar un deporte (de equipo), escribir, recolectar monedas / sellos, etc.
Haga esfuerzos para comunicarse con las personas y hablar con ellas; pida direcciones incluso si conoce bien el lugar, inicie una conversación con un compañero de viaje mientras viaja en un autobús / tren, juegue un juego de equipo, hable con familiares y viejos amigos / compañeros / compañeros de clase.
También tengo la firme opinión de que desconectarse de su teléfono y participar en conversaciones directas cara a cara tiende a ser más significativo y definitivamente realista .
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En este sentido, también eche un vistazo a: Para socializar en una reunión aleatoria, ¿qué tan importante es desconectarse de su teléfono y tomar la iniciativa para conocer a la persona o personas?
Algunos aspectos de esta respuesta están tan bien programados que es posible que se sienta obligado a realizar una introspección y sacar el cambio de BIENVENIDA en usted. En algún lugar, en algún momento, se haría a alguien para que te deshagas de ese aislamiento que tiendes a desarrollar en tu interior. Encuentre a la persona adecuada entre la gente, comparta sus pensamientos, sentimientos, temores e interactúe con un uso limitado del teléfono celular.
Es imperativo conectarse con personas que no estén en algunas pantallas táctiles, sino en un mundo práctico: un lugar donde existen sonrisas (y no los emoticonos ), y las emociones se ven / sienten exactamente como son.
Buena suerte. Los mejores deseos.