Cómo ir mejorándote a ti mismo MIENTRAS no odies a tu verdadero yo y manteniéndote fiel a quién eres

Answer 1

Al darse cuenta de que siempre estás en flujo.

No hay absolutamente ninguna permanencia para quien eres como persona. Mantenerse ‘fiel’ a usted simplemente significa no hacer las cosas con las que no está de acuerdo en ese momento. Aparte de eso, deberías estar abrazando quién eres como una persona en evolución.

Puedes mejorarte sin que te disguste quién eres y sin perder quién eres como persona. Si esta mejora son cosas que respaldas y no estás siendo empujado hacia ellas, ¿cómo es posible que no seas sincero contigo?

Estás siendo completamente fiel a ti. Estás siendo fiel a tu crecimiento.

En todo caso, te odias a ti mismo y te resistes a serte fiel al resistirte a hacer estos cambios. Sabes que estarás mejor para ellos. Apoyas de todo corazón que esa persona sea ​​una mejora de tu persona actual.

No te quedes atrapado en una definición de ti mismo por miedo a perderte. La verdad es que solo estamos encontrando partes de nosotros mismos. El verdadero tú es quien eres ahora mismo, y ahora mismo estás cambiando. Siempre estás cambiando.

Tratar de definirte permanentemente es un juego constante del gato y el ratón. No hay línea de meta a la vista. Seguirás creciendo y cambiando hasta que estés enterrado.

Espero que esto ayude. Gracias por la A2A.

Answer 2

Desde que fui a2a, estar enamorado de uno mismo parece equivocado (es decir, narcisista). Dado que no nacemos completamente formados física o mentalmente, una perspectiva más realista, OMI, es ser consciente de sí mismo, reconociendo que la vida se trata de aprender. Parafraseando a Sartre (creo), somos lo que hacemos y elegimos qué hacer. Uno no puede perder quiénes son, incluso si eligen permitir que otro dirija su comportamiento.

“Todos nacemos ignorantes, pero uno debe trabajar duro para seguir siendo estúpido”. Benjamin Franklin

Además, tenemos predisposiciones genéticas para el comportamiento, pero la expresión de la influencia genética está sujeta a influencias epigenéticas (Epigenética: Fundamentos) y opciones.

“Un viejo cherokee estaba enseñando a sus nietos sobre la vida. Él les dijo: ‘Se está librando una batalla dentro de mí … es una lucha terrible entre dos lobos. Un lobo representa el miedo, la ira, la envidia, el dolor, el arrepentimiento, la codicia, la arrogancia, la autocompasión, la culpa, el resentimiento, la inferioridad, las mentiras, el falso orgullo, la superioridad y el ego. El otro representa la alegría, la paz, el amor, la esperanza, el compartir, la serenidad, la humildad, la bondad, la benevolencia, la amistad, la empatía, la generosidad, la verdad, la compasión y la fe “. El anciano fijó a los niños con una mirada firme. ‘Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ti, y también dentro de cada otra persona’. Lo pensaron por un minuto y luego un niño le preguntó a su abuelo: ‘¿Qué lobo ganará?’ El viejo Cherokee respondió: ‘El que alimentas’ “.

( http://blog.gaiam.com/quotes/aut… )

Esta parábola es confirmada por la investigación neuropsicológica y epigenética. Eagleman (2011) acentúa la existencia de impulsos que compiten dentro del cerebro, al mismo tiempo que aboga por un comportamiento que pueda estar en oposición. Y, esta investigación indica que la expresión de los genes está influenciada por el medio ambiente. Tenemos predisposiciones genéticas (naturaleza) hacia ciertos comportamientos que se han derivado de procesos evolutivos, porque esos comportamientos tienen un propósito de supervivencia. El hecho de que esos comportamientos se realicen o no depende de factores epigenéticos que faciliten o inhiban esos comportamientos (por ejemplo, intervenciones fortuitas, perjudiciales o intencionalmente proactivas), el entorno y las elecciones (Eagleman).

Nuestra mente consciente tiene la tarea de programar la mente subconsciente, que se ejemplifica en la curva de aprendizaje al asumir una nueva tarea. “Los sistemas de memoria implícita (subconsciente) están fundamentalmente separados de los sistemas de memoria explícita (consciente): incluso cuando el segundo ha perdido los datos, el primero tiene un bloqueo” (Eagleman, p.64). Operamos de manera más eficiente cuando estamos relajados y funcionando en “piloto automático”, nuestra mente subconsciente. Al principio es difícil, se forma la “memoria muscular” que facilita la tarea porque se reduce la necesidad de pensamiento consciente.

Si uno quiere conservar el respeto por sí mismo y la confianza en sí mismo, debe comportarse de una manera consistente con su ideal. Sin embargo, debemos reconocer que si bien podemos aspirar a un ideal, con frecuencia nos quedamos cortos. Y la autoconciencia le permite a uno reiniciar su curso cuando reconoce que se han desviado (en lugar de sentirse emocionalmente enamorado de sí mismo) y no castigarse a sí mismos por ser humanos. Como recuerdo, alguien dijo algo como “errar es humano”.

Eagleman, D., (2011). Incógnito: Las vidas secretas del cerebro. Nueva York: Pantheon Books.

El Dr. David Eagleman dirige el Laboratorio para la percepción y la acción y la Iniciativa sobre neurociencia y derecho, Baylor College of Medicine.

Answer 3

Usa el “mayor poder humano secreto”.

Sólo puedes confiar en ti mismo.

Entonces, ¿qué puede hacer un individuo?

Agrega el uso del mayor poder humano secreto. Es una forma de súper atención que también involucra la capacidad de disolver los enredos emocionales molestos.

Funciona muy bien para aquellos que lo prueban de manera honesta, es gratis e incluso ofrece apoyo grupal en muchos países. Utiliza tus propios poderes inherentes para disolver las cadenas internas que te impiden ser quien quieres ser.

Consigue tu cabeza sólidamente basada en principios racionales. Entonces, el resto de sus esfuerzos dará mejores resultados. Puede obtener varias respuestas que le indiquen cómo debe ser. Rara vez te dicen cómo llegar a ser. Hay un método que infunde tu mente-corazón con el devenir, automáticamente, solo por tus simples esfuerzos para usarlo. No tienes que cambiar nada más sobre tu vida. Yo lo llamo el mayor poder humano secreto. Las personas a menudo expresarán la opinión de que puedes hacer lo que decidas hacer. Simplemente no te dan el método paso a paso para enfrentar tus propias debilidades, Y CAMBIARLAS en fortalezas. ¿Cómo? Aquí hay algunas preguntas que las personas repiten, y comúnmente hacen. “¿Por qué mi vida es tan aburrida?” “¿Por qué yo?” “¿Por qué la vida es tan injusta?” “¿Qué puedo hacer al respecto?” “¿Cómo puedo ser más inteligente?” En esas circunstancias y sufrimientos. El conocimiento de este poder está generalmente disperso en muchas filosofías, religiones, esperanzas y aforismos. Eso lo mantiene en secreto. Aquí, la esencia se unifica en una sola práctica que permite a cualquiera manifestar su poder. El poder se libera cuando la mente está despejada. El desorden son los miedos y las agendas que se adueñan de la mayoría de las personas cuando son jóvenes. En el adulto, los que operan a cubierto. Aquí hay algunos principios básicos que son conocidos por muchas personas. v Creamos nuestras vidas a través de las interacciones entre las circunstancias y las creencias que abrigamos. v Tenemos el poder de examinar esas creencias y cambiar las que no producen valor. v Podemos ganar en la vida sin importar las circunstancias.v Podemos hacer que el mundo entero sea un remanso de paz, cultura y educación. Estos principios fueron estudiados, debatidos y escritos durante siglos en India, China, Corea y Japón. Esto resultó en que las relaciones esenciales de la vida se enfocaran en cinco palabras. En japonés, se pronuncian Myho renge Kyo. Esto seguía siendo teórico. Entonces, Nichiren, en el Japón del siglo XIII, conectó todos los puntos. Reconoció que la forma de usar el poder secreto era despejar la mente. Para habilitar la limpieza de la mente y reemplazar el error con la sabiduría, el elemento de enfoque, determinación y respeto debía agregarse a Myoho Renge Kyo. Utilizó el término sánscrito namas, acortado a nam. Esto activa el poder secreto, cuando se habla, y lo hace público. Lo que Isaac Newton hizo por gravedad, Nichiren lo hizo por toda la vida. He enumerado los puntos principales y las palabras en japonés. Están en mayúsculas para mayor claridad. 1-Las cosas siempre están cambiando, pero las realidades subyacentes comunes a toda la vida no cambian. -KYO 2- -Las causas producen efectos. A veces esto no es obvio debido al tiempo transcurrido entre la causa y el efecto percibido. RENGE -Renge también significa que podemos optar por liberar limitaciones en cualquier momento, como la apertura de un loto perfecto que crece en el lodo. 3-La vida es tanto física como no física. –MYOHO. Este es el término que incluye el aspecto limitado de los aspectos tangibles e ilimitados de lo intangible, y su inseparabilidad. 4-Los seres humanos tienen la capacidad de respetar la verdad, enfocar sus mentes y lograr grandes resultados. -NAM La trascendencia de las circunstancias se basa en el discurso repetido de la oración Nam Myoho Renge Kyo solo y con otros. Esto fortalece las conexiones sinápticas basadas en la verdad reconocida y debilita aquellas basadas en distorsiones. La mente-corazón-cuerpo está unificada en el esfuerzo. El método de Nichiren funciona para toda la vida, ya sea que la gente lo crea o no, siempre que lo intente con un enfoque en la mejora. Fuente (s): Mis propias experiencias: cambios fenomenales como resultado de recitar la fórmula y trabajar con la SGI para la paz, la cultura y la felicidad. La precaución, las dificultades de traducción y los usos culturales tienden a hacer que muchas personas consideren el uso de su poder secreto como religión, ya que se llama budismo. Los documentos originales muestran que Nichiren no tenía la intención de que las personas confiaran en un poder más allá de sus propias capacidades para trascender las limitaciones. Si desea más información, utilice los enlaces.

Por favor también google “mayor poder humano secreto” ,. Usa las comillas.

La primera posición es el acceso a una serie de publicaciones que explicarán cómo ganar aquí y ahora, desde una variedad de perspectivas. Algunas de las publicaciones tienen enlaces a apoyo social en estos esfuerzos.

No hay nada para la venta en estos puestos.

Answer 4

Edición: Debido a la necesidad de ser claro y por todo el ruido.

No es ciencia espacial o dar muchos pasos. Decide ser la persona que quieras, siempre y cuando las emociones adjuntas se sientan mejor para ti. Si tienes que abandonar viejas creencias con las que luchas por algún motivo, está perfectamente bien que hagas eso. Solo podrá llegar a donde quiere llegar y estar emocionalmente si elige las emociones y acciones que coinciden con ser y sentirse bien de lo que están eligiendo ser. Biggot enojado está bien si es lo mejor que quieres ser, pero espera resistencia de los demás. El feliz hacer el bien también está bien, pero puede sentirse mejor y también esperar resistencia de los demás. Elegir las emociones que se benefician a usted y a los demás para el mayor bien, es la mejor opción para asegurarnos de que se sienta lo mejor posible y con mayor frecuencia, pero esa es solo mi opinión a través de mi propia experiencia de lo que otros intentan y nos convencen de que es lo mejor para nosotros. Me sentí preocupado de lo contrario. Solo tú puedes decidir qué se siente mejor para ti.

Elimine todo lo relacionado con sentirse confundido, molesto o cualquier otro sentimiento que encuentre que no coincida con lo que le gustaría sentirse como mejor y más verdadero para usted.

Answer 5

Reitero lo que los otros respondedores de Quora han dicho. Cualquier cosa que pueda ser cambiada acerca de usted, no es lo real, o lo último en USTED. Entonces, no debes temer a esta idea de cambiar.

Si tienes un pensamiento u opinión emocionalmente cargada de ti mismo (como, chico soy tonto, fácil, perezoso o impaciente, o lo que sea, y cada vez que piensas que la etiqueta te hace temblar emocional o físicamente), entonces podrías encontrar es una tarea más fácil de cambiar SI puedes encontrar algo de misericordia para ti mismo con respecto a la fuente de tu déficit.

Por ejemplo, ¿simplemente no has tenido la oportunidad de ser entrenado en paciencia? ¿O no es la pereza, sino la falta de motivación que te impide actuar y completar proyectos porque cada vez que intentaste salir solo como un niño e intentar algo nuevo, estuviste en un rincón seguro porque tus padres estaban paranoicos? te lastimarías?

¿Qué está sucediendo realmente detrás de las cosas que quieres cambiar en los casos en que te conviertes a ti mismo (te odias a ti mismo)?

Amarse a sí mismo no tiene por qué equivaler a tener una alta opinión de sus formas actuales de hacer las cosas. Piensa en un alcohólico que intenta estar sobrio. Puede que haya estado viviendo bajo el puente en los últimos dos años y realmente no hay nada que lo redima en este momento. Lo que creará una autoestima legítima y un proceso equilibrado de sentimientos y pensamientos alrededor de sí mismo es que se mantenga sobrio, un día a la vez y aprenda a vivir de una manera razonable, preferiblemente con una buena red de apoyo honesto y experto a su alrededor.

¿Puedes hacer eso? ¿Puedes conseguir con otras personas que están tratando de mejorar? Personas que no tienen interés en verse bien, ¿quién puede ser real y con quién puede serlo?

Los grupos de 12 pasos en particular son bastante buenos en la mayoría de los casos para ayudar a construir un núcleo sólido de autoestima que va de la mano con el respeto por los demás. ¡Entonces, prueba algunas de estas ideas y ve si te ayudan! Buena suerte en tu audaz iniciativa para mejorarte!

Answer 6

Bienvenido al mundo del ser humano.

Todos somos defectuosos, a veces trágicos, a veces cómicos. Todos somos hermosos, aunque a veces no podemos ver nuestra propia belleza (¡solía ser cierto para mí!) Y, a veces, parece que nadie a nuestro alrededor ve nuestra belleza. La vida es dura

Entonces, ¿cómo, entonces, te superas a ti mismo mientras no te odias?

¡Comience hoy a moverse en la dirección que pretendía ir todo el tiempo! (Me ha llevado décadas posicionarme para perseguir mis sueños. ¡ Décadas !

Pero me alegro de que todavía estoy aquí persiguiendo! Cuando esas décadas estaban frente a mí, ¡era desalentador! Sin embargo, aquí estoy ahora, estoy avanzando.

El regalo para mi año nuevo es la “inmunidad al fracaso”, el hermoso paso después del coraje cuando ya no tiene miedo de nada y se siente preparado para enfrentar sus desafíos. ¿Qué es la ‘inmunidad al fracaso’?

Y para animarme, por favor disfrute de mi cuento breve Veneno a la medicina .

¡Mi amor para ti y deseos para un sueño 2016!

– Kim

Answer 7

Trataré de explicarlo a través del Cálculo newtoniano de la manera en que siento que la exactitud de la pregunta debe ser tratada. ¡Eso no significa que huyas porque no te gustan las matemáticas! Espere. Voy a hacer la vida simple para ti.

Deja que tu verdadero ser sea S. Tienes la S deseada para quedarte como tal sin ningún tipo de astucia. Además, quieres que crezca. Por lo tanto, su ‘tasa de crecimiento’ debe permanecer ‘aumentando’ siempre, es decir, dS / dt debe ser positivo. TODAS LAS CARACTERÍSTICAS DE LOS BIENES ESTÁN GOBLADAS POR USTED Y USTED QUEDE “, CON LAS NECESIDADES CONTINUADAS QUE SON AÑADIDAS.

Tiene que haber algunos negativos quitados de ti. Puedes estar bromeando demasiado a menudo o entrar en pánico fácilmente, bla, bla. Esta erosión (o la eliminación de los malos rasgos) tiene que ser lenta para que dS / dt siempre se mantenga positivo. Si permites un raspado más rápido, existe el riesgo de perder tu yo original, al menos por un período.

[En tal ejemplo, esa es la única precaución que me viene a la mente].

¿No es fácil de entender? AYUDARÁ TAMBIÉN.

Answer 8

Tu pregunta es bastante ambigua. ¿Nos está pidiendo que le digamos cómo cambiar su verdadero yo mientras sigue siendo fiel a quién es usted?

No podemos saber quién es realmente tu persona y qué necesitas cambiar. Estas son las preguntas exactas que debe hacerse en realidad.

¿Quién soy ahora?
¿Qué es lo que no me gusta de mí?
¿Qué me gusta de mí?
¿En qué áreas me gustaría mejorar?

Hay entrenadores de vida que pueden ayudarlo a observar su personalidad y hablar sobre los cambios que puede hacer. Pero como con todo, esto tiene un costo. La otra cosa es que tal vez si no se detuvo en todo este asunto del ‘cambio’ y simplemente viviera su vida tal como es, cambiará naturalmente como todos lo hacemos con la madurez.

Answer 9

No hay un verdadero tú.

‘Yo’ no existe, ‘tú’ no existes porque de todos modos te defines a ti mismo que siempre eres más que eso. Eres más grande que la condición límite de ti.

Soy plomero … y más.

Soy madre de tres … y más.

¡Soy una persona horrible, y más!

Quienquiera que seas, es solo un fragmento. Cada célula de tu cuerpo fue reemplazada hace 7 años.

Siempre estás cambiando.

H2O es agua, hielo, vapor.

Eres fea, hermosa, encantadora … y más.

¿Puedes mejorar amorosamente a ti mismo?

¡Ciertamente!

El verdadero tú es irreal. Eso es bueno.

Answer 10

¿Odias el verdadero yo o el tú que presentas al mundo?

Honrar sus límites personales es el primer paso para mejorar y mantenerse fiel al “verdadero yo”. Aquellos que te aman y te apoyan te honrarán honrándote, si eso tiene sentido.

Pasé más de 30 años presentando una versión de mí mismo al mundo que aproveché y seguí caminando.

No tienes que amarte a ti mismo. Simplemente comienza a honrarte a ti mismo y tu vida cambiará. Si eso significa que necesita defender lo que sabe que es correcto para usted, entonces eso es lo que hace.

Answer 11

Dame una idea de las nuevas mentalidades que estás tratando de adoptar. ¿Por qué quieres cambiar los viejos? Y si los adoptas, ¿por qué crees que cambiarán quién eres? Y si lo hacen, ¿por qué sería algo malo?