¿Cuál es la respuesta apropiada cuando alguien narra su sufrimiento? ¿Muestras simpatía? ¿Los haces sentir culpables por considerarlo ‘sufrimiento’? ¿Tratas de hacerles ver el lado positivo de esto? ¿Cuál es la mejor respuesta?

Answer 1

¿Primero debes entender por qué las personas narran su sufrimiento? ¿Qué es lo que están buscando? ¿Están buscando un asesoramiento, una solución tuya o simplemente un hombro y comprensión?

La mayoría de las veces, las personas comparten incidentes porque quieren hablar de sus emociones con alguien. Ellos están buscando a alguien que los entienda sin juzgarlos. En el momento en que juzgas, rompes el puente. En este momento son emocionales, y cualquier razonamiento lógico no les ayudaría.

Creo que una buena respuesta va así.
1. Empatizar: esto significa que respetas sus sentimientos (tanto si estás de acuerdo con ellos como si no), entiendes sus sentimientos y les muestras que entiendes repitiendo en tus propias palabras.
La empatía es curativa. El hecho de que alguien entienda mi problema en el mundo está sanando.

2. Cuando la persona comienza a sentirse mejor, puede preguntar si todo está bajo control. ¿Les gustaría algún apoyo para resolver la situación? ¿Cómo es que puedes ayudar? Tómalo desde allí dependiendo de su respuesta.

¡Espero que ayude!

Answer 2

Ayuda. Lo mejor que podrías dar no es una respuesta sino ayuda.

Grandes o pequeñas, tus acciones pueden afectar la vida de otras personas. Es la verdad que es horrible para muchos de nosotros. Es bueno que realmente estés pensando en algo antes de hacerlo. “No lo guardes”. Eso es lo que dicen los demás, pero cuando alguien no lo mantuvo y decidió compartir / narrar sus “sufrimientos”, la gente los miraba con desdén y los consideraba “solo buscadores de atención”. Se negaron a dar simpatía. Eso es lo que está mal en ese tipo de pensamiento. ¿Qué puedes hacer por esta gente entonces? No es la simpatía que realmente necesitas compartir. Es tu ayuda No tengas miedo de ofrecerlo. Es posible que nunca sepas cuánto realmente lo necesitan otras personas.

Answer 3

La validación es lo primero. Con demasiada frecuencia, las personas saltan con sugerencias cuando la persona solo quiere sentirse justificada. Después de que reconozca sus sentimientos y esté seguro de haber terminado de ventilar, puede preguntar si les gustaría conocer su opinión o sugerencias. Respétalo si dicen que no.

No es una buena idea tratar de hacer que alguien se sienta culpable.

Answer 4

Depende de la situación y de la personalidad del narrador. A veces, solo escuchar es una especie de ayuda. Otras veces dándoles consejos sinceros, tratando de que vean el lado positivo como dijiste. No creo que deba haber una respuesta “por defecto” o “modelo” al sufrimiento de alguien.

Answer 5

Si es su hijo o su cónyuge, escúchelos y ofrezca consejos / ayuda si es necesario. O simplemente escucharlos.

Si es una persona con la que estás cerca (un muy buen amigo) y tienes tiempo, puedes ofrecer tu ayuda si puedes ayudarla.

Si es una persona con la que no tiene una relación sólida, córtela y pregunte qué se espera de usted: se le pedirá algo (recursos, dinero) o la persona simplemente se irá.

De cualquier manera, no necesita escuchar nada con lo que no pueda relacionarse y alguien lo suficientemente desconsiderado para tratar su tiempo como propio y esperar que usted sea su basurero para situaciones en las que no puede ayudarlo, no lo hace. No necesito estas personas a tu alrededor.

(Si le gusta escuchar esas historias y afecta los resultados de una manera positiva, inscríbase en un trabajo de caridad local y sea voluntario, la necesidad es siempre genial).

Answer 6

Todos aquí han dado grandes respuestas, y felicitaciones a ti!
No hay nada que agregar, así que me hago eco de todos ustedes.
Es un tópico que nunca sabemos con qué está tratando otra persona, así que al igual que otros, trato de mantener mis respuestas amables y empáticas.
Para una persona que sufre, la compasión puede ser como un poquito de sol.

Answer 7

Sé un animador, el mundo ya tiene muchos críticos.