Cómo dejar de pensar que la mayoría de las personas son demasiado sensibles

Answer 1

Yo mismo tiendo a ser franco, así que he aprendido a mantener la boca cerrada a menos que alguien me pida consejo u opinión. Entonces, en lugar de ser alguien que no soy, comienzo diciendo: “Para ser brutalmente honesto …”

En mi línea de trabajo, es un activo. Cuando trato con amigos, es quien soy. Si sé que la persona se ofende fácilmente o simplemente está buscando a alguien que esté de acuerdo con ella, sonrío, asiento y guardo mis pensamientos en silencio.

Muchas veces, las personas en realidad no quieren consejos, quieren apoyo. Es probable que sean esos casos en los que crees que te estás volviendo un imbécil al ser franco. Tendrá que descubrir la diferencia entre alguien que realmente pide consejo y alguien que pide un abrazo verbal.

¡Buena suerte!

Answer 2

No creo que haya una manera fácil de cambiar de la manera que tú quieres cambiar. Sospecho que tuvo que ‘endurecerse’ cuando era niño para no sentirse lastimado y avergonzado. Podrías pensar en eso como construyendo callos emocionales. Los callos son cosas buenas cuando necesitamos esa protección. Más tarde, simplemente nos impiden sentir. Perdemos sensibilidad en ese punto. En lugar de pensar que alguien es demasiado sensible, tal vez podrías tratar de alegrarte por ellos y no necesitar protegerse tan duro.

Algunas cosas que podría intentar hacer podrían ayudarlo a comprender cómo hablar más compasivamente con las personas: 1. observe a tantos niños como pueda y observe cómo se sienten cuando las personas son severas con ellos. Imagina que los niños son tratados como tú. Intenta recordar las palabras exactas y el tono de voz de tus padres. 2. Trate de hablar con algunas personas de su confianza sobre cómo se sienten cuando les dice lo que piensa (esas veces que dice que se sale como un “imbécil”). Pero solo haz esto si estás preparado para escuchar con una mente abierta y no estar a la defensiva. ¿Podría acordar de antemano que no responderá hasta el día siguiente? 3. Encuentre a alguien a quien respete que no parezca que las personas son demasiado sensibles. Hable con esa persona sobre este tema y escuche lo que dice.
Buena suerte, su pregunta es buena y podría convertirse en una tarea que valga la pena si decide asumirla.

Answer 3

El arte de expresar sus pensamientos sobre otras personas sin escucharlos u ofenderlos es convertirse en una crítica, no en una crítica, su objetivo debe ser siempre
para que los demás mejoren a la gente para no quemarlos o avergonzarlos, necesita aprender algo de pensamiento crítico y objetivismo cuando quiere contarle a alguien sobre el flujo o lo malo de él. Dígale primero qué le gusta de él o ella y critique su mal Comportarse objetivamente de una manera muy sensata, haciéndole saber que usted quiere que sean mejores personas, que no los ofenda, que sean significativos y que incluso se lo agradecerán.

Answer 4

En mi opinión, todos tienen un punto sensible o dos.
Creo que los terapeutas llaman a esto “herida narcisista”, lo que nunca cura.

No puedes arreglar a las personas, pero puedes respetar aquellas cosas que pueden lastimarlas.

Mi corazonada es que sabes lo que te duele; o lo que podría lastimarte. Y es probable que esas mismas cosas también puedan herir a otros. Porque como dijo Carl Rogers, lo más personal es lo más universal. Respeta ese espacio y deberías estar bien.

Identificando y curando heridas narcisistas