¿Qué hace que una persona se sienta mentalmente frustrada?

Supongo que depende de la persona. Como alguien a quien se le diagnosticó recientemente el Síndrome de Asperger a los 57 años, me preguntaron sobre mis emociones, ya que uno de los “problemas” con muchas personas con TEA es la incapacidad de “sentir” o “reconocer” ciertas emociones.

Rara vez me enojo (levanto mi voz dos veces en los últimos 30 años) y guardo ese sentimiento (y también el odio) para las pocas personas que he tenido que “eliminar” de mi campo de visión virtual, porque la gente quien me lastimó lo suficiente como para dejar ir esas dos emociones, solo puede hacerlo al pasar esta vida. Una vez que las personas que me han herido tan profundamente han pasado, puedo dejar de lado el dolor y el dolor.

Sin embargo, a menudo explico que no estoy enojado, pero estoy frustrado. Intento determinar qué causó que alguien hiciera o dijera algo que no tiene sentido para mí. Puedo obsesionarme con la frustración hasta que pase la obsesión, pero mientras tanto, hablaré de ello con mis amigos hasta el punto en el que me estoy molestando.

Cuando estoy frustrado, realmente no se registra como una emoción, solo como un problema que parece que no puedo resolver. De esa manera, puedo ser como Sheldon en la teoría de Big Bang. Para mí, todo sucede por una razón, y trato de averiguar cuál fue la razón por la que alguien me dio una reacción (o hizo algo por su cuenta) que simplemente no parece lógica.

Esta pregunta es muy abierta.

La respuesta se puede encontrar en la pregunta, “¿Qué es la frustración?” Para decirlo de otra manera, “¿Qué significa estar frustrado?”

La respuesta simple a eso es: “Significa estar molesto porque no está ocurriendo una secuencia anticipada de eventos”.

Y así, lo que hace que una persona se sienta mentalmente frustrada sería que esa persona anticipara una secuencia de eventos, y que esa secuencia de eventos no se produzca como se anticipa.

Si algo que hay que hacer queda sin hacer; una promesa no cumplida; muchas malas decisiones, una tras otra; inactividad sexual; La ausencia del temor a la ira de Dios.