¿Cómo puede alguien no ser ofendido? ¿Por qué no debería alguien ofenderse?

Answer 1

No me sentí ofendido por nada al hacer un experimento sencillo conmigo mismo. Comencé esto como hace 11 años. Me separaría de mi yo físico y luego analizaría cualquier situación. A veces me sentía mal pero nunca me sentí ofendido. También he añadido a esta actitud “está bien”.

Llegó como una desventaja, aunque la gente comenzó a darte por sentado y, en su mayoría, ignoró o reemplazó tus deseos por los suyos. Así que hace casi 18 meses cambié el experimento y comencé a ofenderme a propósito cuando en realidad todavía me veía desde un ángulo neutral. Tomaron mis deseos más en serio, pero no fue sin peleas ocasionales. También comentan ahora que me agito fácilmente ahora. Bueno, así que aquí está la cosa, elige cómo quieres ser.

De nuevo estoy cambiando a ser un chico que no se ofende. Siento que es como engranajes en mi mente.

Espero que esto te da alguna perspectiva.

Answer 2

En su mayoría, esto sucede porque tienes ideas fijas del pasado que consideras una especie de “vacas sagradas” que definen quién eres. Así, por ejemplo, si me considero un “ciudadano destacado”, tendré estas imágenes y conceptos en mi cabeza acerca de mí mismo, y pensaré que “estos me dicen quién soy”. Entonces, si alguien implica que no soy un ciudadano honrado, me sentiré amenazado y responderé con ira o me pondré ansioso, etc.

La solución es increíblemente simple, pero requiere valor: deje de usar este tipo de ideas para definirse. El verdadero yo no es como estas ideas que obtienes de tu memoria, el nombre correcto para tales ideas es “ego”. Tu mente está muy concentrada en preservar este tipo de identidad, pero es realmente una forma de confusión.

Encuentre una manera de entender quién es usted, que se basa aquí y ahora: su capacidad para incorporar sus valores en el momento es mucho más estable y auténtica que las ideas en su memoria.