¿Qué dices cuando alguien ha fallecido?

Qué decir: “Lo siento por tu pérdida”, estaría bien si lo dijeras en el momento adecuado.

Siento que las visitas son oportunidades para joder. Es mejor para los horarios de los directores de funerarias que para los afligidos. Pero eso incluso es tiempo personal “enlatado”. Puede que no estén listos para escuchar sus condolencias, y es posible que no sepa qué decir (¡como ahora!).

Di algo significativo más tarde. Si va a decir “Lo siento por su pérdida”, escríbalo en una tarjeta decente y déjelo en una mesa de recepción.

NUNCA diga: “todo lo que necesita, simplemente comuníquese”, a menos que pueda respaldarlo o cualquier otra declaración similar con acción. Un lenguaje tan prometedor es un ingrediente clave cuando estás de humor para la torpeza.

¿A ellos oa quienes los perdieron?

Para aquellos que los perdieron, usted dice que lamenta su pérdida y les pregunta cuál es su mejor recuerdo de la persona, lo que aportaron a su vida por estar allí. Usted ofrece ideas y sugerencias para celebrar y honrar el lugar donde esta persona hizo una diferencia. Quemar una vela en los cumpleaños, y los días festivos frente a su foto y hablar de estas cosas son muy curativos para la persona que los extraña. Con demasiada frecuencia enterramos a nuestros muertos y esperamos que aquellos que los amaron lo superen dentro de lo que en nuestra mente es razonable. Las personas no trabajan de esta manera que estaban muy cerca de la que perdieron.

Entonces, aquí está la respuesta a cómo tratas a alguien que se ha ido. Deja de leer ahora, si crees que esto no está de acuerdo con tu percepción de la muerte. Se quedan y están en los memoriales y funerales, vigilan a los que aman y están allí para los grandes momentos y los momentos difíciles, y están allí cuando deja la vida física. Los he conocido y visto lo suficiente para saber que esto es verdad. Se preocupan por ti, te aman e incluso ofrecen señales de que están contigo. La pérdida de una persona en el físico no significa que la hayas perdido en el gran esquema de las cosas. Están limitados por no estar en lo físico, pero están muy presentes para quienes viven y se preocupan por ellos. Entonces, recuérdalos por las cosas buenas, perdónalos si puedes por indescreciones humanas, y celebra y recuerda. Incluso si piensas que estoy equivocado, no hace daño honrar a quienes amas y extrañas. Podrían apreciarlo y aquellos que los aman necesitan su comprensión y compasión por lo que extrañan.

¿Cuál es el contexto? ¿Estás en el servicio conmemorativo de alguien a quien no conocías tan bien? Tomando una cerveza con el afligido, ¿quién es un amigo cercano? ¿Solo recordando a tus hermanos en el décimo aniversario del fallecimiento de tu padre? Sí importa un poco.

Para mí, más de dos años después de perder a mi esposo, puedo hablar sobre extrañarlo y reírme de sus locas historias con casi cualquier persona. Incluso puedo sonreír y asentir cuando la gente se refiere a que él está en el cielo, que no es algo en lo que creo. Es agradable hablar de él y es muy agradable compartir esos recuerdos con otra persona. Ojalá pasara más a menudo.

Sin embargo, yo era un poco más tierno, como una nueva viuda. Fui tan amable como pude, pero realmente no quería escuchar que estaba en un ‘lugar mejor’ o ‘con los ángeles’.

Las conversaciones con familiares y amigos cercanos estaban bien, pero muchas personas que no conocía realmente se pusieron en contacto conmigo y fue un poco abrumador. Me gustó cuando esas interacciones fueron breves. (Soy muy introvertido, y no tenía la energía para estar “en” para las personas que eran esencialmente extraños. Eso es solo yo).

Tendrás que juzgar a tu audiencia y el tiempo. Sea breve si la otra persona parece estresada. Y es posible que desee dejar que la otra persona dirija la discusión.

Depende de su relación con el fallecido y de la persona con la que está hablando. No recomiendo decir “Lo siento por tu pérdida”, que no transmite casi nada en términos de simpatía. Es la misma respuesta enlatada que los personajes de los programas de televisión de policías dicen a las familias de las víctimas cuando llegan a la escena del crimen. Me ha sorprendido bastante ver que esto se ha contagiado a las personas como algo apropiado para decir en la vida real a una persona real.

Hace poco le dije a un colega del trabajo desde hace mucho tiempo: “Lamento mucho haber escuchado el fallecimiento de [el nombre de su familiar]. Si hay algo que pueda hacer por usted, grande o pequeño, hágamelo saber”.

Con un colega que no conozco desde hace mucho tiempo o con quien he trabajado muy de cerca, o que es muy reservado, podría haber estrechado su mano y decir: “Sólo quiero expresar mi compasión. Si necesita ayuda con cualquier cosa, estar contento de ayudar, sólo hágamelo saber “.

A principios de este año, mi querida amiga perdió a su abuela, que era un ícono de los derechos civiles en los Estados Unidos, a quien nunca había conocido pero de quien sabía mucho. Por escrito, le dije que lamentaba escuchar que su abuela había fallecido y que ella (mi amiga) encarna muchas cualidades de su abuela. Lo que le dije fue cierto, personal y sincero.

En otra ocasión, estaba hablando con alguien que conocía bien sobre un miembro de su familia que también conocía bien. Les dije que realmente lamentaba que se hubiera ido. Luego les recordé una historia cómica sobre la persona que falleció y lo mucho que esa historia reflejaba su amor por la persona con la que estaba hablando.

Ofrezco estas respuestas no como respuestas enlatadas, sino como una idea de lo que las personas han apreciado saber de mí. Lo que diga variará dependiendo de su relación y el contexto, pero creo que las personas se sienten agradecidas cuando alguien les hace sentir su incómodo sentimiento de no saber qué decir y dicen algo genuino y personal para reconocer su pérdida.

Creo que hay muchas variables. ¿Qué tan bien conociste a la persona que pasó? ¿Hace cuánto tiempo fue? ¿Fue el difunto una persona que respetaste y admiraste? ¿Cual es la configuracion? ¿Cuál es el estado emocional de la persona que ha sufrido la pérdida? ¿Cuál fue la relación del sobreviviente con el difunto? En algunos casos, tal vez no sea mejor decir nada, optando en cambio por un abrazo. Si el momento es apropiado, y el fallecido fue alguien que conociste, puedes elegir recordar algo que te haya gustado de esa persona: “Tu ___ fue la persona más amable, más divertida y más cálida …”. Creo que los sobrevivientes quieren saber que su ser querido será extrañado y recordado con cariño, por lo que es posible que desee recordar una historia que comience algo así como “Recuerdo el momento en que …”. Lo que sea que digas, sé amable y respetuoso.

Si está cerca de uno de los más de los sobrevivientes, pero no conocía al difunto, debería hacer un simple: “Lo siento mucho por su pérdida”. Es posible que desee hacer un seguimiento con una oferta de ayuda, ya que se considera amable para aliviar a quienes se afligen por las obligaciones cotidianas.

Por último, también es tan importante estar dispuesto a escuchar. Los sobrevivientes a menudo tienen el deseo de expresar su amor por la persona que ha fallecido al describir sus atributos únicos y encomiables. El simple hecho de escuchar estos lamentos puede ser de gran utilidad para aquellos que han sufrido una pérdida.

No tienes que decir nada. Sólo estar allí y escuchar. Dales permiso para llorar. La sociedad moderna no sabe cómo manejar la muerte y la gente se lamenta en gran medida sola.

Si puedes estar allí y mantenerlos, física y metafóricamente, entonces estás haciendo mucho más que la mayoría.

En mi familia, el momento de la muerte es más comúnmente un momento de celebración de la vida de las personas. Así que en estos momentos se trata de cómo recuerdas a alguien y los buenos tiempos e incluso los malos tiempos.

La primera vez que mi esposa y su familia se unieron a mi familia se sorprendieron al despertar de mi madre … a pesar de que ella había fallecido repentinamente. Fue un día fabuloso … nuestra casa otra vez se llenó de personas que la recordaban y hablaban de momentos que solo eran recuerdos …

La gente trajo comida y sonrisas … fue genial.

Toma su mano, míralos a los ojos y expresa tus sinceras condolencias por su pérdida. Y un mes después de que el polvo se haya asentado y el nuevo orden comience a realizarse, comuníquese con ellos y pregúnteles cómo les está yendo. Después de toda la pompa y la circunstancia de decir adiós, se establece la magnitud del beso.

Con Respeto. Si no puede hacerlo debido a experiencias pasadas negativas, absténgase de la conversación.

La mejor manera es usar una plantilla de mensaje de simpatía para mostrar su dolor y cuidar a los fallecidos. Si va a la casa del difunto o a la funeraria, entonces la mejor manera es usar una plantilla de condolencia para mostrarle su condolencia.

En el Islam cuando alguien fallece decimos:

Seguramente a Alá le pertenecemos y a él volveremos.

Esto también se dice cuando cualquier calamidad cae sobre un musulmán.

Por cierto, esta es una traducción de un verso en el Corán y lo decimos en árabe.

Normalmente voy con ‘Que él / ella descanse en paz y que el Señor bendiga su memoria’ [o si la persona es un ateo realmente inflexible, ‘que su memoria sea bendecida’ en lugar de la segunda mitad de eso] , y tal vez si fue una sorpresa o en circunstancias trágicas, agrego: ‘Debe haber sido un shock terrible …’