¿Qué puedo hacer para deshacerme de los sentimientos pegajosos que tengo por alguien? Quiero seguir adelante.

Answer 1

1. Detenga cualquier contacto con esa persona y elimínelo de todas las plataformas sociales, incluido el número de teléfono.

2. Explore y busque las razones de esa conducta de adherencia en lo profundo de sí mismo: medite si lo desea, o hágase preguntas como “¿por qué me siento así”, “cuál es la razón real por la que me comporto así?” Obtendrá algunas respuestas, escriba todo e intentará trazar sus pensamientos y sentimientos. Por ejemplo, para mí la razón fue principalmente el miedo y la falta de confianza en sí mismo. Luego piense en las raíces del problema, ¿qué causó este miedo de perder / miedo al rechazo, en primer lugar? ¿Cómo te pusiste en esta posición? ¿Sientes que una versión pasada / futura de ti mismo haría lo mismo?

3. Dale algo de tiempo. No pasará en un solo día, pero en realidad tiene que esforzarse para dejarlo ir todos los días, ocupando el tiempo con el que solía hablar / pensar en esta persona con algo productivo y distraído, algo que le guste para que no lo haga distraído. Día a día verá de manera más clara y se sentirá más fuerte, con el tiempo sabrá que está superando a esa persona y se sentirá increíble. Tal vez aún sigas pensando en ellos, pero más como una foto polvorienta que encontraste en tu estante, simplemente pasará por tus pensamientos y no te aferrarás a ella. ¡Buena suerte!

Answer 2

Si quieres seguir adelante, es realmente muy simple.

Siga adelante.

¡Eso es!

Obtén un pasatiempo, encuentra otras actividades, consigue un nuevo amigo, haz lo que sea necesario para encontrar cosas en tu vida con las que puedas llenar tu tiempo y hacer cosas buenas por ti. Aprenda un nuevo idioma, lea un nuevo libro, haga ejercicio o baile.

Básicamente, si puedes reconocer que tienes estas tendencias pegajosas, ya has ganado la mitad de la batalla. La otra mitad simplemente involucra que realmente te muevas hacia adelante. Así que no pierda el tiempo gastando su energía mental centrándose en su problema, en lugar de verter su energía en una solución. Comenzarás a sentirte mejor contigo mismo y te darás cuenta de que tienes mucho que ofrecer a la persona adecuada, sea quien sea.

Clingy nunca es atractivo en ninguna relación. Puede llevar a la codependencia y confiar demasiado en la otra persona para su autoestima e identidad. Eso nunca es bueno y casi siempre destruye una relación. Así que comienza enfocándote en ti y en todas las cosas maravillosas que puedes hacer con tu vida. A diferencia de las matemáticas, en las relaciones dos mitades en realidad no forman un todo. Así que ve a ser una persona completa y disfruta de ti. La persona adecuada apreciará que se haya tomado el tiempo para ser una persona completa, que no sea pegajosa, sino que sea una persona segura, completa, segura de sí misma y que no necesite que nadie llene un vacío en su vida.

Answer 3

Siga adelante.

Es más fácil cambiar los sentimientos actuando de nuevas maneras que esperar a que cambien sus sentimientos antes de cambiar su acción.

Salí. Conocer gente. Haz lo que hagas, si tus sentimientos han cambiado, y en poco tiempo descubrirás que tus sentimientos han cambiado.

Answer 4

Además de las otras excelentes respuestas aquí, harías bien en abordar la adherencia subyacente que tiendes a sentir. Aprende a no depender tanto de los demás siendo más dependiente de ti mismo.

Answer 5

Imagina a la persona parada en tu mente. Llena tu corazón con todo lo que sientes por esa persona. Aplica esos sentimientos a ti mismo y drena su imagen de tu mente. Ponga los sentimientos en un espacio pequeño para la siguiente persona y trate de no dejar que sus emociones se mezclen con su cabeza tanto

Ama a las personas para su propio beneficio, no a ti, y mantente abierto a transformar ese amor que tienes en un amor único diseñado para cada persona. No es este lío incontrolable que tienes ahora. 🙂

Answer 6

Definitivamente conocer gente nueva. Probablemente sientas que nunca encontrarás a alguien como la persona con la que estabas. Es un sentimiento temporal y desaparece a medida que te encuentras con nuevas personas.

Answer 7

Mira a tus amigos, haz cosas que te hagan feliz, distraerte de esos sentimientos. No olvidará a esa persona de la noche a la mañana, pero eventualmente estará de acuerdo con esos sentimientos.