Continuando: ¿Cómo aprendo a vivir a pesar del dolor que me causa crecer?

Eres afortunado de reconocer el control que los viejos impactos emocionales tienen sobre ti.

La mayoría de las personas no son conscientes de eso, y solo se enfocan en los cambios cognitivos para hacer y hacer listas.

Definitivamente hay una investigación detrás de esa posición.

Aquí hay un enlace seleccionado a algunos artículos.

Me enfrento al mismo problema, me mantengo ocupada, empecé a aprender Guiter, trabajé todo el día, pero por la noche, los pensamientos arruinan mi día, ahora escucho la canción tranquila por la noche, lloro por un tiempo, luego empiezo a jugar o leer, sigue intentando y vea cómo el tiempo lo cura todo, Dios trabaje de manera hermosa, un solo flujo del viento puede cambiarlo al 100%, hasta que espere, intente mantener su mente ocupada