Estoy trabajando en algún proyecto. Al comenzar estaba muy emocionado por eso, pero ahora me siento perezoso. ¿Cómo consigo mi concentración?

No sé si podría ayudarlo o no, pero esta es mi experiencia cuando estaba en mi postgrado. Soy de Himachal Pradesh y aquí tienes 5 años para completar tus 16 trabajos (2 años, 4 semestres y 4 trabajos por samester). Si alguien no puede aprobar el examen, puede entregarlo en el siguiente examen. Necesitan borrar sus 16 documentos en el período de 5 años. Debido a este sistema nunca me tomé en serio mi postgrado. Entonces, ¿qué pasa si fallo, daré el examen en el próximo semestre … y esto se prolongó durante algunos años, pero luego estaba cansado de dar los exámenes? Y no quería dejar mi post graduación incompleta debido a 2 o 3 trabajos. Y cada vez que no tenía ganas de estudiar o escribir en un examen, solía decirme: “Padh le, ye tera kaam hai”. Abhi bhi tujhe hola karna hai aur agle samester me bhi tujhe hola karna hai. Koi aur nahi karega. Aur jab tujhe hola karna hai a abhi kar le. Khatm kar isko aur tensión libre, ja ja “.

(Oye, niña, empieza a estudiar porque es tu trabajo. Nadie va a hacer esto por ti. Solo tú eres quien tiene que hacerlo, si no ahora en el próximo samester. Y si solo eres tú quien va a hacerlo de todos modos, entonces ¿por qué no hacerlo ahora, terminarlo y liberarse de la tensión?)

Y así es como borré todos mis exámenes e incluso hoy, cuando no tengo ganas de hacer algo, me digo las mismas palabras. 😀

Empezar a soñar Sueña con el cuadro más grande. El resultado cuando su proyecto se completará con éxito. ¿Cómo te beneficiará profesional y personalmente? ¿Cómo te enriquecerá monetaria e intelectualmente? Tenga una imaginación vívida sobre tales cosas cuando se sienta perezoso. Estoy seguro de que tu celo será revivido. No te enredes por la monotonía. Es inevitable.

Además, haga ejercicio y participe en muchas actividades físicas que disfrute. Podría ser gimnasia, baile, deportes o cualquier cosa. Disfruta de todas las actividades que amas. El entretenimiento para ti es necesario en este momento. Estoy seguro de que te apetecerá ir al proyecto con buen ánimo.

Entrénate para relajarte y manejar bien el estrés. Intenta hacer algo de pranayama y meditación. Domina tu mente para enfocarte solo en el presente. Céntrate en el esfuerzo y no en el resultado todo el tiempo. Primero desarrolla interés y amor / pasión en el proyecto. Intenta hacer el proyecto más interesante para ti. Intente ver la relevancia que tiene en su vida y cómo puede cambiar su vida a largo plazo. Cuanto más apasionado estés en él, más trabajarás sin tener que obligarte a trabajar. Intente ver qué le interesa y cómo puede agregar color a su proyecto. El trabajo en equipo probablemente puede mejorarlo también.