Cómo deshacerse del impulso de comprar cosas no deseadas

He hecho esto por mucho tiempo y creo que califico para responder esto.

  • Trate de ajustar : – Comience a adaptarse con las cosas que tiene. No se emocione con el lanzamiento de un nuevo dispositivo móvil o portátil. Si tiene uno que satisfaga sus necesidades, no compre uno nuevo. He estado usando un teléfono móvil desde los últimos 3.5 años. He establecido un objetivo para usarlo durante al menos 5 años. Esta es su condición en este momento.

Utilicé una banda elástica y una cinta como soporte para hacer clic en el botón “Bloquear pantalla”. Una vez había gastado 500 Rs en su reparación, pero el costo es mucho menor en comparación con la compra de un nuevo teléfono. 🙂

  • Reemplazar : – Si quieres comprar algo que ya tienes pero no pudiste resistir, cámbialo. Compra el nuevo producto vendiendo el anterior. Te da asistencia financiera y menos desorden de cosas también. “Voy a vender mi tableta cuando compre mi computadora portátil” es un ejemplo perfecto de esto y lo haré en un futuro cercano cuando necesite una computadora portátil.
  • Evite “demasiado dinero” : – Mantenga menos dinero en su billetera y más en sus ahorros. Mantenga suficiente dinero en su billetera para satisfacer sus necesidades diarias y un poco más en sus otros bolsillos solo para EMERGENCIA. Cuanto menos dinero vea al abrir su billetera, menos dinero gastará.
  • Tome la ruta más barata para su viaje: – Tengo que tomar Metro para mis clases. Pero mi ruta a la estación de metro requiere un transporte. Antes, solía ir por el “rickshaw” que cuesta 30 dólares. Ahora, he descubierto una ruta diferente al tomar un autobús que cuesta 10 dólares. Si se encuentra entre los jóvenes o de mediana edad que pueden ahorrar algo de dinero y viajar cómodamente de esta manera, puede evitar gastar algunos dólares aquí. (Sé que esto no es lo que exige la pregunta porque no está comprando algo aquí, pero puede ahorrar algo de dinero)
  • Las necesidades son lo primero : – Si está comprando un lujo sobre una necesidad, está perdiendo esa necesidad. Piense en esto y piense dos veces antes de comprar algo que realmente no necesita. Dos pares de zapatos son suficientes. Piense dos veces antes de comprar el tercer par, ¿tal vez tiene sus facturas pendientes?
  • Los celos son BS : – No solo compre cualquier cosa no deseada por celos. Si no usas tonos, no los compres solo porque tu amigo tiene un Ray-Ban. Él lo necesita (tal vez) pero tú no.
  • Establezca metas : – Establezca metas en cuanto a cuánto tiempo puede usar un producto al no comprar otro.
  • Manténgase contento : manténgase contento con lo que tiene y diga NO a las cosas no deseadas.

Ashley, si encuentras el secreto, escribe un libro y hazte rico. Los medios y las empresas de marketing de todo el mundo nos tienen en su poder. Comience por visitar The Story of Stuff y vea algunos de los videos.

La historia de las cosas

Muchos, muchos libros y conferencias sobre este tema están disponibles, y todavía me ha llevado hasta los 60 para reconocer que este es un impulso tonto que puedo vencer fácilmente recordando lo difícil que fue para mí deshacerme de las posesiones de mi padre cuando él murió. Nadie, y me refiero a nadie, deseaba sus 92 años de cosas acumuladas. Algo de eso era algo muy bueno, lo miré e incluso me llevé un poco a casa, luego me di cuenta de que era justo lo que ponía mi continuo espacio-tiempo sobre el punto de inflexión. Tendría que comprar otra casa para todo, y eso parecía un poco contraproducente. Dado que la madre de mi compañero falleció en un par de meses después de eso, nos enfrentamos a encontrar hogares para dos hogares llenos de … ¡COSAS! Me volví despiadado por arrojar cosas, y pronto lo llevé a mi propia casa y atacé mis propias cosas. He estado boxeando, embolsando y donando cosas casi a diario durante cinco años, y todavía tengo muchas cosas. Mucho. Una cantidad deprimente de cosas. La semana pasada, desenterré un contenedor de mi armario y descubrí que contenía un enorme montón de chales que se remontaban a mi infancia. Ese contenedor no se había abierto en 10 años desde que lo llené. Mirando eso tengo dos pensamientos:

1) El uso de chales debe estar etiquetado como abuso infantil. Ningún niño se veía bien en un chal.

2) No tenía idea de por qué pensé que alguna vez querría volver a visitar esa colección. Lo metí en una bolsa y lo doné al chal que no podía usarlo.

No puedes garantizar que alguien morirá y tendrás la revelación que tuve, pero puedes sacar algunas de las cosas que ya tienes y tratar de regalarlas. No solo porque probablemente deberías deshacerte de él, sino porque te sorprenderá descubrir que te sientes más liviano después. Todas las cosas requieren algún tipo de mantenimiento. Esa es una gran demanda de tiempo y espacio que podría ser mejor utilizada solo … no hacerlo.

Por eso tenemos museos. Alguien en la línea se dio cuenta de que es más divertido ir a ver cosas que no tienes que mantener, asegurar, desempolvar, doblar, lo que sea y luego ir a casa a tu lugar agradable y sin compromiso en el universo. Intentalo. En su mayoría veo tiendas como museos ahora. Voy a mirar las cosas, las toco, luego camino y miro otras cosas, reconociendo que todo estará fuera de estilo y reemplazado por más cosas en breve. Puedes hacerlo también una vez que rompas los lazos del marketing.

Todos compramos cosas de vez en cuando que realmente no necesitábamos, pero las compramos. Así que, puedes hacer esto.

Crear una prueba de “debería comprar”:

Bajo esta prueba, escriba ciertas preguntas importantes que debe hacerse antes de comprar cualquier cosa, incluso un par de calcetines. Cuando encuentres algo que crees que necesitas o deseas, entonces esas cosas deben pasar tu examen personalizado. Solo recuerde que la prueba debe basarse en sus propios hábitos de compra. Algunas de las preguntas generales que podría incluir:

  • ¿Es una compra planificada?
  • ¿Dónde lo vas a poner?
  • ¿Está incluido en su presupuesto?
  • ¿Por qué lo necesitas / quieres?

Y, otras preguntas específicas que quieras incluir.

Personaliza la prueba de tal manera que afecte todas tus debilidades. Si realiza muchas compras impulsivas, mencione las preguntas que abordan específicamente eso. Si tu debilidad es comprar productos de alta tecnología, entonces pregúntate qué problema resuelven. Ser cuidadoso al desarrollar pruebas personalizadas.

Inicialmente, puede llevar el bloc de notas y el lápiz y usarlo a menudo con cada una de sus compras. Y, poco a poco, cuando estés acostumbrado a ello, simplemente puedes preguntar a tu mente sin mirar el bloc de notas.

Esta no es la técnica de prueba completa para deshacerse de este impulso no deseado. Pero, en cierta medida, minimizará este impulso de compras no deseadas.

Espero que esto ayude. ¡Gracias!

Esto se conoce como compras impulsivas. Mis felicitaciones por tener un pensamiento sobre este tema. Puedes pensar en los siguientes asuntos:

Desventajas de shoppin impulsivo

Reflexione sobre las desventajas de las compras no deseadas y cuando esté convencido de que nos ayuda a controlarlas. Estos son:

  • reducción de ahorros cuando más tarde se requiera para necesidades cruciales, emergencia.
  • Compras impulsivas resultados formándose de hábitos injustificados,
  • paciencia disminuida,
  • lugar de almacenamiento lleno de gente que hace difícil recordar si ya tienes esa cosa o no (!),
  • sobrecarga de memoria,
  • desperdicio de tiempo y dinero para mantenerlo en orden,
  • disputas con los vendedores,
  • su incapacidad para ayudar económicamente a los necesitados porque consume demasiado dinero en sus compras,
  • Las cosas que no se usan se vuelven obsoletas o están pasadas de moda.
  • En última instancia, todo esto lleva a la ansiedad y la confianza sacudida etc. etc.

Remedios sugeridos para los hábitos de compra impulsiva:

  1. Compre solo en efectivo (si es posible con billetes pequeños); incluso si tiene dinero plástico (tarjetas de crédito / débito / carteras móviles, etc.). Esto te da una sensación de despedida con el dinero.
  2. Delegado de compras a su esposa; Por lo general, solo compran artículos de primera necesidad y recuerdan si ya lo tienen en stock.
  3. No vayas con toda la familia a un centro comercial. Otros miembros lo persuadirán para que compre cosas injustificadas simplemente al ver las que se muestran para captar nuestra atención. A veces lleva a choques dentro de los miembros de la familia.
  4. Vaya de compras solo con la moneda requerida en su bolsillo pero sin tarjetas de plástico.
  5. Haga un hábito de incluir en su teléfono móvil el nombre de esos productos cada vez que piense en comprar esos destellos en su mente. Espere hasta que la lista se haga larga, digamos más de un mes o quincena.
  6. No vayas de compras con el estómago vacío; He experimentado que te incita a comprar más. Consume suficiente comida en casa y luego vete.
  7. Tienda de pequeñas tiendas específicas. No vayas a los centros comerciales a menos que sea esencial; Si va allí, vaya directamente a la sección requerida sin mirar a otras áreas.
  8. No vayas a ‘Rebajas’ – Rebajas de ventas; a menos que realmente lo necesites. Supongamos que hay una oferta de 50% de descuento, pero cuando no lo necesita, el ahorro implícito del 50% también es una pérdida para usted.
  9. Comience a gastar dinero para donar cosas / alimentos / medicinas / libros, etc. a las personas pobres y necesitadas; Esto le da a nuestro corazón una sensación de satisfacción y, si no se le proporciona, el mismo corazón anhela obtenerlo de manera incorrecta mediante compras innecesarias.

Mi solución a este problema fue imaginarme, mientras estaba en la fila para pagar mi compra y aferrarme felizmente a esa nueva compra brillante que estaba destinada a transformar mi vida para mejor, la cantidad de lavado, almacenamiento, doblado o secado que agregaría a mi rutina y si tengo suficiente energía para otra fuente de drenaje de energía en mi vida.

99% de las veces, imaginando que se dejaba caer un suéter nuevo en la tintorería (y los costos de la misma), o imaginando este nuevo conjunto de ollas / sartenes que necesitaban almacenaje y cuidado (y lavado, oh, tanto lavado), o Imaginando el nuevo utensilio de cocina que necesita ser limpiado (todos esos rincones y grietas), o imaginando el tiempo para ser consumido en el nuevo proyecto de arte (además de defenderse de mi esposo desde ese espacio, naturalmente está dispuesto a arreglar cualquier cosa que no esté en orden). Solo eso era agotador, y simplemente dejaría esas compras y me iría.

En consecuencia, me convertí en uno de esos consumidores de comidas semi-preparadas: las ensaladas pre-lavadas y pre-cortadas, y esas adorables lechugas baberos de un solo uso, y esos lindos tomates cherry, incluso pollo precocido (cortesía de Costco magic Grill – Verlo solo es bastante entretenido) – así que necesito lavarme y cortar y cortar menos. Si algo no me ahorra tiempo, entonces ya no puede entrar en la casa. (Cortar esos tomates cherry entre dos platos invertidos es una brisa, un consejo que recogí en Quora).

Con respecto a las cosas no deseadas, también estoy usando la regla del sueño de la antigüedad: si no me quedo despierto toda la noche pensando en esta compra o en este artículo que aparentemente no puedo vivir sin él, entonces no necesito eso. Puede que me arrepienta de no haberlo comprado en un año a partir de ahora, durante esos 10 minutos en los que realmente podría usarlo, sin embargo, no gastar dinero vale más que tener ese artículo no utilizado durante todo un año (ahorre 10 minutos).

Ya que había sido bastante malo con estos artículos no deseados en mi juventud, compraría algo y luego cambiaría de opinión y lo devolvería, y lo repetiría muchas veces, he decidido trabajar con esta limitación mía porque no tengo una sola filosofía. Trata suficientemente con los impulsos del consumismo tan radical como mi propia naturaleza lo necesitaba. La solución fue simple: cortar mi financiación.

Estoy aprovechando al máximo mis 401k y otras contribuciones a la IRA, estoy contribuyendo al fondo universitario de mi hijo (y a la cuenta de ahorros de mi hijo; es sustancial en este momento). Así que me quedo con unos $ 50 cada mes, lo que, incluso si se gasta por completo, no puede causar mucho daño a mis finanzas. Incluso entonces, mi hija me recuerda los depósitos en su cuenta de ahorros, y una vez que el dinero entra en ella, no la dejará salir (podría salir, pero sus tasas de interés son simplemente exorbitantes, confía en mí).

Por tener autocontrol.
Intenta estar satisfecho con lo que tengas.
Incluso si siente o cree que necesita ciertas cosas, intente analizarlas lógicamente primero y luego solo comprarlas.
También comience a devolver o regalar las cosas innecesarias que tiene a los huérfanos o hogares de ancianos. Te dará más felicidad sabiendo que es útil 10 veces más que para ti.

Espero que haya sido útil !!

Conviértete en el verdadero tú, no en tu versión publicitaria.

Cuando mi vida estaba en su punto más bajo, ya había probado muchos métodos para detener mi descenso. Ninguno realmente funcionó. Hubo un poco de nivelación emocional durante un tiempo, y la diapositiva comenzó de nuevo.

En su desesperación probé algo de lo que consideraba, en ese momento, como sushi psicológico. El chef se llama Daisaku Ikeda, y los servidores son personas normales y extraordinarias.

Los ingredientes provienen de un gran ecosistema conceptual originado en varios países.

Tomé un bocado, y mi vida cambió. Era como el LSD Fugu con cambios en el mundo real. Un buen trabajo, dinero y una mejor salud se materializaron en el espacio vacío.

Más tarde, incluso tuve experiencias de integración grandes, y muchas pequeñas, cósmicas. Esos eran momentos en que todo el espacio, el tiempo estaban disponibles, integrados, conmigo.

Yo era el verdadero yo, y todos los demás, al mismo tiempo.

La dieta es tan buena, y el objetivo tan admirable, que no me he detenido.

La necesidad de comprar cosas no deseadas o innecesarias es una droga poderosa en la cultura moderna. Hay tantas opciones que nos bombardean mensajes que nos dicen que nuestra propiedad nos define. No es un misterio por qué la necesidad es tan grande.

La pregunta entonces es: ¿cómo puedo librarme de este impulso? El punto, al igual que las adicciones de otro tipo, no es librarse del impulso, sino controlarse y disciplinarse lo suficiente como para ignorar el impulso.

Para muchas personas, la adicción a comprar cosas es químicamente lo mismo que una adicción al alcohol o la heroína. Para que alguien evite este impulso y simplemente compre lo que necesita, se necesita una montaña de fortaleza y vigilancia.

Tener tal fortaleza requiere una mente clara, una mente vacía de su contenido; Al aclarar tu mente, eres mucho más capaz de la clase de conciencia necesaria para hacer frente a la necesidad a medida que sucede.

Para obtener esta etapa de conciencia, en la que usted es consciente de sus elecciones y es capaz de controlar sus acciones, pruebe el método más poderoso: la meditación.

– ser tacaño o tacaño
tienda para la que se necesita material no deseado
– hacer una lista para comprar
– dejar de revisar la venta en el centro comercial o en internet
– tener fuerza de voluntad
– Las tarjetas de crédito no tienen tarjetas de débito. 1 para ahorrar 1 para las necesidades diarias y 1 para las compras
– Asegúrate de no tener hambre cuando compres comestibles
– No sigas a la multitud. no seas celoso cuando otras mujeres compran lv bag, chanel sunglasses, salvatore ferragamo shoes, etc., compra lo que puedas pagar.