Gracias por la pregunta.
No sé si realmente es un rasgo, pero creo que nuestra incapacidad para manejar la ansiedad es una de las mayores amenazas para nuestro bienestar.
Estamos atrapados con un cerebro inferior que todavía actúa como si un mamut nos aplastara en cualquier momento, o que nos jodan si nos sacan del clan. La lucha prehistórica por la supervivencia básica. Poco sabe nuestro cerebro de Flintstone que estamos viviendo en un mundo completamente diferente. El punto es que nuestro cerebro superior y más evolucionado apesta al hacer coincidir este estado constante de alerta con el mundo real. Entonces nos sentimos ansiosos y estresados por situaciones y problemas en nuestra vida que en realidad no son potencialmente mortales. Creemos que todo nuestro mundo se derrumbará si otros nos rechazan. Tenemos una necesidad enfermiza de pertenecer y un miedo terrible a cometer errores. Y así nos engañamos a nosotros mismos en un estado de lucha o huida. Estamos en una lucha constante con el mundo, con los demás, con nosotros mismos.
Estamos sobreviviendo en lugar de vivir.
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Tenemos la ilusión del libre albedrío, sin embargo, somos todo menos libres de ser quienes somos y vivir la vida que queremos. Mucha gente ni siquiera sabe lo que quiere, porque no sabe cómo alejarse de las mentiras que su ego se le ocurre. Se aferran a ella porque es la única voz que pueden escuchar a través de todo el caos. Persiguen soluciones, ilusiones y respuestas, con la esperanza de que los haga felices, sin darse cuenta de lo dañina que es la persecución en sí misma, o cómo esa es la causa real de su infelicidad, en lugar del hecho de que no han logrado un objetivo determinado. .
En mi opinión, esta es la razón principal por la cual las personas se lastiman a sí mismas y a otras personas.
Si pudiera desear que algo desapareciera, que así sea. Sería un mundo completamente diferente si la gente pudiera dejar de lado el miedo y se permitiera vivir.