No me giro, pero bailo un poco con las manos y los pies. Muévete en mi silla, moviéndote como loca. No lo he notado hasta que mi jefe me lo dijo.
Lo que sugeriría es ser más consciente de sí mismo. Lo que sucede cuando estás nervioso es que te concentras tanto en tu mente sobre lo que dirás, etc., que te olvidas de tu cuerpo y tu lenguaje corporal. Es casi como si te separaras de él. Tu cuerpo se convierte en su propio yo, separado de tu mente.
Trate de ser más consciente de cómo actúa su cuerpo cuando está nervioso. Una de las sugerencias es pensar que estás en un espacio muy cerrado y que tu cuerpo no puede moverse hacia la izquierda o hacia la derecha. También se consciente de tus pies. Siéntelos o imagina que están en el suelo.
Espero que esto ayude.
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¡Buena suerte!