¿Por qué temo ser juzgado negativamente?

Porque en lo profundo de tu interior solo estás siendo cauteloso.

¿Es verdad?

Derecha. Usted es segundo adivinar a ti mismo. Te estás preguntando si los rasgos negativos son la verdad sobre ti y terminarán definiéndote como persona.

Pero oye, ¿sabes que a veces los juicios negativos provienen de personas negativas que se sienten amenazadas por las positividades que tienes?

Piénsalo.

Puede que tenga que trabajar en su autoestima. El temor de ser juzgado es común en personas con baja autoestima.

Puede haber otras razones como-

  1. Eres crítico con los demás, por lo que esperas muchos comentarios negativos.
  2. Eres un perfeccionista, pero no estás seguro del trabajo que haces.
  3. Hay mucha gente a tu alrededor que critica