Estaba pensando en esto y en cómo se siente cuando alguien tiene más que tú o cuando tienes menos. No puedo enumerar las razones científicas o psicológicas, ya que no las entiendo, y realmente no entiendo por qué las cosas se procesan de la forma en que las hago. Lo que puedo decirles es que mi mente está constantemente buscando formas de compararme, como si de alguna manera, en mi conocimiento limitado de la vida y las circunstancias, pudiera evaluar de manera realista los pros y los contras de mi vida y otros. Se ha calmado en los últimos años.
Entonces, en todas mis comparaciones y proyecciones, ¿por qué no siempre estoy de acuerdo con que otros estén bien … e incluso deseen lo mejor para ellos? A veces estoy bien con eso, y estoy feliz con los demás. Las razones cuando no estoy ..
- La otra persona se jacta de sus logros sin tener en cuenta las difíciles circunstancias en que otros podrían estar
- Otras personas hacen alarde de sus éxitos, para compensar los sentimientos de inferioridad.
- Cuando no creo que sean buenas personas, pero tienen riqueza, fama o poder (sé que esto suena crítico)
- Cuando siento que su logro amenaza mi éxito futuro (generalmente ficción)
- Cuando no siento que soy reconocido por lo que hago
- Cuando estoy descontento con mis elecciones
Como todos somos en su mayoría desconocidos, bajaré un poco la guardia … probablemente esté relacionado con el miedo de no tener suficiente en el futuro, el miedo de ver a otros sobresalir cuando no podría o sentir algo de mi pasado Las decisiones fueron errores que han impactado mis circunstancias actuales, abrigando así una actitud amarga.
Se podría decir que la autoestima está relacionada con mí, y probablemente con otros también. Creo que la raíz de esto es algún mecanismo de supervivencia combinado con nuestra imaginación fuera de control. Ojalá lo entendiera mejor, y que no estuviera allí. Pero puede mejorar si te lo propones.
Escuchado esto recientemente – Simplemente feliz
Y he leído parte de este libro – Stumbling on Happiness – Wikipedia