¿Qué me impide hacer cosas en las que sigo pensando?

En física, el término para tal condición es INERCIA.

“El cuerpo continúa permaneciendo en estado de movimiento o inercia hasta que una fuerza externa actúa sobre él”. La 1ª ley del movimiento, como lo describe Newton, es la verdadera razón por la que no puede realizar lo que piensa. No limpies tu habitación, tienes una mejor razón por la que no puedes lograr tus sueños)

Las acciones que conducen a los logros se realizan en el mundo físico. Los pensamientos y el pensamiento ocurren en el mundo mental y emocional. Hasta el momento en que NO ACTÚES sobre tus pensamientos, estos 2 reinos no se ponen al día.

A menudo, seguimos sufriendo viviendo en la zona de confort de la desesperación silenciosa. No somos felices donde estamos, pero no podemos hacer lo que DEBEMOS hacer. Nunca tomamos esa decisión que puede cambiar nuestras vidas para siempre.

Mira a tu alrededor, todos los que ves son una criatura de las circunstancias. Las opciones se toman cuando es demasiado tarde, o no hay otra opción disponible. Las decisiones son temidas, porque ciertas decisiones pueden tener un resultado imprevisto. Ninguna decisión significa, podemos culpar a Dios, a las circunstancias o al Karma.

Nada te impide hacer cosas en lo que piensas. Simplemente no actúas sobre lo que piensas. Sí, da miedo actuar. Sí, somos perezosos. Sí, nuestros padres no nos enseñaron a tomar decisiones. A pesar de todo eso, cada uno de nosotros puede lograrlo. Comience con pequeñas acciones. Decir “no”, cuando se ofrece comida poco saludable. Despertarse y hacer ejercicio. Tomar un hábito rico a la vez.

Cada acción que puede cambiar tu vida es difícil. Te sientes asustado. Pero cuando todo termina, tienes sentido de emoción y alegría. Vale la pena el esfuerzo.

Simplemente hazlo.

Debido a la falta de detalles, voy a cubrir varias posibilidades.

Mental:

  • pereza
  • Miedo (de fallar, de sentirse avergonzado, de decepción, o simplemente de evitar el dolor)
  • Ignorancia
  • Tu ego

Físico:

  • Discapacidades
  • Solo cansado
  • Falta de recursos (financieros y / o de tiempo)

Aunque para ser reales, estas son todas excusas porque si quieres hacer algo lo suficientemente malo, casi tan malo como quieres respirar, encontrarás la manera. Encontrarás el tiempo, el coraje, los recursos, superarás los obstáculos y lo harás. Porque si no lo haces, entonces eso significa que no vale la pena para ti.

El verdadero problema: no lo quieres lo suficientemente mal.

Para de desear; empezar a hacer

Temor.

Aunque a simple vista, probablemente no parece que esta sea la causa.

La emoción del miedo puede aparecer en tu vida disfrazada de muchas formas diferentes.

Por ejemplo:

Falta de tiempo

A menudo, la falta de tiempo es el resultado de la desidia y el mal uso del tiempo real disponible. La dilación es generalmente una forma de evitación. Evitar es una forma de comportarse para reducir la cantidad de dolor o malestar que sentimos. El miedo a menudo conduce estos comportamientos.

Si se detiene y piensa en las razones por las que se da a sí mismo por no poder llevar a cabo acciones, verá que muchas de estas son solo excusas. Te estás inventando historias para protegerte de algo que no quieres sentir.

Intenta establecer un objetivo específico para completar algunas de las cosas en las que estás pensando. Han encontrado que esta es una manera realmente efectiva de hacer que más sueños se conviertan en una realidad.

Cuanto más tiempo dejes de hacer las cosas que estás pensando, menos probable es que lo hagas.

Y con el caso del miedo, cuanto más evites enfrentar tus miedos, más fuertes se vuelven tus miedos.

El miedo está en la ruta de todo lo que creemos peligroso, arriesgado, incómodo o cuestionable.

Temía promocionar mi negocio en Facebook porque, por un momento, me importaba lo que la gente pensaría. Pero luego me abofeteé y lo hice de todos modos.

Y luego mis miedos crecieron en dos patas y corrieron hacia él. Nunca ser visto otra vez.

Sólo da miedo cuando lo piensas.

Solo hazlo y te preguntarás por qué hiciste un gran negocio con algo tan pequeño y simple.

“Parálisis para el análisis” Con Internet, hay una explosión de información que está fácilmente disponible. Esto significa que podríamos estar leyendo blogs y foros, comprando libros, haciendo cursos en línea, siguiendo a personas en diferentes canales de redes sociales, etc. y siempre habrá cosas nuevas e interesantes para leer.

Esto puede impedirnos o retrasarnos en hacer algo al respecto. Podría detenerse y pensar: ¿Qué pasos podría seguir esta semana para lograr algo significativo? Esto no tiene por qué ser una actividad que consuma mucho tiempo, pero es algo que puede sentirse exitoso y también convertirse en un primer prototipo o versión o acción hacia algo mejor.

¿Es realmente tu pregunta: “¿Por qué me demoré?” “¿Por qué no hago las cosas que quiero hacer?”

Si nos fijamos en su pregunta “¿Qué me impide hacer cosas en las que sigo pensando?”, Puede descomponerlo. “Lo que me detiene …”

Por lo general, cuando divide su pregunta en pedazos, puede llegar a su propia respuesta más rápido. “Lo que me detiene” “A mi mamá no le gusta cuando hago algo solo porque tengo ganas”. Por lo tanto, puede ver que su decisión de actuar se debe a la opinión de los demás sobre usted.

“Sigo pensando en” … por lo general es un indicador de que estás pensando demasiado en algo. Cuando te limitas a pensar sin actuar, puedes estar postergando.

Algunos piensan que la dilación es una falta de voluntad para hacer algo debido al miedo al fracaso o tal vez porque será demasiado difícil.

Por el contrario, debido al pensamiento excesivo, hay una tendencia a continuar construyendo la idea de cuál será el resultado “perfecto”. El perfeccionismo se interpone en el camino de la acción. El miedo al éxito es más probable que el miedo al fracaso. Esto sorprende a la gente a escuchar. Parece estar arraigado en un sentido de poder de la infancia. Existen teorías del desarrollo de la primera infancia según las cuales los niños temen a su propia ira por temor a imponer un resultado trágico como la muerte o el daño a quien recibe la ira. Este puede ser el enlace a experiencias tempranas de postergación que continúan hasta la juventud y la edad adulta. Las familias tienen una tendencia a malinterpretar la falta de acción como la pereza, cuando en realidad puede ser más debido a estar abrumado por sentimientos profundos de la necesidad de ser perfecto.

Es un proceso que lleva tiempo desentrañar. Pensar y racionalizar puede ser un obstáculo continuo.

Mi sugerencia es que intentes garabatear tus ideas, pintar, dibujar, escribir a mano diariamente sobre los sentimientos y emociones que surgen de tu pensamiento. Este proceso expresivo no debe ser juzgado. No estás haciendo nada de eso para calificar para nada. Es solo un proceso que le permite llegar a lo que quiere hacer y cómo lo va a hacer. Conducirá a la acción o a la decisión de que el pensamiento lo alejó de otra acción todos juntos.

“Hay caminos tomados y caminos no tomados”.

¡¡Buena suerte!!

¡Una persona que sigue pensando en el SIGUIENTE en lugar de pensar en el PRESENTE bloquea su propio éxito!

Mejora tu hoy. Vive los momentos que tienes en tus manos, utilízalos por completo y tus tapones autogenerados desaparecerán. ¡El éxito comienza desde la MENTE! ¡Controla tus pensamientos, piensa en positivo!

Puedes probar estos:

  • Aliste “cosas para hacer”
  • Prioriza tus tareas y eventos
  • Piense en las metas diarias y escríbalas antes de comenzar su día (cada esfuerzo es importante)
  • Estar con personas positivas y motivadoras.
  • Lea libros / blogs motivacionales o al menos vea un video motivacional cuando se sienta mal.
  • En lugar de solo pensar en tus metas, piensa en diferentes estrategias para lograrlas

Tu mejor juicio.

De lo contrario, llama a su función ejecutiva (su cerebro anterior).

Su cerebro anterior tiene la capacidad de advertirle (uh oh … ¡ NO es una buena idea!) O de permitirle ver que una posible acción podría ser una buena idea.

Pensar con anticipación es muy recomendable.

¡Vivir en el cerebro medio ( emociones ) puede llevar a problemas reales!

Duda. Esa es una de las cosas que te impide hacer las cosas que querías hacer. O duda de su propia capacidad para hacerlo o teme que el resultado no sea el esperado.

Otra cosa es la pereza. Crees que tienes mucho tiempo demorándote para hacerlo. Así que postergas, esperando el tiempo ‘perfecto’ para hacerlo. Este llamado “tiempo perfecto” no existe, no puedes esperar hasta que realmente sientas ganas de hacerlo. Simplemente comienza ahora mientras tienes la oportunidad.

Si las cosas son malas el hecho de que sabes que tendrían malas consecuencias. Si realmente estás interesado en ellos, es posible que tengas sueños sobre esos temas, pero en la vida real no tendrás acciones malvadas o estúpidas en las que puedas morir, ser golpeado o arrestado.

Tú, tú eres lo único que se interpone en el camino de lo que quieres hacer. Intente hacer algo pequeño en lo que siga pensando y trabaje hasta llegar a cosas más grandes que piense hacer. Esto se conoce como pasos de bebé. Tan pronto como empieces a hacer cosas en las que has estado pensando, se volverá más fácil y más fácil.

Vivir en el amor siempre,

tapintunein.com

¿Actúas por ideas, o los animas a desaparecer?

Miedo, inseguridad y mala calificación crediticia.

No has decidido realmente que quieres hacerlo