A veces las cosas son simples en la superficie y un poco más complejas por debajo.
Primero necesitas entender exactamente lo que estás sintiendo. Hay algo acechando bajo el nerviosismo. Típicamente es el miedo a algo. Profundiza en un esfuerzo por entender el miedo. Una vez que sepa de qué tiene miedo, puede comenzar a desarrollar la solución específica para el problema.
¿Es el miedo falta de conocimiento, es el miedo a los factores socioeconómicos, es el miedo al fracaso?
Una vez que realice el diagnóstico, comience a trabajar en su solución. Parece que la falta de confianza está en la superficie. La confianza es como un músculo. No mejora en base a una acción. Se requieren una serie de acciones consistentes a lo largo del tiempo para construir una verdadera confianza. Cada vez que obtiene una pequeña “ganancia” es otro depósito en su banco de confianza.
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¡La mejor de las suertes!
Rhonda
El entrenador de Dream Life