¿Por qué quiero que la gente sepa que me molesta cuando algo me irrita?

¿Por qué quiero que la gente sepa que me molesta cuando algo me irrita? Cuando el autobús llega muy tarde y tengo prisa por ir a algún lugar, siempre miro mi reloj, suspiro o golpeo mi pie. Sé que estoy molesto, pero ¿por qué expreso externamente mi molestia en presencia de otros? Si estuviera solo no haría estas cosas, solo estarían en mi cabeza.

El psicólogo, teórico de sistemas e investigador en comunicación Paul Watzlawick [1] dijo que el primer axioma de comunicación [2] es famoso.

Uno no puede comunicarse.

Usted se está comunicando no verbalmente mirando su reloj, suspirando, tocando su pie.

¿Qué estás comunicando?

Viendo esto desde la perspectiva del Modelo de los Cuatro Lados [3] propuesto por el psicólogo Friedemann Schulz von Thun [4], usted es

  • De hecho comunicando que el autobús llega tarde, estás
  • Se revela a sí mismo que estás molesto, estás comunicando que de hecho estás
  • en una relación (si es de muy corta duración) con las otras personas que pueden verlo y escucharlo, y usted puede ser
  • Apelando a ellos a hacer algo.

Un concepto útil alrededor de este último es el de los actos de habla. [5]

El filósofo del lenguaje JL Austin [6] propuso que hagamos las cosas con palabras , y que gran parte de nuestra comunicación entre nosotros se compone de lo que él llamó actos de habla. Un subtipo de acto de habla es el acto ilocucionario [7].

Por ejemplo, si le dice a alguien “Hay un borrador aquí”, especialmente si están sentados más cerca de la ventana que usted y usted los está mirando, también puede estar diciendo “Por favor, cierre la ventana”. Eso es un acto ilocucionario.

Entonces, ¿qué tipo de acciones de los demás crees que es atractivo tu acto ilocutivo de mirar el reloj, tocar el pie y suspirar ?

Mi dinero está en cosas como

  • “Apúrate la f up!”
  • “¡Dame algo de simpatía o alivio por el estrés que estoy experimentando ahora mismo!”
  • “¡Una vez que el autobús llegue, deténgase en mi camino para entrar o salir a su propio riesgo!

¿Qué piensas?

Notas al pie

[1] Paul Watzlawick – Wikipedia

[2] Paul Watzlawick – Wikipedia

[3] Modelo de cuatro lados – Wikipedia

[4] Friedemann Schulz von Thun – Wikipedia

[5] Expresión performativa – Wikipedia

[6] JL Austin – Wikipedia

[7] Acto ilocucionario – Wikipedia

Gran pregunta

En nuestro trabajo y estudios en Avalon, hemos visto esto como resultado de la Preferencia Cognitiva de “Observador Activo”.

Si bien son muy complejos, aquellos cuyos cerebros se activan fácilmente para los datos visuales “suelen responder al lenguaje de los símbolos y las representaciones. “Estamos en sintonía con el lenguaje corporal y, a veces, sabremos cómo se sienten los demás antes de que ellos mismos se den cuenta porque lo veremos en sus rostros”.

“De la misma manera que tenemos una gran receptividad a la información visual, a menudo nos expresamos simbólicamente y tendemos a señalar nuestras intenciones a través del lenguaje corporal, la distancia física, los suspiros y otras acciones, y en realidad no decimos nada hasta que hayamos correr la gama de comportamientos cada vez más dramáticos “.

“La semántica visual (puede tener un impacto real y), por lo tanto, las expresiones faciales, la postura, los estilos de vestimenta, los paisajes y las imágenes hablan mucho. El mundo que nos rodea es una enciclopedia virtual de información. Al mismo tiempo, nos comunicamos con los demás a través de miradas, proximidad física, por la forma en que respiran y por la forma en que caminan. Baja el sonido y mira a dos maestros no verbales, Samuel L. Jackson y John Travolta, haz esto en la película Pulp Fiction. ”(Sopper, OpenBook)

Una cosa a tener en cuenta: no todos son observadores activos y es posible que se sienta frustrado cuando simplemente no pueden “ver” lo que ven. ¿Te suena esto familiar?
Si miras un logotipo de Starbucks, ¿qué ves …? ¿Muchos detalles como un fondo verde, dos colas, el océano, una estrella, pelo, etc …? ¿O ves una sirena …? 🙂

Piense en esto como un regalo y utilícelo a su favor. Puede trabajar para regular conscientemente su lenguaje corporal en un entorno visual elevado y verbalizar lo que está sintiendo en lugar de esperar que otros detecten sus señales.

Diviértete, ¡es un gran activo para ti!

¡Aclamaciones!

Ver que somos realmente diferentes. Fui criado por padres narcisistas alcohólicos. Crecí seguro de que a nadie le importaba una mierda. Tuve que enseñarme a mí mismo a decir ‘ay’ cuando las chicas de clavos calentaron mis uñas demasiado. Tuve que enseñarme a llorar. Y así.

Obviamente crees que a la gente le importa. Como un niño cuando las personas se preocupan, generalmente te ayudan. Aunque no haya nadie allí para hacer que el autobús se muestre más rápido, si realiza todas esas acciones, tiene la creencia subconsciente de que las personas se preocupan por sus dificultades. Si te importan las dificultades de otros, esto es justo. Si solo te preocupas por tus dificultades eres un narcisista.