Es la respuesta de la mente al haber sufrido un trauma pasado. Cuando una persona experimenta algo traumático, la mente recuerda los detalles y asocia esos detalles con el peligro.
Cada vez que surge un detalle similar que está estrechamente relacionado con la experiencia traumática, la mente se desencadena por ello. La mente luego entra en modo de lucha o huida.